Használata fürdő osteochondrosis és hátfájás, ellenjavallat, hogy látogassa meg a fürdőt, ajánlások
Az életadó ereje a pár ismert, mivel a napokban az ókori Görögország és Róma. Bath volt ismert, és az egyiptomiak, a föníciaiak, a vikingek és durva. A világhírű orosz fürdők - a hő, a bemelegítés az összes csontot, seprű, kontrasztos eljárások. Mivel fürdő hagyományok nem esett át semmilyen jelentős változás. Igazi ínyencek inkább kötni seprű a fürdő kezét - így használják ágak megtartják a pozitív energia és a környezeti biztonság nyersanyagok garantált.
Amikor a hőmérséklet változás történik keményedés az egész szervezet. Forró levegő ellazítja az izmokat, tágítja az ereket, normalizálja a víz-só egyensúlyt, és a visszavonás a felesleges hulladék és a méreganyagok. A gőz fokozott anyagcsere folyamatokat, helyreállítja a porc az ízületek, erősíti az immunrendszert.
Látogatás Bath - ez tökéletes orvosság idegi kimerültség és a depresszió. A gőzfürdő szabadság stressz és a fáradtság, helyreállítja a test vitalitását, és így a fürdő egészségügyi ellátások tagadhatatlan.
Ellenjavallatok meglátogatta fürdő
Bath ellenjavallt bármilyen probléma a kardiovaszkuláris rendszerre, valamint a jelenléte fekélyek, daganatok, a tuberkulózis. Nem lehet látogasson el a fürdő és közben súlyosbodása bármely más betegség, köztük például a osteochondrosis.
Ebben az időszakban, akkor nem kell öngyógyítást, és orvoshoz kell fordulni, aki valószínűleg ajánlott pihenés a fájó hát és előírják fájdalomcsillapítót.
De a rehabilitációs időszak, fürdő eljárásokat lehetne egy igazán értékes. Orosz fürdő - ez is egy kiváló megelőzése osteoarthritis, ez lehetővé teszi, hogy távolítsa el a felgyülemlett vissza izomfeszültség és helyreállítása érdekében hangot.
Mivel a gőz a hátfájás és osteochondrosis
A kezelés fürdők hátfájást - orvosi klasszikus. A jótékony hatást a hő a hát alsó részén még mindig ünnepelt római orvosok. Enyhítése a beteg állapota is segít a csontkovácsolás hátfájás.
Párosítani járt egyenletesen, hogy hanyatt, az első megközelítés - az alsó polcon. Mielőtt belépett az első emeleten kissé Öblítsük zuhanyozó, de semmilyen esetben ne áztassa el a fejét. Miután zuhanyozás, törölköző száraz. A gőzfürdő egy speciális kalap védelme túlmelegedés ellen.
A maximális terápiás hatás érhető el, ha az alábbi módok közül:
-Az első szettet partes legfeljebb öt percig, majd egy pár percig egy kád hideg vízben.
-következő sor bővíthető 10 perc
-Időtartama következő hozzáférések megfelelően változhat a jólét, de a teljes ülés idején a fürdő nem haladhatja meg a három órát, és a bejegyzések száma - nem több, mint tíz.
Birch seprű. Megjelölt ízületi és izomfájdalom, hatásos osteochondrosis, valamint elősegíti a gyorsabb sebgyógyulást, horzsolások.
Oak seprű. Különböző gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal, jó felemeli hangulat, megakadályozza a túl nagy nyomásnövekedés.
Fenyő seprű. Rich gyantás anyagok és illékony termelés, amelyek hasznosak a fájdalom a gerinc és az ízületek, azonban igényel némi megszokni. Ugyanez vonatkozik a boróka seprűt.
Bambusz seprűt. Bár ő nem nagyon ismerős számunkra, de bambusz képes szó szerint húzza a fájdalom jól ismert keleti gyógyítók. Ez seprű nem szükséges előzetesen a gőz és ázni. Bamboo seprű hatékony megszüntetése bőrsérülések, beleértve a szülés utáni striák és striák. Meg kell használni a párolt testmasszázs időtartama - nem több, mint három perc alatt.
Maximum fürdő elért előnyök során az eljárásokat. Ne feledje, hogy annak érdekében, hogy keresse fel a gyógyfürdők páros és el kell végezni konzultációt követően az orvos. Ha egészségügyi okokból nem lehet fürödni a kádban, jó alternatíva lehet a gyógyszeres fürdő.
Cikk adta: Marina Cserkaszovát
Unod már a fájdalom az ízületekben?
Megszabadulni a zsémbes fájdalom, az ízületek és vissza