Harm vizet egy citrom
Az előnyök citromos víz, akkor valószínűleg hallott és olvasott többször. Ez számos előnyös tulajdonsággal, ami nagyon könnyen használható. Öntsük citrommal, meleg vízzel, igyál éhgyomorra - és kész!
Számos források azt állítják, hogy citromos víz tisztítja a májat, és segít, hogy lefogy, erősíti az immunrendszert, az izmok és idegek, valamint javítja a megjelenését és a bőr textúrája. Ezen túlmenően, ez adja a erek rugalmasságát és a hajszálerek.
A káros vizet egy citrom
Mi minden esetben nem állítják, hogy citromos vizet - ez egy hasznos termék. De vannak olyan ellenjavallatok, amelyeket érdemes tudni.
- Ez irritálja a gyomrot
A gyomorfekély, gyomorhurut és a savtúltengés nem lehet inni citromos vizet.
Citromsav víz súlyosbíthatja gyomorégés, amely akkor keletkezik a helytelen működése a nyelőcső, amelyben a savat a gyomorból folyik vissza a nyelőcsőbe. Számának csökkentése savas ételek és italok az étrendben segít megelőzni vagy enyhíteni a tüneteket a gyomorégés.
Citromos víz erős vízhajtó hatása, és mindezt azért, mert a magas C-vitamin tartalma Ha sokat iszik belőle, ez jelzi nemcsak a felesleges vizet, hanem az egyik, hogy szükség van a szervezet. Ha úgy érzi, hogy a test dehidratált, feladja a víz alkalmazása a citrom.
Annak ellenére, hogy citromos víz nem tekinthető 100% használható, reggel szokás egy pohár ez a víz sokkal jobb szokást iszik kávét éhgyomorra vagy enni csomagolt gyümölcslé. Ha nincs ellenjavallat, egy kis citromos vizet nem fog fájni. De légy óvatos egyébként. És azt is, ossza meg ezt a cikket barátaival!
