A hatás a zöld tea egy álom - profmedik orvosi portálon
Sokan használják a zöld tea éjjel. Ezúttal azonban a hagyomány érinthet hátrányosan. Mivel a zöld tea tartalmaz koffeint összetételű és más stimuláló és tonizáló anyagok, amelyek aktiválják az emberi idegrendszerre, amely megakadályozza a teljes és egészséges alvást.
Az emberek fokozott ideges izgatottság, álmatlanság léphet fel. Egy csésze tea képes megfosztani az alvás az egész éjszakát, mert az agy lesz olyan állapotban a szélsőséges izgalom, pulzusszám és a vér áramlását, hogy gyorsítsa fel, így nehéz lesz elaludni.
De magasabb testhőmérséklet, a zöld tea ajánlott inni mézzel és citrommal, akár éjszaka is. Egy ilyen ital lenne a hármas hatású: csökkenti a hő miatt méz emelés bukott test hang miatt tulajdonságait zöld tea, és erősíti a testet útján citrom.
Minden ember más, és az érzékenységet a szervezet a zöld tea is. Például, néhány ember fogyaszt több csésze teát este, és azonnal menj aludni, míg mások, éppen ellenkezőleg, ivás után fél csésze gyenge zöld tea, maradhat egész éjjel ébren.
A vízhajtó hatása a zöld tea gyorsítja az anyagcserét. Ezért véletlenül ivott az éjszaka a zöld tea, hogy egy nyugtalan éjszaka egyre több hívás vizel. Egy ilyen terméketlen éjszakai alvás nagyon nehéz felébredni felfrissül a reggel, és probléma esetén a vesék lehet duzzanat.
A zöld tea nem a legjobb ital az éjszakát. Ez tartalmaz koffeint több mint a fekete tea és néhány kávék. Ennek köszönhetően, ez az ital a legjobban fogyasztott reggel. Délutáni tea több alkalmas gyógynövény, gyümölcs és virág teák, amelyek nem tartalmaznak olyan anyagokat aktiváló az idegrendszert.