Gyógynövények fogyás zsírégető, dietwink - egészséges táplálkozás
Gyógynövények fogyókúra, zsírégető, nem csak elősegítik intenzív fogyás, hanem az egész test tisztítjuk felhalmozódott káros anyagok. Persze, hogy nem szabad úgy tekinteni, mint egy eszköz, amely azonnal mentse meg a felesleges kilogrammot. Ez egy nagy mellett átfogó fogyókúrás programok alapján diéta és a testmozgás, amely megadja jelentős lendületet adott a dob ez a folyamat, hiszen ezek a gyógynövények a megfelelő tulajdonságok:
- vizelethajtó és hashajtó hatása van;
- tisztító hatása van;
- Stimulálása anyagcsere-folyamatok;
- csökkent étvágy.
Mielőtt kezelni, amit gyógynövények fogyni, zsírt éget, a leghatékonyabb, szükséges, hogy megismerjék véleményüket, és hogyan hat a szervezetben.
Melyek a gyógynövények fogyás
Hagyományosan minden gyógynövény fogyás lehet osztani több csoportra:
- hashajtó gyógynövények fogyás. amely ellentétben az ilyen gyógyszerek célra enyhébb hatások sokkal kevésbé ellenjavallatok és sokkal biztonságosabb az egészségre. Ezeket fel lehet használni a saját, mint a szennalevél vagy a kéreg homoktövis vagy fogyasztott díjak formájában, amelynek összetétele általában, de ezek között több és gyógynövények, mint a rebarbara, kömény, édeskömény, cickafark, ánizs, zhoster, anya -és-mostohaanyja, kamilla.
- vizelethajtó gyógynövények fogyás. amely olvasható részletesen itt;
- fű, felgyorsítja az anyagcserét. a leghatékonyabb az, amelyek balzsam, zeller, sorozat, pitypang, kamilla, rastaropsha, fagyöngy, hunyor;
- Gyógynövények hogy zsírt éget. elve, amely abban áll, hogy, hatva a központi idegrendszerre, provokálni szervezet elosztását több energiát. Ezek közé tartozik a jól ismert zsírégető guarana, zöld tea, cayenne bors, gyömbér, torma, és egy békésebb akciók - gyermekláncfű és útifű;
- díjak gyógynövények, zsírégető, hogy csökkenti az étvágyat és a fogyás. amely szerkezet a különböző kombinációk közé gyógynövények, mint például tengeri moszat, csalán, Stevia, bojtorján gyökér, fagyöngy és Garcinia.
Gyógynövények fogyás lehet fogyasztani különböző formákban. Előállítható tabletták vagy granulátumok, amelyek nem vényköteles kapható a gyógyszertárakban. De még ennél is hatékonyak gyógyteák, infúziók és teák, gyógynövények, amelyek megvásárolhatók a kész díjak vagy külön-külön, és hozd létre a saját gyűjtemény.
Figyeljen! Herbs fogyókúra több ellenjavallatok, beleértve a terhesség és szoptatás, minden krónikus betegség akut szakaszában, többszörös fertőzések és allergiás reakciót bizonyos gyógynövények.
Gyógynövények fogyás zsírégető -, hogyan kell főzni otthon
A beszerzési bizonyos gyógynövények és díjak, tudod készíteni a saját otthonában vagy a kivonat alapján csak olyan népszerű recepteket.
bardakosh gyógynövény fogyás
Hogy előkészítse a gyógytea szükség lesz 1 teáskanál ezt a növényt, hogy szükség van öntsünk egy pohár forró vízzel, és átjárja 15 percig, majd szűrjük. Ivás gyógytea kell 2-szer egy nap fél órával étkezés előtt 1 üveg.
hunyor gyógynövény fogyás
Mivel hunyor utal mérgező növények, inni kell nagyon óvatos, hogy ne haladja meg a dózist, vagyis ¼ teáskanál port, nyert a föld gyökér a növény. A legelfogadhatóbb változata vétel - Keverjük ezt az adagot egy pohár vizet, és lecsepegtetett ital korty. Ezt kell tenni 1 alkalommal naponta reggel éhgyomorra.
Senna gyógynövény fogyás
Meg kell készíteni az infúzió, amelyek figyelembe egy evőkanál gyógynövények, öntsünk 200 ml forró vízzel, és helyezzük egy vízfürdőbe és inkubálja ez 30 percig. Akkor add az infúzió teljesen kihűlni, és csak ezután lecsepegtetjük. Vegyünk 1 csésze 2-szer egy nap - fél órával a reggeli, és egy órával a vacsora után.
Grass Fagyöngy Karcsúsító
Az infúzió ezt a növényt kell inni nem több, mint 5 napig. Készíteni, meg kell venni, 4 evőkanál gyógynövényt, felöntjük 1 liter forrásban lévő vízzel, fedjük le, és ragaszkodik 2 órán át. Infúziós kell majd a törzs és inni a teljes 150-200 ml több alkalommal a nap folyamán.
Vízelvezető gyógyteák fogyás
Vízelvezető gyógyteák vannak tervezve a felesleges folyadékot kimenet a testet, és főzzük őket otthon nagyon könnyen. Kínálunk, hogy találkozzon a leghatékonyabb recepteket.
