Szükségem van a test ultraibolya

Vajon ultraibolya fény szervezetnek szüksége?

Minden élő szervezet, hogy létezik a bolygónkon, szinte teljesen tartozunk azzal, hogy a napot. Nagyrészt köszönhetően a nap, kialakult a világ körülöttünk olyan módon, amelyben mi is figyeljük meg, talán az élet a bolygón nem jött volna létre egyáltalán, vagy már egy teljesen más köntösben, ha másképp nem található viszonyított térben a napot. A nap játszik nagyon fontos szerepet a fejlesztés és létezése minden életformát élő bolygó szinte minden lakója, mint a fény és a hő, amely nagylelkűen megosztani több millió év alatt, mivel a bolygó életet kezdett. A nap létfontosságú minden növény, állat és egyéb lakói a világon, beleértve az embereket.

A legtöbb ember szeretné, hogy időt a napon. Sokan várjuk a nyári és a téli, néhány készek repülni meleg országokban, így csak pihenjen a tengerparton a meleg napsütésben. A szürke felhős idő, sokan mondják fáradtság, alacsony hangulat és a vitalitás, nem akarok, akkor nem akar menni, de amikor idők ragyogó napsütéses napon, úgy tűnik, hogy felébredjen álmukból, szeretjük a mágnes húzza az utcán, üljön sugarai , napozni, fekszenek a tengerparton, vagy megy, és egy piknik a vidéken. Mindezek a változások a hangulat alakulhat ki egy tudatalatti szinten, mert bebizonyította, hogy hatása alatt a nap egy ember agya olyan új anyagot termel - a szerotonin, amely más néven „a hormon a boldogság”, és az agyunkat keresik az adagot a lehető leghamarabb, hasonló reakciót okozhat nem csak napfény, hanem számos más tényező, például a nagy élelmiszer, és meg kell próbálnunk, hogy húzza, amit néhány finom, mert finom és kellemes, agyunk emlékszik rá.

boldogság hormon javítja a hangulatot, erőt ad egy ideig köt eufória, de ez veszélyes is lehet, mert sok ember elveszíti mértékletesség és maradjon a nap hosszabb, mint amilyen valójában szüksége van.

A mérsékelt adagokban, a nap segít a személy sugaraival, a szervezet által termelt nagyon fontos a D-vitamin, amely erősíti a csontokat, elősegíti az asszimiláció számos ásványi anyagok és erősíti az immunrendszert. Az ultraibolya (UV) sugárzás, szintén hasznosak lehetnek a kis adagokban, hogy antibakteriális hatású, jótékony hatással van az egészségre, a bőr, a pattanások eltűnnek, gyógyítja sebeket, erek bővíteni, a vérkeringés javul, a bőr egészséges és rugalmas.

Azonban minden hasznot a nap egy adott pillanatban, hogy forduljon szembe az ember, és a többi, ez lesz a kártevő testünk, ez általában akkor történik, ha túl sokáig szegező a nap, mert a tan nem más, mint egy védekező reakció az UV sugárzás, és az első a nap okozta károsodást fordul elő általában a bőrön. Gyakran másnap töltött nap után a tengerparton bőr kezd fájni, van bőrpír és égető, akkor kezd héja, ez azt jelenti, hogy kapsz egy leégés. Meg kell, hogy megtudja, milyen fototípusokat tesz bőre (összesen 5), ebből függ, hiszen érzékeli az UV sugárzás legveszélyesebb a nap számára az 1. és 2. típusú bőrre, azok tulajdonosai a bőr, általában könnyű, világos szemek és a haj (gyakran vörös), gyakran jelen szeplők. Számukra a napozás különleges kockázatot, mert az emberek ilyen bőr legfogékonyabb melanoma, a betegség, az úgynevezett a bőrrák. Szintén tartós hatást UV szárítja a bőrt és elősegíti a korai öregedés, elpusztítja a fehérjék és más tápanyagokat.

Árt a nap is, nem csak a bőrt, hanem az agy, ha hosszú ideig, hogy a forró napsütésben fejét fedetlen, akkor kap napszúrás, ez nagyon veszélyes lehet, a gyermekek és a felnőttek számára. Lehet különböző súlyosságú. Az emberek, akik megkapták a napszúrás hőmérséklet emelkedik, néha akár 40-41 fok, hányinger, szapora szívverés és szívdobogás, fejfájás, eszméletvesztés lehet, és mások. A súlyos agyi stroke, sőt halált is lehetséges.

