Hogy a vallás befolyásolja az életed - cikk a „vegyes”
Vallás és
Sokan tartják be a vallás a megváltás a lelke, de kiderül, hogy a rendszeres részvétel vallási tevékenységeket egyaránt hasznosak a test és az elme.
Íme néhány módszer, amelyben a vallás, hogy az emberek több boldog és egészséges.
Segít ellenállni junk food
. De lehet, hogy te kövérebb
Gondolatok Istenről, hogyan lehet elkerülni a gyorsétel, de a hatalom akarata, amit az emberek bizonyítani a laboratóriumban, növelheti a számát egészséges szokások életben. Egy tanulmány szerint, a fiatalok, akik gyakran vesz részt vallási tevékenységek 50% -kal nagyobb valószínűséggel fejlődik az elhízás, mint azok, akik távol marad a templomban. A fő vádlott ebben az esetben - úgy tűnik, a vasárnapi ebéd és egyéb kényelmi kapcsolatos tényezők vallásgyakorlat. De a tudósok arra figyelmeztetnek, hogy a tanulmány nem tükrözi az általános egészségi állapotát hívők. Például a vallásos emberek általában tovább élnek, mint a nem-vallásos, részben azért, mert a füst kevesebb.
Lehetővé teszi, hogy mosolyogsz
Felveti önbecsülés (ha él a megfelelő helyen)
Attól függően, hogy hol élsz, a vallás is létrehozhat egyfajta saját jólétét, és úgy érzi, része az egész kultúra. Az emberek nagyobb vallásosság bizonyítani nagyobb értelme az önbecsülés és megküzdési, mint az emberek, akik nem állnak kapcsolatban semmilyen felekezethez. De ez csak akkor igaz, azok számára, akik olyan országokban élnek, ahol a vallás elterjedt és fontos. Az eredmények alapján valószínû, hogy a vallásos ember kapna egy újabb örömforrás egy buzgó török, de nem kapott semmilyen kedvezményt a világi Svédországban.
Ez csökkenti a szorongást
Ha a vallási, a gondolat, hogy Isten segíthet csökkenteni a szintjét szorongás társított minden kudarcok. Más szóval, a hit lehetővé teszi, hogy „elszámolja” a fizetésképtelenség hatását az állam az emberi psziché. De ez a trükk nem működik az ateisták. Sőt, az egyik vizsgálatban azt találták, hogy a nem hívők tapasztalt a sok stressz, amikor szembesült a kudarc, gondoltam Istent.
Védjük a depressziós tünetek
A vallásos emberek is jobban és gyorsabban a helyreállítási depresszióban. Egy tanulmány szerint, idős betegek, akik kórházba miatt fizikai problémák, hanem depresszióban szenvedett, gyorsan legyőzte a depressziót, ha életük részévé volt vallás. Újabban a kutatók arról számoltak be, hogy az Istenbe vetett hit pszichológiai állapota javul, és fokozza a kezelésre adott válasz a depressziós betegek. Érdekes, hogy egy ilyen reakció nem javult annak a ténynek köszönhető, hogy a hívő betegnél, remény vagy bármely más érzéseket, hogy amennyiben a hitet. A kutatók azt sugallják, hogy a haszon a kezelés során a beteg rendíthetetlen meggyőződéssel, hogy törődik a legfelsőbb létrehozását.
Motiválja látogatás az orvos
Talán a vallás kapcsolódó általános egészségi állapotát, mert a vallásos emberek több szociális támogatást, jobb szokásokat, és általában úgy tekintik magukat, több a pozitív érzéseket, mint az emberek, akik nem tartják be semmilyen vallást. Az egyik tanulmányban a tudósok a University of California, Los Angeles találták, hogy azok, akik rendszeresen járnak templomba, nagyobb valószínűséggel orvoshoz megelőző vizsgálat - például alávetni mammográfia. Tól 1517-ben a gyülekezet tagjai részt vesznek a vizsgálatban mintegy 75% -a rendszeres mammográfiai vizsgálat. Az összehasonlítást végzett a nők, akik nem voltak hívők - köztük a százalékos rutin ellenőrzés volt, 60%.