A gyermek nem alszik éjszaka, gyakran felébred, miért és mit kell csinálni (Komorowski)
Az egyik kellemetlen pillanatokat sújtó fiatal szülők, egy rossz álom újszülött. Álmatlan éjszakák tud valaki rövid távon, hogy megzavarják és a dolgozó apukák lesznek egy rémálom. Ha a gyermek nem alszik éjjel, hogy vizsgálja meg az okokat és megoldásokat által okozott problémák korral időszak egy gyermek életében.
Az első hónapban az élet
Befolyásoló tényezők az alvás egy gyerek, más, mint az idős nő. Az a tény, hogy a szülők a frusztráció, lehet, hogy a norma. Születése óta az újszülött marad alvás szinte éjjel-nappal. Az időtartam az ébrenlét csak 4 órás időközönként. Cikluszavarai álmok morzsa túl kicsi - akár 45 perc alatt. Az ilyen rövid ideig, és aggodalomra ad okot, hogy az anyák, bár ez a bioritmus megfigyelhető minden gyermek egy hónapos korig.
Tól 2-4 hónapos baba alszik, akár 14-18 órán át, de még mindig nem tudja megkülönböztetni nap este. Felébred bármikor a nap, mert az éhség, vagy kellemetlen érzés, aztán vissza aludni. Minden héten kisgyermek ébren napközben egyre több, amíg a teste teljesen felújított csak aludni.
Tévedés, hogy hívja az anyák perestrahovschitsami, mert az igazi oka az aggodalomra létezik. Szükséges, hogy egy szakértő, ha:
- alvás újszülött kevesebb, mint 16 óra naponta;
- hónapos csecsemő nem alszik 5 órás vagy hosszabb;
- törpe van gerjesztett állapotban, ezért nehéz elaludni;
- nappali vagy éjszakai alvás tart 5-15 perc alatt.
Ezek alapján rendellenességek hátterében komoly szorongást. A legjobb dolog a szülők tehetnek ebben az esetben -, hogy bemutassák a gyermek neurológus, és csak ezután gondolni önkorrekció alvás.
Befolyásoló tényezők az alvás minőségét
A gyakori okai alvászavarok gyakrabban fiziológiás. Következik az érzelmi állapot a kisgyermek:
- Ébredjen az éhségtől - normális a baba. Az élet első hónapjaiban az újszülött hallgat tested, figyelmen kívül hagyva a módot. Minden megpróbálja megetetni a babát az óra lehet egy hiba. Ha grudnichok ébren van, és sírt sokáig, elegendő enni.
- Kényelmetlenséget szintén nem kedvez a jó alvás. Töltött pelenka nedves pelenka, túl meleg vagy hideg - ez a lista tényező, ami miatt a gyermek alvászavar, és gyakran felébred. Amikor az első jelei a rossz alvás szükséges megvizsgálni, hogy a baba kényelmesen.
- Work bél egy új módot vezet fokozott gázképződés és kólika. A gyermek kis alvás, mert a fájdalom. Kólika zavarja a csecsemők kor között 3 hetes és 3 hónapos, és néha görcsrohamok utolsó 3 órán át. A fő tünet a kólika: morzsa sír és nyög, nyomja a lábát a hasára. A megelőzés a rendszeres köpködés a gyomra, és megszabadulni a fájdalomtól, akkor használja a kapor vizeken. Gyermekorvosok tippeket is alkalmazni kell bevált gyógyszerek vagy forgalomba a baba hasa hasa anya.
- Az idősebb generáció gyakran teszi a megfigyelés, hogy a fiatal gyermekeket nevelő szülők üvegházi körülmények között. Vannak nagymamák, bízik abban, hogy a gyermek jól aludni, és a zaj vagy fény. Egy jól ismert orvos Komorowski úgy véli, hogy mindent meg kell mértékkel. Egy jó éjszakai alvás szükséges nyugalmat és tompított fénynél, de anélkül, hogy a „fanatizmus”.
Az első hónapokban a gyermek fontos, hogy úgy érzi állandó jelenléte az anya. Ha abban a pillanatban az ébredés találja magát egy szeretett, aztán elkezd sírni, ami izgalom. Érzelmi kitörések vezet az a tény, hogy a baba nem alszik jól. Amikor a morzsa gyakran felébred éjszaka, akkor van értelme gondolkodni róla „transmigration” közelebb anyámnak.
A második felében az élet
Közelebb 6 hónapos anya észrevette, hogy a gyermek egyre igényesebb és szeszélyes. Azt nem lehet csak felébredek éjjel, de sokkal sírni, hogy kérje a kezét. Fuss a következő reggel az orvos adott, az oka az ilyen magatartás a felületen:
- Túl sok megjelenítést napközben növekedéséhez vezet ingerelhetőség. Kid aktívan mászik, ismerkedés a környezettel és az új játékok. Az idegrendszer nem képes, amíg mindent gyorsan felszívja és szét szépen a polcokon. Szenved éjszakai alvás, még fel a morzsákat lehet nehéz - moccan, szeszélyes és nem aludt el.
- A második tényező az éhség, mint egy hat hónapos baba még mindig szükségük van az élelmiszer az éjszaka folyamán. Étkeztetése csökkentett mennyiségben, de nem teljesen eltávolítani őket. A telítés után a baba fog aludni.
Fontos megjegyezni, nem vágnak, ha a baba első foga. Úgy tűnik, a 6-8 hónap, és befolyásolhatja a viselkedését a kisgyermek - egy ilyen helyzetben, nem akar enni, sírni és rosszul alszik. Csökkentheti a fájdalmat speciális gél-érzéstelenítők. Használat előtt konzultáljon egy fogorvos vagy a gyerekorvos.
