Milyen ételeket, hogy egy túra

előző ◈ a következő

Milyen ételeket, hogy egy túra
A kampány a hétvégére, akkor vigyen magával, általában minden olyan termék, kivéve a romlandó és fagyasztjuk. De hosszabb útvonalon kellene gondolni.

Kiválasztási kritériumai termékek a kampány

A tárolás időtartama. A kampány termékeket tárolni kell sokáig hűtés nélkül, annyi termék automatikusan eltűnik.

Könnyen és gyorsan elkészíthető. A kampány nincs ideje főzni bonyolult ételek, amellett, hogy a tűz, hogy ez, mint általában, problematikus.

Élelmiszer kell a magas kalóriatartalmú, de ugyanakkor egy kis súlyt. Érdemes megemlíteni a ehető a termék, fontos, hogy nagy. Itt általában úgy működik, mint a lehető legkevesebbet vizet, amennyire csak lehetséges, szilárd. Például, a szárított zöldség friss sokkal könnyebb azonos kalóriatartalmú pörkölt sokkal több vizet, mint a fagyasztva szárított hús. Ezért a hosszú és nehéz útvonalakon mi inkább az utóbbi.

Íze. Az ételt a kampány nemcsak tápláló, hanem finom és változatos. Ízletes ételek könnyebben emészthető. A fajta meglehetősen korlátozott számú termékek hozzá a különböző fűszerek.

Termékeket lehet venni a hosszú menetelés

Milyen ételeket, hogy egy túra
Gabona. Most van egy hatalmas különféle gabonafélék. A fő szempont a választott gabona az időtartama főzés. Ne vegye be az árpa, bab, csicseriborsó. Amellett, hogy a hagyományos gabonafélék: rizs, hajdina, Pshenko, zabpehely vehet lencse (gyorsan elkészített és sok fehérje). Munk készítették egyeztetve a többi tag, ez éget kevésbé gyorsan, ha nem követik. Eladó vannak különböző gyorsfőző zabpehely, valamint adagcsomagokba. A gyakorlat azt mutatja, hogy az ilyen gabonafélék nagyon kényelmes: miután a csomagot nem kell hosszú ideig mosni kan, és a sebesség főzés a kampány mindig egy plusz. Egyes gabonafélék egyszerűen öntsünk forró vizet közvetlenül a tálak, hogy lesz megfelelő körülmények között a vízhiány.

Tészta. Egy kampány venni csak tészta durumbúzából, mert főtt puha kisebbek és elégeti. Előnyben az, hogy a szarvak és a toll, spagetti még meg kell törni. Cérnametélt ég gyorsan, így vesszük csak a levest.

Koncentrált levesek csomagokban. Kényelmes, gyors, könnyen elkészíthető, hogy javítsa tápértékét, akkor jobb, hogy dosypki. Dosypki hozott típusától függően a leves vagy gabona csík, mint a jó szárított zöldség.

Milyen ételeket, hogy egy túra

Szublimált húst. Szerint a tápértéke jelentősen meghaladja a pörköltet, de elég drága, ezért célszerű, hogy egy hosszú és nehéz úton. Az alternatív módon - száraz a hús számára. Az ilyen húst tárolnak legfeljebb 1 hónap.

Szárított zöldségek. Add fajta diéta, valamint a forrása a vitaminoknak és ásványi anyagokat. Jó levesek és hús kása.

Halkonzervek. Egy olcsóbb alternatíva pörkölt, valamint diétás sokféleséget. Jobb, hogy egy jó minőségű konzerveket, ahol több halat, mint a víz.

Konzerv zöldségek. Vegyünk egy ritka és csak a doboz, üveg, a kampány nem szívesen.

Kolbászt. Csak füstölt! A hegyekben élnek akár két hétig minden gond nélkül.

Sajtot. Nyári előnyösen vegye sajtok durum szagtalan (például Lambert Oltermani), valamint füstölt. Azonban a füstölt és sózott sajt szomjas. Télen, előnyben részesítjük az ömlesztett sajt.

Salo. Elég jól tartott, és van egy nagy tápértékű.

Kenyeret. Az itt használt zsemlemorzsa vagy kekszet. Crackers finom. Keksz könnyebb, de több gondos csomagolás és gondos kezelését. Az első napokban a kampány, vagy jelenlétében üzletek az útvonalon hagyjuk menni a friss kenyér. De a kínálat kekszet, hogy mindegy szükséges.

Sűrített tej vagy tejpor. Készítették súlyától függően a hátizsák. Tejpor egy könnyebb és kompaktabb, de a sűrített tej íze jobb. Előállításához használt tej zabkása.

instant levesek. Jó a hegyekben, vagy ha nincs ideje főzni a teljes étkezést, kivéve, ha nincs elég víz. De ne az összes étkezést az útvonalon feküdt csak velük, ha a terep lehetővé teszi a jobb, hogy egy teljes étkezés.

Milyen ételeket, hogy egy túra

Tea, kávé, kakaó, kocsonya. Különböző változatai italokat lehet sikeresen elő a szántóföldi körülmények között. Fő a jó csomagolás.

Szárított gyümölcsök és diófélék. Vegyük a zsebében, és elkészítéséhez édes kása reggelire.

Kekszek és ostyák. A termék szántóföldi körülmények között nem szeszélyes, de a gondos csomagolás olyan könnyen összeomlott.

Csokoládé. Akkor bármilyen csokoládét, de porózus. Tartsa érdemes óvatosan, mivel elolvad a melegben.

Milyen ételeket, hogy egy túra
Locum, mályvacukrot, zselé. Kellemes kívül, minden termék jól tolerálható túra feltételeket.

Szárítás, bagel. Jó, mint a táplálékot az útvonalon.

Candy. A nyári csokoládét jobb tartózkodni, mert ezek olvadnak fordult malosedobnuyu tömeg. Égetett cukor és nyalókák jobb, hogy többféle, és mindig a papírba.

Halva. Sokkal kényelmesebb, ha csomagolt kiszerelésben, súly alapján értékesített nehezebb tárolni.

Fűszerek és szárított gyógynövények. Ez lehetővé teszi, hogy az élelmiszer-kevésbé friss és változatosabb. Felveheti a gabonafélék, levesek, tea (fahéj, szegfűszeg).

Hagyma, fokhagyma. A fő vírusölő a kampányban. A megelőzés a megfázás, valamint a fűszer, hús menüt.

Só, cukor. Sugar jobb, hogy kétféle csomók a tea, és laza a kását. A sót hozott egy bank, előnyösen csavaros kupakkal.

Fagyasztva szárított termékek. Van egy nagy fajta, de mielőtt túrázik jobb próbálni otthon. A hátrányok az út, ezért indokolt a kihívást jelentő hegyi útvonalakon.

Ezek a fő termékek, amelyeket figyelembe a kampányban. Ezek alapján összeállított menü és az elrendezés.

Lesz érdekelt az olvasás

  • Milyen ételeket, hogy egy túra
    Mit kell hozni a túrázás
  • Milyen ételeket, hogy egy túra
    Étkezés a kampányban. Elkészítésének alapja a termék elrendezést.
  • Milyen ételeket, hogy egy túra
    Szárítsuk meg a termékek kampány
  • Milyen ételeket, hogy egy túra
    Szótár hegyi turisztikai
  • Milyen ételeket, hogy egy túra
    Pozíciókat a turisztikai kampány
  • Milyen ételeket, hogy egy túra
    Hótalpat a macska (Lebegyev). Lépésről lépésre recept fotók.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő