a térd osteophytes kezelésére emberek jogorvoslatok
Jelenleg sok átesett betegek vizsgálatokat saját - személyes megelőzés. De még az orvosok, így röntgen eredménye nem mindig talált ott, hogy ismertesse a változásokat. A leírásban láthatjuk olyan dolog, mint osteophytes térdét. Ezen túlmenően, egy személy lehet, hogy hiányzik panaszok a fájdalom vagy merevség a térd, és időszakos összeroppant ott figyelhető szinte minden.
Ez radiológiai jel egy jele osteoarthritis - degeneratív elváltozás az izületi porc. Az ilyen változások bármely szakaszában megtörténhet a betegség, így a választás a kezelés alapja korlátozza a mobilitás a térd. Mivel az expresszált gyulladás nem jellemző az osteoarthritis, a kezelés célja progressziójának lassítására a betegség.
Ezért a kezelés elsősorban zajlik a hazai - az orvos csak ad a beteg a szükséges ajánlásokat. Osteophytes merültek nem fog eltűnni, de lehetséges, hogy megakadályozza a megjelenése új növedékek. Ha a beteg viszi felelősséget saját egészségükért, majd a végén az ő élete, ő meg fog felelni az ajánlott kezelést. Ez a rendszeressége és folytonossága valamennyi intézkedés megakadályozza a további deformáció a térdízület.
Mi a osteophytes?
Ez a koncepció egyik tünete gonartrózis - amikor a térd ízületi porc fokozatosan elhasználódik, akkor cserélje ki a növekedés a csontállomány. Mivel a sérülés egyenetlen, a csontszövet nő formájában a kis „tüskék”. Ez a folyamat általában akkor fordul elő a legforgalmasabb részein a közös, ami csökkenti a teljes test tömege. Osteophytes térd kialakítva csak hosszú patológiás folyamat:
- Mindennek alapja a helyreállítási porcszövet tünetek - elveszíti kollagén rostok szükséges rugalmasságát.
- Mivel a csökkenése porc szál kezd veszíteni a víz, amely a fő tömegét.
- Mivel a vérerek még nem, akkor a vízveszteség rontja az étel folyamatokat.
- Ennek eredményeként a „éhezés” a helyén kis hibák keletkeznek repedések, amelyek fokozatosan növekszik.
- Ízületi porc elveszíti alátámasztó funkcióval, amely ahhoz vezet, hogy az instabilitás mozgás közben. Ebben az időszakban van egy jellegzetes „crunch”, rámutatva, hogy a túlzott súrlódás.
- Ahhoz, hogy visszatérjen a stabilitás ábrázolja a mögöttes csont kezdenek kialakulni a csont kinövések - osteophytes. A térd, először keletkezett a központi része, amely tapasztalja a maximális terhelés. Az előrehaladott szakaszában a megfigyelt marginális osteophytes átmenetileg biztosítja a stabilitást.
Bony kinövések jól meghatározott hagyományos röntgenvizsgálata térdizületek két kiálló, ami a költségek MRI indokolatlan.
Otthoni kezelés
Miután érzékelte osteophytes kell gondolni az egészségre, mint te jól haladnak a folyamatok osteoarthritis. Lassú az áramlás lehet népi orvosság - önálló módszerek hatékonynak bizonyultak, mint gyógyszert. A rendszeres testmozgás és a megfelelő táplálkozás a fő tevékenysége, mivel javítja a vérkeringést a területen a térd.
Mivel alapján osteoarthritis sérti a porc táplálkozás, minden javítását célzó erőfeszítéseket a hangot a környező izmok a térd. Ezzel az intézkedéssel érjük véráramlás javításával, amely lehetővé teszi, hogy javítja az anyagcserét a közös. Fontos az is, hogy „felszabadítási” a térd, a támogató eszközök - kötések és térdvédőt.
A fő népi orvosság olyan ételek, amelyek sok kollagén - az építőanyag az ízületi porc. Szintén hozzá a diéta sok gyümölcsöt és zöldséget - bennük antioxidánsok, melyek védik a porc a károsodástól. Ezért meg kell adni a következő élelmiszerek a diéta:
- Nagyon hasznos hús és hal húsleves, amelyben a fehérjék oldott állapotban, amennyire csak lehetséges. Ez lehetővé teszi számukra, hogy gyorsan felszívódik, belép a véráramba, hogy az érintett ízület.
- Rendszeresen „nibble” agy csontok fennmaradó főzés után levesek. Porcok és szalagok található végükön, amelyek kiváló forrása a kollagén az emberi porcszövet.
- Kocsonya egy ízletes és egészséges táplálékot, ami szintén javallott gonarthrosis. Tartalmaz számos proteoglikán, ami vonzza a vízmolekulák az ízületi üregben.
