Szerzői és nem hagyományos módszerek keményedő Porfiry Ivanov, Dr. Komarovsky, technika

Miután úgy döntött, hogy komolyan vegye fel a keményedés a gyermek, a szülők szembesülnek egy hatalmas választéka a legkülönfélébb módokon temperálás. Különböző módszerek keményedés által kifejlesztett orvosok, saját hangsúly, de továbbra is gyakori használt eszközök: a levegő, a víz és a nap.

Mik a módszerek edzés?

• légfürdők;
• napozó;
• vízkezelés;
• testmozgás.

Például, fürdő tárgya egy hideg víz eljárásokat. Keményítése forró gőz és hűtés után a gőz segít javítja a vérkeringést, különösen a nyálkahártyát a felső légutak, valamint a mechanikai behatás mosogatórongy vagy seprűvel serkenti a vérkeringést a felső réteg a bőr.

Merülő a lyukba egyenlő fürdő nyílt vízben, hanem azt kívánja bizonyítani a szint a gyermek teste, mint cselekedni, mint egy edzési eljárás.

Keményedés módszereket lehet osztani a hagyományos és nem hagyományos típusú. Hagyományos közé minimalizálva a gyermek védve van a környezeti feltételek.

Rendhagyó eljárások során intenzív edzési hatása lehet a hideg víz, a hó és a levegő.

Átmeneti módszer az edzés a test a gyermek lehet tekinteni kontrasztos eljárások :. Souls, rubdown, lábfürdők, orosz fürdők, stb ilyen eljárások nem teszik lehetővé az erős hipotermia, ami neki időt a pihenésre a rövid távú hideghatás tényező.

Mi a különbség a nem hagyományos módszerek az edzés?

A gyermek teste nagyon érzékeny a fizikai ingerekre, képzési rendszer alkalmazkodni a külső körülmények. Ezt a tulajdonságot nevezzük az általános adaptációs szindróma.

Nem tradicionális keményedés hatással lehet a baba egészségét. "

Miért történik ez?

Általános adaptációs szindróma három lépésre osztható:

• riasztó (aktivált mellékvese kéreg, csökkenését okozza térfogatának nyirokcsomók, a csecsemőmirigy és a lép);
• rezisztens (fejlesztési mellékvesekéreg hipofunkciójával és normalizálás válasz egy ingerre);
• szakaszában a kimerültség.

Keményítés eljárással porphyria Ivanova

Porfiry Ivanov nem tartotta temperáló valami természetellenes. Ha követed a tanításait Porfiry Ivanov, a csillapító rendszer középpontjában nem annyira a fizikai erősítése a test, hanem a szellemi és erkölcsi nevelés az ember.

Valaki azt hiszi, keményedés Ivanov filozófia, de valaki kell a tanításait és eredményeket ér el. Ha a szülők látni az értéket a helyes kialakulását a gyermek világban, elültették humanista elvek emberek közötti kapcsolatokat, és a képesség, hogy együtt a természettel, és együtt élni vele egységben, érdemes odafigyelni, hogy a technika temperáló szerint Ivanov.

Temperáló eljárással Dr. Komarovsky

Keményedés Dr. Komorowski látja napi összefoglaló eljárás rubdowns vagy douches, amelyet meg kell adni körülbelül 30 percet naponta. Megkeményedése Komorowski azt jelenti, radikális változást a hagyományos életmód mellett az egészségre a gyermek.

Keményedés Dr. Komarovsky egyszerűen nem ismeri triviális eljárásokat. Rubdown, öntés, szellőztetés - mindez nem hoz jó, ha nem megoldott a legfontosabb kérdéseket. Megkeményedése gyermekek Komorowski látja a készítményben és betartása a napi rutin, a dózis az oktatási terhelés, a megfelelő ételek, kiváló minőségű álom, ruházat, megfelelő időjárás és a tevékenység a sport.

Gyermek keményedés csak akkor van szükség, ha a természetes védekező mechanizmusait munkáját nem sikerült. keményedés eljárások hatékony lesz abban az esetben, hogy az egész család egy hajlandóság elindítani és fenntartani a helyes életmód kedvéért a gyermekek és a saját egészségét.

Keményedés eljárás Tolkacheva

Keményedés eljárás Grebenkina

Lányok! Csináljunk egy repost.

Ennek köszönhetően írj szakemberek és választ adjon a kérdéseinkre!
És mégis, akkor kérdezze meg az alábbi kérdést. Mint te vagy asszisztensek ad választ.
spasibki ;-)
Minden egészséges babák!
Ps. Fiúk is aggodalomra ad okot! Csak lányok itt már ;-)

Mint a cucc? Támogatás - Make repost! Igyekszünk az Ön számára ;-)