Bulgur csirke multivarka lépésről lépésre recept fotókkal, készen multivarka

előző ◈ a következő

Bulgur recept csirke szárnyak multivarka

összetevők:

  • bulgur - 1,5 multistakana
  • csirkeszárny - 8 db.
  • hagyma - 2 fej
  • sárgarépa - 2 db.
  • Fokhagyma - 2 gerezd
  • Paradicsompüré - 1,5 evőkanál
  • növényi olaj - 1-2 evőkanál
  • só, őrölt fekete bors

A keleti és a mediterrán konyha bulgur jogosan büszke a helyén van, köretként a hús-és halételek, valamint saláták és hozzáadjuk a töltelék a töltött paprika és dolma. Bizonyos esetekben előállításához használt bulgur piláf. Sikeresen helyettük rizs.

Általában bulgur - egy nagyon érdekes terméket, sőt, nagyon hasznos a szervezet számára, de méltatlanul alulértékelt a mi hostessek. Bár sokan egyszerűen nem tudják, mit kell főzni belőle. Tény, hogy rengeteg receptek és multivarka lesz nagy segítség számunkra. Ma tehát hez főzni Bulgur csirkét multivarka. Az eredeti recept bulgur készül szokatlan módon a számunkra - kezdetben kukoricadara olajban, majd forraljuk egy rövid ideig. Azt is megy a másik irányba, és előkészíti, hogy úgy mondjam, egy könnyű változata, megsütjük enyhén egy kis vajat zöldséget. Látod, milyen egyszerű ez!

előállítási eljárás

  1. Bulgur csirke multivarka lépésről lépésre recept fotókkal, készen multivarka
    Kezdeni, előkészíti a szükséges termékeket.
  2. Bulgur csirke multivarka lépésről lépésre recept fotókkal, készen multivarka
    Főként a zöldségeket: héjat, és az enyém eltört. Sekély elég vágtam hagymát és a fokhagymát, sárgarépát munkaerő egy durva reszelő. Mivel ez az étel eszembe a rizs, a hagymát és a sárgarépát, úgy döntöttem, hogy egy kicsit több.
  3. Bulgur csirke multivarka lépésről lépésre recept fotókkal, készen multivarka
    Csirke szárny darabokra vágjuk, majd mossuk, szárítjuk.
  4. Bulgur csirke multivarka lépésről lépésre recept fotókkal, készen multivarka
    Multivarku (I PHILIPS HD3077 / 40) magában foglalja a „sütjük” módban egy tálba elterjedt a feldarabolt zöldségek és enyhén megsütjük, hozzátéve, egy kis mennyiségű növényi olajat.
Mivel a tapadásmentes bevonat a tál adjuk hozzá az olajat, csak 1-2 evőkanál.
  • Bulgur csirke multivarka lépésről lépésre recept fotókkal, készen multivarka
    Miután a zöldségek zazolotilis meghatározza a darab csirke, nem megfeledkezve a sót és a borsot.
  • Bulgur csirke multivarka lépésről lépésre recept fotókkal, készen multivarka
    Hús sokáig nem sütjük, csak várni, amikor kiderül, fehér.
  • Bulgur csirke multivarka lépésről lépésre recept fotókkal, készen multivarka
    Itt az ideje, hogy adjunk a bulgur. Azt öntöttük be egy tálba mosás nélkül, ahogy meg van tisztítva a gyártási folyamatban (legalább, az ilyen ajánlást ad a gyártónak a csomagoláson).
  • Bulgur csirke multivarka lépésről lépésre recept fotókkal, készen multivarka
    Most a tartalmát a tálba önteni a szükséges mennyiségű folyadékot - víz vagy egy hús vagy zöldség leves, só és bors ízlés szerint. Húsleves rám ebben az időben van, úgyhogy eltart egy tisztított vizet, hanem, hogy az étel a fényerőt, hozzáadjuk a paradicsompürét (szezonban zöldségek paradicsompüré nyugodtan helyettesítheti a paradicsom). Folyékony adtunk per 1,5 főzőpoharak gabonafélék 3 dimenziós pohár vizet. Multivarku lefordítani „kioltó” módban, zárja le a fedőt, és főzzük 30 percig, amíg kukoricadara elnyeli az összes vizet.
  • Bulgur csirke multivarka lépésről lépésre recept fotókkal, készen multivarka
    Miután bulgur csirke program befejezését elhagyni multivarka mód „fenntartása meleget” 1 órán át.

    Ahhoz, hogy az asztal bulgur ízesített csirke főtt multivarka, melegen tálalva, terjesztése skeet, és mindig a „kíséret” friss zöldségek és gyógynövények.

    • Meg kell jegyezni, hogy a hosszabb Bulgur csirkeszárny maradt „melegen tartás” üzemmódban a morzsolódó követően lett. Ezért úgy vélem, hogy a „fűtés” (nem tévesztendő össze a program „warm up” vagy a „bemelegítés”!) A kész ételt kell elviselni, legalább egy órát.

    Kapcsolódó cikkek

    előző ◈ a következő