Almaecet és székrekedés
Az egyik nagyon kellemetlen kapcsolatos problémák a munkát a gyomor-bélrendszer, a székrekedés. Ez okozhatja fiziológiai okokból (teljesítmény jellegű) vagy gyomor-bélrendszeri betegségek (Diszbakteriózisi, epehólyag-betegség és a máj). Sajnos gyakran kezelik ezt a problémát könnyedén, megfeledkezve arról, hogy súlyos következményekkel jár. Futó krónikus székrekedés vezethet csökkent immunitás, mérgezés organizmus váltanak ki a stressz és a neurózisok és okoz súlyos betegséget, mint például a gyomorrákot.
Jól ismert és meglehetősen népszerű a hashajtók és beöntés nem oldja meg ezt a problémát, de csak átmenetileg enyhíti kellemetlen érzéseket. Sőt, az állandó használat alakulhat golyva és aranyér.
Annak érdekében, hogy megbirkózzanak a székrekedés, szükséges, hogy megszüntesse az okokat, amelyek miatt, és a diéta változtatása, hogy több rosttartalmú ételek (gabonafélék, gyümölcsök, zöldségek) és vizet (legalább 1,5 liter naponta). A terápiás hatás almaecetet annak köszönhető, hogy jótékony tulajdonságait: a képesség, hogy serkentik az emésztést és csökkenti a káros toxinok a szervezetben.
Számos recept kezelésére székrekedés használatával almaecet.
Recept házi almaecet
Ez ajánlott ősszel és télen fajtájú alma előállításához ezt az egyedülálló és hasznos termék - hogy több tápanyagot. Hogy előkészítse a mágikus termék, akkor mézzel vagy cukorral, valamint az önindító, ha nincs vágy, hogy zavarja a főzés gyümölcslevek.
Először kizárták alma gyümölcslé hozzáadott cukrot vagy más édesítőszert. Ez lesz az alapja az ecet. Aztán, amikor a termék készen áll, akkor lehetséges, hogy az élelmiszer-adalékanyagok és - cukor, méz, kovász.
Almaecet és székrekedés. recept №1
2 kg „Fahéj csíkos” vagy almafajta „Berkutovskoe” negyedekre vágják, tisztított magok és magvak, dörzsölni egy durva reszelő.
Az így kapott masszát tegye egy nagy üvegedénybe, és tegye a hideg. Miután egy pár napig, akkor tedd egy üveg 200 gramm mézet és egy kicsit kovász, akkor a keverék elkezd erjedni. 12 nap múlva, a bank vegye ki a tartalmát a legfinomabb szűrőméret vagy gézzel, hajtogatott több rétegben. Ready ecet öntjük üvegekbe.
Almaecet és székrekedés. recept №2
Almából ősszel vagy télen fajták (ideális „North Sinap„) keresztül facsaró kizárták gyümölcslé. Nem kell hozzá cukor hozzáadásával - almalé kell dobni a saját cukrokat. Ez öntjük serpenyőben, fedjük le vastag géz vagy törülközőt, de, hogy behatoljanak a szükséges levegőt a fermentáció során.
Pan balra három hétig (a legjobb megoldás - egy pince, ahol nem fogják érezni a szagát). Az erjesztés során a gyümölcs cukor átalakul az alkohol.
Ha az ecet kész, már csak a csatorna azt a gyümölcsöt, és öntsük egy zagy bankok. Ha szükséges, akkor adjunk hozzá cukrot, de nem feltétlenül.
Módszerek kezelésére almaecetet
akkor vegye gyógynövényteák és használata bizonyított eszköz ismert almaecet, hogy javítsa a bélmozgást.
- Ihat tiszta almaecet - de csak otthon. Ha vízzel hígítjuk arányban 1: 1, kapsz is egy jó ital a székrekedés kezelésére. ital csésze (200 ml) inni éhgyomorra, reggel és két órával lefekvés előtt éjjel.
- Egy evőkanál almaecet feloldódnak egy pohár meleg vízzel, és inni éhgyomorra reggel. Egyél csak egy óra. Ez az egyszerű recept tökéletesen tisztítja a beleket, javítja az emésztést és jól tónusú.
- Két pohár vizet kell önteni egy zománcozott serpenyőbe, adjunk hozzá 2 evőkanál. l. lenmag, valamint a főtt alacsony lángon 15 percig. Törzs húsleves, és keverjük össze 1 óra. L. almaecet. Vegyünk egy pohár 1-2 órával lefekvés előtt. Inni a levest nem kell lassan, kis kortyokban. Másnap reggel, étkezés előtt inni 1 evőkanál. alma ecet hígított (1 evőkanál. vizet 1 evőkanál. l. ecet). A második napon a kezelést meg kell ismételni. Vegye almaecet kell kombinálni a megfelelő étrend, ami javítja a bélmozgást. A reggeli a legjobb enni búzakorpa, tele joghurt (egy csésze joghurt 2 evőkanál. L. Bran), és a nap folyamán, hogy kiegészítse az alapvető étrendjében sok friss gyümölcsöt és zöldséget, és helyettesíti a hagyományos pékség teljes kiőrlésű kenyér.
- Akkor főzni az ecetet orvosi rendelvény akadémikus BV Bolotov. Vegyen 1 evőkanál. l. bodza virág, 1 evőkanál. l. zhostera zúzott gyümölcs és töltse ki őket 200 g almaecetet. Zárja le a fedelet, és az elegyet hozott meleg helyen legalább 24 órán át. Ready infúzió törzs és öntsük egy másik tartályba. Orális adagolásra híg 3 órán át. L. infúziót egy fél pohár vízzel, és inni reggel és este étkezés után. A képzés időtartama - két hétig. Ha szükséges, a kezelést meg lehet ismételni, hogy egy 14 napos szünetet.
Vissza a szervezet a korábbi egészségügyi és eldönti, hogy örökre szegények bél mozgékonyságát probléma lehet, ha rendszeresen fogyaszt almaecet.
Házi ecet hatékonyabb lesz, és hasznos, mint a vásárlás. Ez egyfajta koncentrátum tápanyagok, valamint tartalmaz pektint - anyagok bél szükséges a normális működéshez. De ezen kívül kell figyelni, hogy az életmód és az étrend - figyelmen kívül hagyásával sport és alkalmi snack okozhat betegséget, mint a székrekedés.
Egy kicsit érdekes:
Ahogy almaecet segít a köröm gomba?
Cellulit kezelés almaecet