Használata uborka leve - uborka leve ellátások - Egészség és Orvostudomány - mindkettő
A kompozíció a uborka juice
Uborka leve gazdag vitamin, C, E, PP, B csoport, H, tartronsav. illóolajok, kén. jód, vas, foszfor, kalcium, szilícium, magnézium, kálium, nátrium és a klór. Ez az ital értékes nem csak a diéta, hanem úgy is, mint a kábítószer-ellenes hatású öregedés és javítja tulajdonságait.
Hasznos tulajdonságai uborka juice
A fő előnye, uborka juice - strukturált víz, amely benne van a készítményben. Az összetételét, ez a víz ugyanaz a folyadék, amely az emberi test belsejében. Ezen kívül, uborka leve segít megoldani a sav-bázis egyensúlyt a szervezetben. Ideális esetben, ott kell tartalmazza több mint 4-szer az emberi testben kálium, mint a nátrium. Ez az egyensúly, és képes fenntartani uborka leve, kimossa a nátrium a szervezetből.
Ital ezt az italt kell lennie 2-szer naponta 1/2 csésze.
Hasznos tulajdonságai uborka leve tudja nyitni akár nagyobb mértékben együtt más, hasonlóan az egészséges gyümölcslevek. Például ha keverjük az uborkát és sárgarépalé, akkor kap egy kiváló orvosság a reuma. Ha van hozzá több és spenót leve adja meg a hajat erőt, egészséget.
Mivel a nagy mennyiségű kálium, amely része az uborka juice stabilizálhatja a vérnyomást és serkentik az idegsejtek. Rendszeres fogyasztása uborka juice elősegíti a magnézium koncentrációját a szervezetben, amely az egyik fő szükséges anyagokat a normális működését a szív.
Vegyi anyagok, amelyek szerepelnek a uborka juice tökéletesen megbirkózni betegségek a szájüreg, mint például a periodontális betegség. Megszabadulni a köhögés lehet használni uborka leve, adjunk hozzá mézet vagy kis mennyiségű cukrot.
Tagadhatatlan előnye uborka juice és a bőr. Ezzel egészséges italok akkor felejtsd el a pattanások. így a bőr sima és rugalmas.
És ha rendszeresen iszik keveréke uborka és répa lé, akkor megszabadulni a komolyabb bőrbetegségek.
Ellenjavallatok uborka leve
Lemondanak a használata uborka leve kell szoptató nők, ennek részeként növényi anyagokat tartalmaz, amelyek hatására a gyermek emésztési zavarok. Továbbá, uborka juice ellenjavallt szenvedők gyomorhurut, fekélybetegség a gyomor és a nyombél. Ezen túlmenően, a kövek jelenlétét semmilyen szervi, kezdődik, hogy uborka leve kis adagokban.
A szerkezet a hideg uborka leves tartalmaz uborka, avokádó és a citromlevet. A főzés során a termékeket nem hőkezelésnek vetjük alá, és így megtartja az összes vitamin és ásványi anyag: nyersrost és a növényi szterineket az uborka, folsav avokádó és C-vitamin, a citrom.
Vegyünk egy uborka és avokádó, mossa folyó víz alatt, és tiszta a bőrt. Vágott étel kockákra, és tegyük a tál egy mixer. Adjunk hozzá egy kevés citromlevet, és a kedvenc fűszerek.
Grind egy turmixgép termékek és adjunk hozzá egy kevés hideg vízzel. A következetesség a levest lehet bármilyen, így termékeket lehet őrölni, hogy egy állam a cellulóz és hagyhatja apró darabokra.
Tálaláskor levesbetéteknél gallyakból fűszernövények, szelet uborka és a citrom. Ha szeretné, adjunk hozzá néhány jégkockát és egy kis alacsony zsírtartalmú joghurt, mint az öltözködés.
Miért vesz egy tabletta vitaminokkal, amikor az egész komplexum a növekvő közvetlenül a kertbe? És mindez - egyetlen zöldség, ismert gyermekkora óta. Green, lédús és ízletes. Természetesen beszélünk az uborkát.
Az egyik legnépszerűbb zöldség a veteményeskert az átlagos orosz, kétségtelenül, egy uborka. Bár a történelmi haza, és található egy trópusi rejtekhely, zöld „idegen” képes volt meghonosodni és Oroszországban. Bizonyára ez volt köszönhető, hogy a jelenléte a szerkezetébe, így hasznos wellness komponenseket, mint például:
- kálium;
- magnézium;
- vasat;
- jód;
- a C-vitamin, B1, P, B2;
- tartronsav.
Uborka szükséges az egészséghez.
Túlzás nélkül, meg kell jegyezni, hogy az uborka egy igazi kincs az a személy, aki úgy döntött, hogy javítsa (vagy fenntartására) egészségüket. Ennek oka hatás - a legtisztább és leghasznosabb a jó közérzet vizet, amelyből a zöldség 95%.
Ezért, uborka - a legjobb barátai, akik szeretnék, hogy a súlycsökkentés. Ezek gyorsan segítséget jóllakott és értékes tartronsav képződését megakadályozza a felesleges zsír a szervezetben, ezáltal megakadályozza alá a szénhidrátok.
A máj és a vese betegségek, ez a zöldség válik a figyelemre méltó természetes anyag az epe és vízhajtó hatással és lázcsillapító hatással uborka juice látható az ókori Egyiptomban. Evés uborka ajánlott kardiológiai betegek és azok, akik szenvednek a bőrbetegségek.
Szintén látható még egy egyedülálló tulajdonsága az uborka, az a képesség, hogy távolítsa el a káros anyagokat a szervezetből, így mérgezés esetén. Evés uborka elősegíti a minőség javulását a metabolikus folyamatok, valamint a stabilizációs a vérglükózszint (ami fontos a cukorbetegség).
Friss uborka juice, viszont, amellett, hogy csökkenti a hőmérséklet túl magas, javallt számos légzőszervi betegségek, valamint a gyomor-bél traktus.
... és a szépség.
Kozmetikai tulajdonságait uborka nem lehet eléggé hangsúlyozni, hiszen ezek a zöldségek a többségi álarcok. A fehérítő és frissítő hatása, uborka, amelyek képesek biztosítani a bőr ragyogását és frissességét. és bizonyos esetekben - még fiatalít. Rendszeres használata „zöld orvos” lehetővé teszi számunkra, hogy csökkentsék a szeplők, megszabadulni a pattanások. valamint a duzzanat csökkentésére a szemek alatt.
Azok, akik szeretnének megszabadulni a cellulitisz. Uborka lehet őrölni, kása és dörzsölje kapott anyag közvetlenül a problémás területeken.
De a legfontosabb előnye ennek a zöldség - annak elérhetővé tétele különböző szegmenseiben a lakosság, mert az uborkák nőnek mind a külvárosi területeken, és széles körben piacokon értékesített. Csak meg kell jegyezni, hogy az üvegházhatást okozó zöldségek kevésbé hasznos, mint az, hogy nőtt közvetlenül a földre.