Miért fáj a keresztcsont menstruáció előtt
Körülbelül egy hét hónapos, sok nő panaszkodik a fájdalom jelentkezését. De a helyét és erejét a fájdalom minden nyilvánul maga módján, ennek oka, hogy a fiziológiai tényezők, hogy minden nőnek, hogy szolgáljanak, mint egy jel a megközelítés a menstruációs fázis. A legtöbb tapasztalt derékfájás, és gyakran a forrás található, a farkcsont. Fájdalom ezen a területen gyakran nagyon erős, és fokozható a különböző mozgások: előrehajolva, egy meredeken emelkedő, súlyemelés. Az orvosok azt mondják, a fájdalom a keresztcsont kifejezés használatával hieralgia.
Okai fájdalom
Van egy lista, hogy miért a nők fájdalmat a szakrális. Lehetnek más!
- Menstruáció alatt a méh elutasítják hám kijelzők, kihasználva ezáltal inaktív izmokat. Mivel a gyakori mértéke, feszültség van az izmok a méh, és izomfájdalom sugárzó lumbalis régió, és Természettudományi a coccyx.
- A méh található, a has, bizonyos lehet helyezni nem helyes, kissé hátradőlve. Körülbelül egy hét hónapos, elkezd növekedni. és nyomást gyakorolnak az idegvégződéseket a terület a keresztcsont. Ezért a fájdalom jelentkezik. Ez azt is megmagyarázza az oka az alacsony hátfájás és az alhas.
- A méhen belüli eszközök (spirál) - okozza a méh összehúzódását erősebben.
- Fájó far menstruáció előtt, valamint annak következtében, az idegek nyomásából duzzadt kötőszövet, folyadék-visszatartás miatt. Ez jellemző a nők szenvednek osteochondrosis.
- A genetikai hajlam is oka a fájdalom, ez öröklött rokonok. Ez megmagyarázza, hogy miért ők és gyermekeik és unokáik.
- Hormonális változások. A hormon prosztaglandin, amely elterjedt a menstruációs fázisban, okozza a méh összehúzódik, ezért van egy csomó fájdalom.
De néha, a fájdalom a menstruáció előtt nem okozott semmilyen megsértése, csak egy nő alacsony fájdalomküszöb a szervezetben.
Miért van szükség, hogy egy orvos!
Ha a fájdalom farokcsontja meg először, annak intenzitása kényelmetlen, ez annak a jele, hogy olvassa el a nőgyógyász. Sok oka van annak, hogy ez a tünet:
- Az endometriózis - patológiás folyamat, a méhnyálkahártya szaporodását túl a normát. Okozhat fájdalom az alsó hát és tailbone területen, ha található a méh mögött, vagy annak szalagok, különösen hangsúlyos a pre menstruációs időszakban.
- A fertőzés a urogenitális rendszer, elősegíti a letapadás kialakulását, a felülúszó folyadékot kiáramlás a méhből. Amikor elválasztó bemetszések nem tud kilépni a méh üregébe, így kiindulási mérkőzés derék és farkcsont.
- Neoplazma, bármilyen daganat méretét befolyásolja a méh, amely lassítja a kiáramlás a váladék, és irritálja a keresztcsonti idegeket.
- Hormonális egyensúlyhiány miatt endokrin rendszer betegségeinek. Ha a fájdalom a farkcsont csatolt fogyás, rossz alvás, ingerlékenység jelei pajzsmirigy problémák.
- Fájdalom a farkcsont gyakran előfordul, ha megszakad a méhen kívüli terhesség, a vér halmozódik fel a Douglas tér és a fájdalom az érintett alatti tailbone.
- A vereség a keresztcsont staphylococcus, a tuberkulózis, a patogén baktériumok. Ezeknél a nőknél a fájdalom növekszik a legkisebb mozgás, megkönnyebbülés jön csak egy nyugodt állapotban.
- Anyagcserezavarok (csontlágyulás osteoparoz) - súlyos fájdalmat a hát alsó és farokcsont, mert a nők elveszíthetik csontállomány, így kell kezelni sürgősen.
- Előfordul, hogy a fájdalom ad a farokcsont és a hátsó felület miatt a vér áramlását, ez azt jelentheti, a thrombophlebitis a kismedencei vénák.
Ha az orvos nem mutattak kóros etiológiája a fájdalom, majd távolítsa el otthon, akkor görcsoldók, vagy egy meleg fűtési pad a terület a farkcsont. Ezek átmeneti módszerek, és hosszú használat közülük fog tenni nem jó. Ezért az orvosok javasoljuk, hogy végre masszázs az ágyéki és komplexek fizikai gyakorlatokat. De csak abban az időszakban a menstruáció előtt és után érettségi!
Gyakorlatok a fájdalom enyhítésére
- Állást a hátsó lábak össze, kezek alá helyezett keresztcsont. Lassan emelje fel a lábát, így a póz <березка>. Ahhoz, hogy tartani ezt a pozíciót 30 másodpercig, egyenletesen lélegzett. Miután gyengén alsó lábszárát. Gyakorlat ismételjük 10 alkalommal.
- Ha a hátán fekszik, lábait behajlítva a térd, tenyér felületén a kezét a keresztcsont. Lassan végezze ingó és gyűjtő forgalom térdre 2 percig. Ezután húzza a térdét, hogy a mellkas területén egy rövid ideig marad ebben a helyzetben, és térjen vissza az eljárást.
- Ha a hátán fekszik, lélegezzen mélyeket, hogy gyakoroljon nyomást a kevéssel a köldök alatt, ahol a méh. Segít az aktív masszázs az alsó lábszár.
- Megelőzésére tanácsos, hogy erősítse a hátizmok és a sajtót.
Gyakorlatok végzik csak ha nincs kóros folyamatok a belső szervekben. És kell egy héttel a menstruáció, és megáll, amikor eljött! Hormonok nem a végső oka a problémák a szervezetben, ezért érdemes óvatosan alkalmazható hormonális fogamzásgátlás!
Az alábbiakban azt úgy menstruációs fájdalom, hogy van. menstruáció, irritálja idegvégződéseket a gerinc a keresztcsont és alhas, hogy. Egy héttel a menstruáció, az ösztrogén termelés növekszik, és.
Miért van fájdalom a menstruáció alatt. Az okok a fájdalom a menstruáció során (dysmenorrhoea): Az akut fájdalom a jobb vagy bal oldalán az alhas, egy nő lehet érezni az ovuláció fázisban.
Súlyos fájdalom a méh a menstruáció alatt. 3. Termelés a menstruációs vér lehet gátolt miatt hajlítsa alsó része a test a méh (méhnyak) utólagosan felé keresztcsont.
Fájdalom a menstruáció előtt hátfájás okozta különböző okok miatt. Az ilyen fájdalom a menstruáció előtt kíséri minden negyedévben. Hands alá vonását keresztcsont és lassan inogni kezdett előre-hátra.