Fájó váll és zsibbadt kézzel csinálni
Ha fáj a válla, és zsibbadt kézzel - ez egy komoly tünet gyulladás a vállízület. A támogatás intenzitása drámaian, amikor megpróbálja elindítani a kezét a nyaka mögé vagy vedd fel. Fájdalom szindróma gyakrabban fordul elő éjjel, van egy égő, sajgó, és egyesítjük egy érzés hideg az egész szervezetben.
Ha nem indul el a megfelelő kezelést, a krónikus gyulladás az ízületek kontraktúra, amely kifejezhető a korlátozott kézmozdulat, az ő zsibbadás, izomsorvadás. Mi van, ha a fájó váll és zsibbadt keze?
gyógyszer
Diclofenac a fájdalom a váll
A gyógyszeres kezelést kell felírni csak szakorvos. Sok gyógyszer, amelyet hagyományosan előírt betegség, számos mellékhatás. Kell venni azokat csak szerinti mondta orvos adag.
A leggyakoribb csoportja gyógyszerek kezelésére a vállízület - egy nem-szteroid gyulladásgátló gyógyszerek:
Ők lehet tabletta formában vagy helyileg kenőcsök, gélek, krémek. Naponta többször kell alkalmazni kenőcs felmelegedés. A súlyos fájdalom felírt fájdalomcsillapítók, és a pusztítás porcszövet alkalmas a kalcium készítményeket, vitamin komplexek, és olyan anyagok, amelyek képesek erősítése közös felület.
Masszázs a fájdalom a kéz
Masszázs a fájdalom a kéz
Mert fájdalom olykor elegendő eltávolítani izomgörcs, ami részben gátolja a idegtörzsben beidegző vállízület. Jobb, hogy egy profi masszőr, de ha ez nem lehetséges, akkor a kényelem ön-masszázs vagy vásárolni.
Masszázs mozgásokat kell megragadni a fejbőr, nyak, mellkas része a gerinc, a terület az érintett ízület, a végtag a könyökét. Masszázs legalább 20 percig, csak akkor tudunk elérni a vér áramlását az izomrostok, javítja az idegek vezetési.
manuális terápia
Manuális kezelés a fájdalom a váll
A kurzus a manuális terápia nagyon hasznos a kezében zsibbadás és ízületi fájdalom. Egy jó szakember képes lesz felfedezni a helyet megsértése porckorong ideggyökerek, és ha lehetséges okának megszüntetésére a patológia.
A hatás a keresztszalag-izomrendszer csökkenti okolosustavnogo zóna, ízületen belüli korlátozásokat. Továbbá, a jobb táplálkozás porc. Ez növeli a váladék a szinoviális folyadékban, amely csökkenti a súrlódást intraartikuláris felületek. Tehát van egy önjavító összekötő szerkezet, amely minden bizonnyal csökkenti a fájdalmat a karban a válltól a könyök.
Exercise terápia (kezelés) során fájdalom szindróma a váll és a kar
Speciálisan válogatott gyakorlatokat lehet kezelni végtag összehúzódások és izomsorvadás. A fájdalom nem növeli annak intenzitását, és a vállízület generál kevesebb fájdalom impulzusokat.
Izomsorvadás csökkenéséhez vezethet, a vérkeringést, ideg vezetési az érintett végtag. Ez csak súlyosbítja az érzés, zsibbadás, a hatékonyság kezét. Ha edzés nem lehet egy érzés extrém fáradtság, irritáció, mert az izmok kimerült gyorsabb.
Jó hatással ad impulzust torna férfi, hogy teljes békében, küld impulzusokat az izmok, összezsugorodásukat. Ez a technika lehetővé teszi, hogy csökkentsék a gyógyulási idő után betegség.
kiegészítő terápiák
További terápiák:
- iszappakolás. Legyen óvatos, hogy azok enyhe időszakban;
- Hőkezelések;
- népi kezelés;
- fizikai terápia;
- reflexológia.
Mi vezettük fő irányait a fájdalom kezelésére a kar a vállát, hogy a könyök. Ha úgy dönt, a megfelelő eljárások halmaza, akkor kényelmetlenséget és zsibbadás a végtagokban megszűnik zavarni.