Előnyök és árt a napot. óvintézkedéseket

Természetesen a nap messze ártalmatlanok, de ha a biztonság kedvéért, akkor lehetséges, hogy teljesen elkerülni a negatív hatásokat a nap. Ügyeljen arra, hogy ne feledje, hogy ha jön, hogy egész nap a nap alatt melegben, akkor feltétlenül kell, hogy rendelkezzen egy kalap, ha a hosszú napozás a tengerparton, speciális barnaság lehető Jobb, ha van valami, ami megvédi a nap, például esernyő. Ha a hő a testmozgás, vagy bármely más fizikai aktivitás, győződjön meg róla, igyon sok folyadékot, hogy elkerüljék a hőguta. Egy másik fontos kellék a napszemüveg, ők ugyanolyan fontos, mint figyeli a nap szabad szemmel is nagyon káros. Mindenesetre, nem a nyáron, akkor nem akadályozza élvezni a meleget a nap sugarait, és ha nem él vissza a kedvesség, ez ad nekünk egy csomó egészséget és boldogságot.

Bárki, aki helyettesíti a napfény az arcát, és kap egy részét az ultraibolya sugárzást. Persze, hogy nem lehet látni. Mivel az ultraibolya fény kívül a látható terület.

Vadim Kiyko, Laboratóriumának vezetője az Institute of Physics Általános

Látható - az egyik, hogy mindannyian látni - kék, zöld, piros, azaz a minden a szivárvány színeiben. A bal és jobb a látható tartományban két láthatatlan - jobb a tartományban infravörös hullámokat, a bal - tartományban ultraibolya sugárzás.

Tehát fehér napsugár valójában nem fehér. Az UV - nem teljes. Ez három részből áll: gerendák C, B és A. A spektrum - a legártalmasabb, és nagyon kemény. Azt lehet érezni a hegyekben. Rays - a második merevség, hatnak ránk a nap közepén. De esténként mi jár a lágy sugarai A. Ezek a legbarátságosabb. Ezért leghasznosabb napozni hat óra után az esti órákban. Azonban ez nem csak hasznos az ultraibolya fény barnulás. Az orvostudományban, használja azt, hogy megtanulják kezelni nagyon súlyos betegség.

Az ultraibolya eszköz kezeli a legsúlyosabb formája a tuberkulózis. Úgy működik, mint a következő: egy cső végén, itt csak egy fél milliméter vastag vezetünk a tüdő és a besugárzott sérült részt. Ezt az eljárást követően a beteg teljesen helyrejön.

Ez - a legújabb felfedezés. És még csak nem is az orvosok, fizikusok. Ami az orvosok, akkor hosszú és sikeresen használja az ultraibolya fény, például a bőrgyógyászat. Különösen a betegnél alakult ki, ahol a kapszulában Az ultraibolya fény jár irányítottan - és a megfelelő mennyiségben, a megfelelő helyen. Néha elegendő olyan eredményt kapjunk, és 30 másodperc.

Irina Lukyanchekova bőrgyógyász

A psoriasisos sérülések, és még ugyanazon a göbös betegség - mindig ugyanaz a sejtburjánzást. Az UV gátolja azok szaporodását és a kóros elváltozások, így szívódik fel, és a bőr sima és egészséges megjelenését.

Az adagot az ultraibolya sugárzás és megkapjuk a széket a fogorvoshoz, amikor fel rendes pecsét. Kék fény segít megszilárdulni sokáig bejutni. Azoknál a betegeknél, ez teljesen ártalmatlan, és az orvosok szükség, hogy legyen óvatos.

Oleg Yanushevich fogorvos

Lámpák - igényelnek a védelem a szűrő, akkor általában egy narancs szűrő, amely megvédi a terepmunka az orvos és az orvos szemében, mert amikor a fény belép a szembe égések után azonnal és a veszteség egy részét.

Használatával kapcsolatos UV a köröm szalon, az orosz orvosok egyetértenek külföldi kollégáikkal. Köröm és gyakori szárítás alatt UV lámpa valóban vezethet bőrrák. Veszélyes áll, hogy két vagy több alkalommal egy hónapban. És bár a betegség tart egy enyhe formája és lehet sikeresen kezelni, miért vállalja a kockázatot? Tedd körmök ápolt és lehetséges felhasználása nélkül ultraibolya fényt. Nos, hol nélküle nem tudod, fontos, hogy betartja az aranyszabályt: egy csepp - egy hatóanyagot egy kanál - méreg.