Árnyalatok vákuum masszázs otthon
Speciális diéta, nem él minden reggel futtatja 5 km, de nem kap egy lapos hasad? Igen, ez történik: az összes hiba a test szerkezetét vagy állandó stressz.
A zsír felhalmozódását a has oka lehet genetika, de még fontosabb, hogy lehet korrigálni. Kap egy lapos has mindössze 15 napig lehetséges. És ez nem szükséges, hogy a regisztrációs zsírleszívás. Ez elég lesz, és egyszerű konzerv masszázs. Azt fogja mondani, hogy erről az eljárásról, csak annyit kell tudni.
Mi adja köpölyözés masszázs
Konzerv vagy vákuum masszázs - egy nagyszerű módja annak, hogy megszabaduljunk a zsír és narancsbőr. Eltérően más típusú masszázs, vákuum masszázs bankok lehetővé teszi a mély vízelvezető zsíros lerakódások. Mozgó a bankok a bőrt javítja a vérkeringést, stimulálja nyirok áramlását és levezetni a felesleges folyadékot a sejtekből. Ez az eljárás is normalizálja az anyagcserét a szubkután rétegeken. Ez viszont lehetővé teszi, hogy távolítsa el a zsírt a has és más testrészek feldolgozandó lehet.
Melyik bank választani masszázs
A professzionális masszőrök - ez egy egyéni preferencia kérdése. De otthoni masszázs szakértők azt javasolják, szilikonnal vagy gumi jar. Ezek kényelmes, jól „ragaszkodnak” a bőrt, kiváló csúszási, megkönnyítve az eljárást. Ezek a bankok értékesítik a gyógyszertárakban és kozmetikai üzletek alacsony áron, így minden lány tudja megfizetni.
2
Masszírozza a gyomor át elég könnyen, ha nem az eljárás helyesen.
A technika masszírozza a lapos has
1. Válassza az anti-cellulit masszázs olaj
Ahhoz, hogy gyorsan eltávolítani a zsírt a has egyszerű babaolaj nem elég. Sokkal jobb, hogy válasszon egy cellulit illóolajok citrusfélék és az eukaliptusz.
2. tisztítja a bőrt
Az eljárás megkezdése előtt, meg kell tisztítani a bőrt, és meleg kezét. Akkor csak ez az anti-cellulit olaj hidratálja a bőrt.
3. Válassza ki a helyes irányba
Annak érdekében, hogy ne sértse az egészségügyi konzerv masszázs, hogy milyen eljárást kell végezni szigorúan masszázs vonalak. Cup masszázst végeznek, körkörös mozdulatokkal az óramutató járásával megegyező. Az idő az első kezelés nem lehet több, mint 10 perc, így értékeli a reakció a bőrön egy masszázst. A kezelés után az első 3-4 nap láthatjuk a kis bőr véraláfutás és vérömleny - ez rendben van, akkor megy a korral. Miután a harmadik ülés masszázs növelni kell az idő, hogy 15-20 perc alatt. Miután 6 masszázst kiterjedhet akár 30-40 percig. Ez idő lesz elég ahhoz, hogy a lapos has 15 nap alatt.
Különösen konzerv hasi masszázs
Masszírozza fontos, hogy kiad egy pár órát, és miután pár órával étkezés előtt. A beavatkozás után, kívánatos, hogy továbbra is vízszintes helyzetben legalább 30 percig. Csak törölje olaj száraz ruhával és csomagolva egy meleg takarót.
Ellenjavallata konzerv masszázs
Vákuum masszázs nem végezhető a terhes nők, a jelenléte a hasi betegségek, nőgyógyászati patológia, ha a bőr a has sok mól. Továbbá, ez nem lehet megtenni megbetegedések vérképző szervek, vaszkuláris patológia és tumorok (jóindulatú és rosszindulatú jellegű).
Ahhoz, hogy a lapos has 15 nap alatt egy vákuum masszázs lehetetlen, ha nem követik az egészséges étrend és nem végez speciális gyakorlatok a sajtó.