Drain tea körömvirág
Vegyünk 2 evőkanál szárított körömvirág és töltse ki őket 0,5 liter forrásban lévő vízzel. Adj jó sört (lehűlni), majd szűrjük. Az így kapott infúziót kell használni egy fél pohár mielőtt élelmiszer naponta 3-szor.
Drain tea az anya és mostohaanyja
Előállítási eljárás az ilyen teát kell venni 3 evőkanál a levelek és a virágok a növény, öntsünk forró vizet (200 ml), és helyezzük egy vákuum lombikban 1 órán át keverjük. Aztán infúzió törzs és hogy 1 evőkanál 2 óránként a nap folyamán. Tanfolyam időtartama - 2 hét.
Drain tea zsurló
Ennek előkészítése a tea, szükséges, hogy 2 evőkanál szárított gyógynövények és öntsünk 200 ml forrásban lévő vízzel, hagyjuk, hogy sört és azt követően a keverék lehűlt, törzs. Teázás kell lennie ¼ csésze naponta 3-szor.
Tibeti gyűjtemény 4 gyógynövények fogyás
Ez a gyógynövény tea is nevezik fiatalság elixírje, mert ez ad lehetőséget, hogy jelentősen javítja a test és lassítja az öregedési folyamatot.
Gyűjtemény vízhajtó és epehajtó akció törli nyirok és keringési rendszer, valamint gyulladáscsökkentő és parazitaellenes intézkedéseket.
A helyes vétel fordul általános tisztító, a test és a fiatalítás és visszanyeri a erek rugalmasságát. Ez egy jó érelmeszesedés megelőzésére, a szívroham, stroke és a magas vérnyomás, valamint egy csodálatos eszköz azok számára, akik szeretnék, hogy illik. Sőt, hála a gyűjtemény normalizálja az anyagcserét és a zsír lerakódások kezdenek fokozatosan csökken.
Elkészítéséhez meg kell venni 100 gramm gyógynövények, mint például:
Ha veszel gyógynövények a gyógyszertárban, majd 100 g - ez a szabványos csomagolás kötegelve a fű.
Minden összetevők száraz formában kell keverni egy tartályba, és zárja le a fedelet szorosan.
Előkészíti és megteszi a gyűjtemény egy ilyen rendszer:
- Este kell venni 1 evőkanál gyógynövény keverék és öntsük 0,5 liter forrásban lévő vízzel, hagyjuk, hogy sört, és az infúzió után lehűlt szobahőmérsékletre szükséges szűrjük át egy vékony pamut ronggyal, ami akkor szükség van egy jó squeeze. Az így kapott infúziót osztva 2 részből áll. Egy órával a vacsora után, hogy 1 rész hozzá 1 teáskanál mézet és ital kis kortyokban.
- Reggel, hogy a fennmaradó infúzió, melegítsük a vízfürdőben, adjunk hozzá 1 teáskanál mézet és fél órával a reggeli italt.
Tehát szükség van, hogy az infúziós minden nap, amíg a végén a száraz keveréket. Jellemzően egy teljes tanfolyam 3 hónapos, amelyek között szükség van, hogy egy kis szünetet 1 hétig.
Ellenjavallatok csupán a terhesség és a szoptatás ideje alatt.
Mivel a fellépés gyűjtésének fokozatos elkezdi tisztítani a test van, előfordulhat, ilyen mellékhatások:
- fájdalom a máj, valamint olyan kimeneti stagnáló epe;
- hőérzet a fejét, mint akarat tisztító hajók az agy;
- bőrviszketés és izzadás miatt a tisztító a nyirokrendszer.
De ne félj az ilyen kijelzők, azokat, jelezve, hogy a megfelelő eljárás a gyógynövények.
Mi fűszernövények inni fogyókúra gyomor
Karcsúsító hasa használt gyógynövények, amelyek különböző hatások:
- elnyomja az étvágyat. amelyre szükség van a kivonatokat lenmag vagy fehérmályva gyökér Angelica gyógyszer;
- felgyorsítja az anyagcserét. Ehhez felhasználása növények, amelyek serkentik az emésztést, enyhe hashajtó hatása, és kiüríteni toxinok - kapor, kömény, zhoster, varjútöviskéreg és csillagánizs;
- levezetni a felesleges folyadékot. miatt vízhajtó hatással - bojtorján, zsurló, petrezselyem, medve fülek, vörösáfonya levelek;
- hasítják zsír. Miért hasznos gyógytea ezekből gyógynövények, mint a csalán, borsmenta, édeskömény, kamilla és a kukorica selyem;
- normalizálja az epe - borbolya, szalmavirág, gyermekláncfű;
- növeli az égő kalória - kurkuma, gyömbér, rozmaring.
Mi a leghatékonyabb fogyás gyógynövény
Ez volt az a kérdés, akik szeretnék a lehető legnagyobb mértékben fogyni hatékonyabban és gyorsabban. A válasz erre nagyon egyszerű - mindenki kiválaszthatja az egyes díjak és gyógynövények, tulajdonságai alapján a szervezet, az esetleges allergiás reakciók és célok.
És persze ne felejtsük el, hogy a gyógynövények fogyás csak egy kiegészítő eszköz, és a fő kell a megfelelő étrend és a testmozgás.