Amint egyértelmű méreganyagok a víztest
Nem titok, hogy mi a kedvezőtlen ökológiai helyzet most létezik a világon. Modern életstílus a legtöbb ember is aligha nevezhető egészséges, ami tovább kiteszi az negatív hatással van a test ebben a környezetben. A levegő, amit belélegzünk, a víz, amit iszunk egész nap, az élelmiszer nem mindig egészséges élelmiszer, a rossz szokások, inaktivitás ... Mindez azt eredményezi, hogy az a tény, hogy a testünk szennyezett, és a felhalmozott salakanyagok, amelyek az emberek gyakran egyszerűen a salak. Ezek az anyagok nemcsak szükségtelen a szervezetben, ők is gyakran még mérgező. Mi először meg kell tudni, hogyan kell megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól.
Mik toxinok, és hol vannak
Bármely illetékes orvos nem fogja hallani a „salak”, mivel ez nem egy orvosi kifejezés. Ez lesz helyes azt mondani - anyagcsere termékek, és az endogén toxinok. Ezek felhalmozódása lehetséges gyakorlatilag minden szövetben a test. De vannak olyan helyek, ahol gyakran felhalmozódnak mint a zsírszövet, a vese és az ízületeket. Kezdjük a mérgező anyagok gyűjteni a felületi rétegek (bőr), majd a nyálkahártyákon (gyomor-bél traktus, felső légúti, hörgők), majd a parenchymás szervek (máj, hasnyálmirigy, vese, tüdő), és az utolsó az endokrin mirigyek.
Miért tisztítja a testet
Régóta bizonyított az orvosok, hogy a jó egészség megőrzéséhez szükséges levezetni felhalmozódott méreganyagok. Hippokratész előadott elmélet előnyeit tisztító. Tisztító a test egy szükséges eleme az egészséges életmód. Bebizonyosodott, hogy ha megsértik, tisztító a belső szervek működésének, annál is inkább méreganyagok kezdenek felhalmozódni a vér, nyirok, és a különböző szövetekben a test.
Ennek eredménye egy személy hozza egy állam, amely az úgynevezett endogén intoxikáció szindróma, ami jellemző sok patológiás körülmények között. Ennek fő oka az, hogy szükség van a takarítás a szervezet munkáját, hogy megakadályozza a krónikus betegségek, és megakadályozza a más komolyabb problémát. Ehhez és megtisztítsák a testet a toxinok és megakadályozzák azok felhalmozódását.
Jelek, hogy itt az ideje, hogy megtisztítsák a testet a toxinok, vagy legalább belegondolunk
A jelenléte endogén mérgezés figyelmezteti a következő tulajdonságokkal rendelkezik:
- fáradtság gyorsabb, mint korábban, gyakran ingerlékeny hangulat, alvászavar, fáradtság, izzadás, gyakran fejfájás;
- puffadás, zavar a szék, az ismételt előfordulása stomatitis, rossz szájszag, lepedék a fogakon, gyakori megfázás, amelyben rhinitis és köhögés;
- kövek az epehólyagban és a vesékben;
- a szervezetből kellemetlen szag;
- A bőr problémák, mint a kiütések, elszíneződés, lipómák, szárazra pároljuk, allergia, viszketés;
-folyadék megmarad a szervezetben.
Úgy gondoljuk, hogy ha a benne rejlő legalább 3, ezek a jelek, meg kell gondolni a táplálkozás és az ivóvíz rendszer, valamint az életmód.
Hogyan tisztítsa meg a szervezet a toxinok
Tisztító a test, sajnos, nem lehet olyan egyszerű. Mivel a tisztítószert az eltömődött vízvezeték öntésével forró vizet bele, vagy kémiai úton. Sokan kíváncsiak, hogyan lehet hatékonyan tisztítani a beleket, hogyan lehet hatékonyan tisztítja a májat, stb De ez a kérdés fontos integrált módon, és nem bomlanak külön testületek tiszta. Egy tisztító máj vagy bármely más szerv cipő, elvileg lehetséges, de a hatása az ilyen kisebb, és a technika káros lehet. Még a tisztítás és a máj egészségét kell különös figyelmet érdemel, mert ez egy szűrő nem megfelelő működését, amely nem lesz egy normális hatása célzó intézkedések tisztító a szervezetben. Itt a fő és legmegfelelőbb gyógynövényeket kezelésére máj.
Között voltak a legrégebbi kezelési módszerek azok, amelyekben használt szén, hamu, sőt ... puskapor. Ma is vannak érdekes technikák, mint például a takarítás nyers rizst. Általánosságban elmondható, hogy ma már széles körű népi módszerek a tisztítás a szervezet a toxinok - az egyszerű beöntés és ivás hashajtók vagy vízhajtó teák Urinova tisztogatás. De mielőtt bármelyik technikát forduljon orvoshoz, hogy ne bántsd magad, vagy pazarolja az idő ajándéka. Például sok gyógynövény rejlő mellékhatás (gyógynövény terapeuta segít az orvos), extrém tisztítások könnyen megsértheti magát, és aláássa az egészséget. Ugyanazon növény, mint például a vérehulló fecskefű és hunyor nem érdemes használni.
Megfelelő tisztító a szervezetben - ez a helyes használatát, az élelmiszerek és a táplálkozás, a megfelelő alvás ideje, mozgás, és a pozitív kilátások a világ körülöttünk. Élelmiszer kell lúgosító tulajdonságainak, rostokban gazdag. Az a természetes tisztítási módszerekkel megszünteti a mellékhatásokat.
Ezen kívül, vannak olyan nagy sebességű járművek - folyadék. Helyesen felkapott ásványvizet fog játszani az egyik legfontosabb szerepet a tisztítási folyamat a szervezetben. Meg kell, például nátrium-hidrogén-karbonát-borzhomovskogo típusú.
Tisztító a test egy folyamatban lévő munka, és nem egy eljárások folyamán. Vannak extra tisztítási módszerek a méreganyagokat a szervezetből, amely kínál különleges szanatóriumok, így öt és hét napos, stb ígéretes tisztító a test könnyen. De az ilyen kezelés megterhelő a szervezet, és ez nem mindig a szennyezés kiküszöbölése érdekében a test, ha nem változtat semmit a diéta és az italt. Fontos megjegyezni, hogy a biztonságos tisztító - a természetes tisztító.
Méregteleníti a testet ételt kell fogyasztani:
- zöldségek, amelyek a magas rost: sütőtök, sárgarépa, cékla, alma;
- zöldségeket, kivéve Solanaceae, szinte az összes gyümölcsöt és tejterméket;
-diétás húsok, élelmiszerek aminosavakkal, amelyek tulajdonságait a méregtelenítés: nyúl, pulyka, sovány fehér hal;
- egy nagyon hasznos az első meleg főzelékek - Rabta javítja a gastrointestinalis traktus, serkenti a termelést az epe, betakarják a nyálkahártya;
- uzvar szárított gyümölcsök és friss gyümölcslevek;
- lúgosító a nátrium-bikarbonát-lúgos nem szénsavas ásványvíz, és ideális esetben a hő formájában (például „Borjomi”).