Problémák 1 év
Sok anya remélem, hogy éves baba jól aludni, és mélyen, majd csalódott. Kérdések között szerepel az ilyen jogsértések, szakértők azonosították:
- Hiánya rutin. Kisgyermek elalszik éjfél előtt, majdnem elaludt vacsora előtt. A nap folyamán, a mobilitás és aktivitás csökken. Ismerős? A problémák elkerülése érdekében az alvást, be kell állítani a megfelelő üzemmódot, és a mérsékelt testmozgás egy séta a friss levegőn. Ahogy Komorowski szerint a több futás egész nap a gyermek, annál jobban alszik.
- Egy pár órával lefekvés előtt el kell távolítani az aktív játék, csökkentse a hangerőt a TV-t és ne engedjenek a kérést, hogy a baba rajzfilm. Felesleges érzelmek vezetnek arra a tényre, hogy a gyermek sokáig nem tud aludni, vonagló, morogva, de nem sodródnak a birodalmába Morpheus.
- Nem a legjobb kiút lenne feladni egy délutáni szunyókálás. Egyes szülők gyakorolják, mint ez, abban a reményben, hogy a gyerek valószínűleg aludt este. Tény, hogy a túlzott fáradtság és a magas izgalmi problémát fog okozni, elalvás és az alvás minőségét.
Hunger már nem a fő oka annak, hogy a törpe alszik nyugtalanul. 6 hónap után, hogy szükség van az éjszakai etetés kicsi, de kisgyermek elkezd manipulálni felnőttek. A szülőknek meg kell egyszer és mindenkorra állítsa az üzemmód anélkül, hogy elszakadna a nyomás az ő gyermeke. elég jól, hogy táplálja a babát, lefekvés előtt, hogy ő nem eszik, amíg a reggel.
Nehézségek alszik 1,5-2 év
1,5 éve néha előfordul mindegy problémák alvás. Ha a gyermek alszik éjjel rossz, hogy felfedezzék a „fájdalom” pont nagyon egyszerű. A fő tényezők nem változnak:
- a vihar az érzelmek délután;
- be nem tartása;
- kényelmetlenség és az éhezés.
A probléma nem az, hogy miért szeszélyes és nem alszik kisgyermek, de a nyugtató módszerekkel. Baba súlya 1,5-2 sok éven át, hosszú ideig a kezüket nem ringatja.
Között az alvási rendellenesség van egy új tényező: a gazdag és élénk álmok. Ezek tükrözi a bekövetkezett események a nap folyamán, de nagyon sérülékeny gyermekek rémálmok. A megoldás az, hogy töltse ki a nap, ha nem gazdag kölyök érzelmek, és mivel az eredmények érdekében feltétlenül szükség van a neurológus vagy gyermekpszichológus.
Minél idősebb a gyermek, annál nagyobb a valószínűsége a rémálmok. Fantasy nem engedi elaludni gyorsan: egy székre, és elképzelte a szörny, és az ablak valami félelmetes mozog. Ezt követi elmulasztása elaludni anélkül, hogy fény, illetve, hogy maradjon a szülőkkel egy szobában. Eleget tesz a kérésnek baba, vagy nem, ez akár anya és apa, de meg kell, hogy készüljön fel arra, hogy pozitív választ követelményeknek nem fog eltűnni, mint maga a probléma aludni.
Ha a gyermek nem alszik éjjel, hogy javítsa az alvás minőségét tud végezni néhány egyszerű tipp:
- Hagyja, hogy a család lesz egy jó esti szertartás. Ha követed, hogy minden alkalommal, a baba szokni gyorsan. Rájött, hogy ideje ágyba befejezni a napi ügyek - ez segít megelőzni a hiszti és szükségtelen negatív érzelmek (javasoljuk olvasás: mi a teendő, ha a baba felébred éjszaka a hisztéria?).
- Nem lehet kiabálni, szid vagy szid morzsákat este. Minden komoly beszélgetés jobb elhalasztani holnapra, hogy egy indító éjszakára pihenni egy nyugodt és mérhető.
- Egy jó alternatíva a szülők lesznek a kedvenc játék, ami szintén „képes megvédeni a gyereket.”
- Annak érdekében, hogy ne ébressze fel a babát az éhség, lefekvés előtt adhat neki egy pohár meleg tej vagy joghurt.
- Gyerekszoba szellőztetni kell, de nem túl hideg. Fontos, hogy figyelemmel kíséri a teljesítményét a hőmérő.
És ha a gyerek nem alszik néhány órát éjszaka, nincs könny, csak feküdt cumi szopás, vagy játszani, és elkezd beszélni, de nem mindig és nem minden nap? Összekapcsolni ezt a nap ágyban túl kemény, mint a nap tud, és körülbelül négy órát alszik, majd egy másik, és egész éjjel, és talán egy-két órát a nap folyamán és az alvás, kettő és hat éjszaka ébren maradni. Akár egy év normálisan aludt. Egyszer vagy kétszer éjszakánként és felébredt ott. Egy év után én elszakadni a mellkas és éjszaka nem ébred fel, és semmilyen más tejet nem iszik. Mi a baj? Ismét a nappali? Néha úgy tűnik számomra, hogy az ok lehet a fogakat. Aktív mászni, fogantyú állandóan a szájban.
Figyelem! Minden információ ezen az oldalon található tájékoztató jellegűek, és feltáró jellegű. Az összes diagnózis és a kezelés a betegség forduljon orvoshoz belső konzultáció.