A meglehetősen furcsa módon, hogy az elhízás elleni küzdelem javítja a fizikai teljesítményt és hasznos lehet a különféle betegségek , többek között a pulmonális artériás hipertónia , a krónikus obstruktív tüdőbetegség , betegségek a váz- és izomrendszer . Rezgéses is „találkozni” a tornaterem, és a látogatók egy része azt állítja, hogy ez az eszköz segít nekik, hogy lefogy, vagy gyakorolni hatékonyabb. Úgy tűnik, rezgés valóban serkenti az izmok, ami bizonyos hatásait gyakorolja. Összességében azonban az adatok hatására a rezgés az emberi szervezetre hiányos és ellentmondásos . Ahhoz, hogy jobban megérthetjük ezt a hatást, a tudósok

Rezgés zsírt éget

Meglehetősen furcsa módon, hogy az elhízás elleni küzdelem által vizsgált tudósok a Medical College of Georgia Augusta (Amerikai Egyesült Államok). A módszer lényege, felfedve a test egy bizonyos rezgésifrekvencia - nagyjából ezen frekvenciájú hangok leginkább basszus húr basszus. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a hatás a vibráció fokozza a fizikai teljesítményt, és hasznos lehet a különböző betegségek, beleértve a pulmonális artériás hipertónia. krónikus obstruktív tüdőbetegség. betegségek a váz- és izomrendszer. Rezgéses is „találkozni” a tornaterem, és a látogatók egy része azt állítja, hogy ez az eszköz segít nekik, hogy lefogy, vagy gyakorolni hatékonyabb. Úgy tűnik, rezgés valóban serkenti az izmok, ami bizonyos hatásait gyakorolja. Összességében azonban az adatok hatására a rezgés az emberi test hiányos és ellentmondásos. Ahhoz, hogy jobban megérthetjük ezt a hatást, a kutatók létrehoz egy kísérletet a laboratóriumi egerekben.

A kísérletet egerekben a genetikai hajlam a elhízás és a cukorbetegség miatti mutációk a receptort kódoló gént a hormon leptin. amely szabályozza az étvágyat. Receptor hibája okozza leptin elveszti a képességét, hogy megfelelően működjön.

Az állatokat három csoportra osztottuk. Az első - ellenőrzés; egerekben a második csoportban 45 perc naponta fut egy taposómalom, és egy harmadik csoport egeret élt ketrecekben rezgő platform, amely magában foglalja a napi 20 perces vetjük állatok rezgésének.

A kísérletet három hónap. Bár mindhárom csoportban az egerek ezen időszak alatt meghízott, „futók”, és az egér a sejtek egy vibrációs platform szerzett kisebb súlyúak, mint az egerek a kontroll csoportban. Továbbá az egerek mind az „aktív” csoportok jobban megközelítse a normál metabolikus mutatók. Az elhízás gyakran kíséri magas inzulinszint és ellenállás hatásai - a fejlődő 2. típusú diabetes. Az elhízás és a 2. típusú diabetes és a zsír halmozódik fel a belső szerveket, főleg a májat, ami oda vezethet, hogy a súlyos betegség. És egerek, amelyek futott, és az állatok, amelyeket kitéve rezgésnek, összehasonlítva a kontroll egerek alacsonyabb volt, az inzulin szintek és nagyobb érzékenységű az alacsonyabb vércukor szint, valamint a kisebb méretű sejtek zsírszövetében belső szervek és a zsír mennyisége a májban .

Egyik megnyilvánulása, hogy nem a leptin - sérti a csont szerkezete. Sem faji, sem hatása rezgés nem okozott látható javulás a csont rendszer az állatok, bár talán ez egyszerűen nem elég idő. A kutatók azt találták kísérleti egerek mindkét csoportban megnövekedett fehérje oszteokalcin szintje, ami tükrözi a növekedés osteoblast tevékenység - fiatal, osztódó sejtek a csont, vagyis a lényeg, hogy a tanulmányait.

Hatása alatt a rezgés ellentétben a testmozgás nem a vonat a kardiovaszkuláris és légzési rendszer, és általában, amíg senki nem fogja helyettesíteni a Power Plate edzést. De bizonyos esetekben ez lehet egy lehetőség azok számára, az elhízás és a 2. típusú cukorbetegség - azoknak, akiknek nincs ideje, hogy menjen az edzőterembe, vagy aki nem tudja megtenni egészségügyi okokból. Az igazság az egerekben megfigyelt hatás kicsi volt elég, és akkor is, ha bebizonyosodik, hogy létezik az emberek, a kiválasztás a lengés optimális intézkedések rendszerét gyógyászati ​​célokra külön kihívást jelent.

Készítette: Mary Perepechaeva

Felhasználási feltételek anyagok

Elektronikus kifizetéseket a feldolgozó központ PayOnline és szolgáltatási ROBOKASSA

Kapcsolódó cikkek