- Be kell, hogy egyenek több gyümölcsöt és zöldséget (legalább 400 gramm naponta), hogy lassú a porc. Antioxidánsok abban foglalt, javítsa a „lélegző” anyagból, amely megakadályozza a kialakulását új osteophytes.
De nem sokat eszik - belsőségek magas kalóriatartalmú, ami korlátozza azok használatát, akik túlsúlyosak.
torna
A rendszeres testmozgás nem csak javítja a vérkeringést a területen a térd, hanem lehetővé teszi számunkra, hogy megszabaduljon a felesleges súly. Ezeknél a betegeknél fontos, hogy ne vigyük túlzásba a rakomány - a gyakori és hosszantartó gyakorlat fáradékonyabbak őket. Ezért minden egyes beteg egyéni kezelési program van kiválasztva:
- Mindig kezdődik az izometrikus terhelések, amelyek növelik az állóképességet combizmok. Ehhez ismételten erőlködés az izmokat, anélkül, hogy a mozgást a térd. Ezáltal meggátolja a fájdalom miatt a korai „fáradtság” beteg térdét.
- Ezután indítsa csinálnak ezek a gyakorlatok súlyokkal, különböző méretű táskák homokkal töltött. Ezek kerülnek a láb, és próbálja tartani a súlyát.
- Fokozatosan halad az aktív mozgások, amelyek mindig hajlítás és kiterjesztése a térd. Ahogy megszokták is hozzá súlyok - vezetékek vagy rugalmas pólya.
- Ha a terhelés válik könnyen hordozható, ajánlott kezdeni aktív képzést. Hosszú séta egyenes talajon (vagy úszás) ideális megelőzésére osteoarthritis.
A rendszeres testmozgás nem fogja megszüntetni osteophytes a térd, de jelentősen csökkenti őket, hanem megakadályozza az új kinövések.
Támogatás ízületek
Instabilitás megszüntetésére a térd, ami az oka kialakulásának osteophytes, meg kell teremtenie a külső támogatást a közös. Ha a mobilitás a térdízület kissé megtört, a kötést kell használni, csak ha szükséges. Manapság sok ortopédiai eszközök, eltérő a keménységi fok:
- Puha térdvédőt ajánlott napi viselet - védik a közös felesleges mozdulatok, valamint van egy melegítő hatása. Ezek a könnyen használható, és nem korlátozza a mobilitást.
- Félmerev kötszerek alkalmaznak a telepített szakaszában a betegség, amikor a súlyos tünetek. Ezek az eszközök keretet biztosítanak egy mesterséges térd, amely lehetővé teszi, hogy mozog rendesen. Javasoljuk, hogy vásárolni indításakor aktív edzést.
- Betegek osteophytes ajánlott vásárolni egy bot vagy mankó ortopéd használni járás közben. Meg kell tartani a másik viszont a páciensek ízületeiben, hogy létrehozza a dózis terhelés a lábát.
Ez a kombináció az összes ezeket a módszereket hatékonyan kezelni a csontizületi gyulladás tüneteinek - gyógyszerek adunk csak abból a célból a „önelégültség” a beteg.
Eszközei hagyományos orvoslás
A népi gyógyászatban évszázadok óta használt hagyományos módszerek, amely megszünteti a tüneteket osteoarthritis. Osteophytes okozhat válság és a fájdalom a közös, ami a betegek használni a rendelkezésre álló eszközökkel megoldani azokat. Céljuk, melegíti a térd ízületi, ami szintén javítja a véráramlást bennük:
- Különböző dörzsölés alkohol-alapú-irritáló hatást, amelyre válaszként van értágulást. A fájdalom enyhítésére használják tinktúra piros paprika és a lila, amelyek össze vannak keverve egy kis mennyiségű olaj. Ezek után a bőrre és dörzsölni, amíg a vörösödés.
- A reguláris mustár, amelyek egymásra a pontot a legnagyobb fájdalmat.
- Hasznos a használata felmelegedés tömöríti - erre ruhával átitatott alkoholt és utána a közös területen. A felső fedél egy műanyag zacskót, és aztán a térd. Ez felmelegíti a térd, javítja a táplálkozás a sérült porc.
- Jó hatással van a „wrap” természetes gyapjú térd - sál, kendő vagy szíj. Most vannak speciális térd tartalmazó belső bevonata egy kutya vagy teveszőr.
Népi jogorvoslati A kezelés jó hatással szempontjából fájdalomcsillapítás, de ezek nem befolyásolják a betegség progresszióját. Ezért meg kell követni az összes orvos ajánlása, mivel azok tartalmaznak bevált kezelési módszerek - helyes táplálkozás és a rendszeres mozgás. Öngyógyítást csak akkor használható, ha ez párosul az ajánlott módszereket.