Polka tánc - a származás, a gyakorlat kezdők és gyermekek (videó)
Vessünk egy pillantást az alapvető mozgások a tánc. Először is, polka - friss megjelenést. Másodszor, végre azt gyors ütemben, az idő aláírása 2/4. Ez egy viszonylag egyszerű dance előadók és a kezdők meg kell tanulni egy pár alapvető mozgások. Másrészt világos megjelenésű lépéseket igényel táncos virtuóz - túl gyorsan, nem mindenki erejét.
Kivitelezés polka eltérő a különböző nemzetiségű. Például a beloruszok énekelni nagyon kecsesen, Orosz - szórakoztató, de az észtek - ez talán az egyetlen ember, aki válhat a tánc az ultragyors lassú.
Polka belépett a társastánc listán, de azonnal megjelent és társastánc fajok, mint például a mazurka, galopp és füzértánc. dance alapvető lépés az úgynevezett - polka. Ez a kombináció a fél-helyek, amely összeköti a set-top box. Ez a kombináció a kör vagy a line dance. Általában Polka táncoló emberek különböző szintű képzés. Ez mind egy ősi és modern tánc.
By the way, polka áll az egyik első a listán a koreográfiát tanultam az óvodákban. Gyermek tánc polka hasznos, mert fejleszti nagy képességeit a vesztibuláris apparátus és az állóképességet.
Mindenféle polka közös alapvető mozgások, amelyek mentén megtalálja közül több száz más táncokat. Nézzük meg, és próbálja megismételni néhány egyszerű lépésben.
Az első dolog, amit észre - a lépést egy hop. Tény, hogy az ő neve már önmagáért beszél. Végezze el a mozgást meg kell könnyedén. löket pontszám lesz: „és egy, kettő, három, és egy, kettő, három ...” vagy „és újra, és kettő és három. ”.
A hop lépés abból áll, ezek az elemek:
- Mássz kissé a lábujjak két negyedévben dance számláló ciklus.
- A gróf „és” egy kicsit leülni, és az „idő” éles mozgás vypryamtes és kiegyenesedik a térd, hogy azok fel vannak fűzve, mint egy húr.
- További emelkedik a lábujjak és a «két» lassan engedje a térd és a pihenni, úgy, hogy nem kell a stressz, és néztek könnyedén.
- Ez a mozgás folytatódik hajlítás a lábak, amelyek végzi ¼ ciklust. Először is, a „és” egy kis (alig észrevehető) guggolás, majd # 8210; pihenés a térd.
- Az „egy” kiegyenesedik a hajlított térd a bal lábát és hajlítsa a jobb oldalon.
- Ismét „és” jobb láb helyet az egész láb, és pihenni a térdét.
Végrehajtása során ez a mozgás a táncos test legyen tökéletesen sima, és nem zárkóznak tehetetlenség megismétli partner mozgását.
Egy másik alapvető mozgás polka nevű lépve. Végezze el az egyik löket: az „és” hajlítsa a jobb lábát, és emelje fel demi a bal oldalon, az „egy” vonulnak jobb láb a helyén, továbbra is mintegy „és a” lépés helyett bal lábbal. Ismételje meg többször is, így az első előre, majd jobbra, balra és vissza, és a második lépés az, hogy néz ki, mint egy set-top box.
Nagy népszerűségnek örvend a mai párja finn polka. Ez végre nem csak Finnországban, hanem más országban a világon. Ebben a tánc lépést priskokom és pereshagivaniya is használják elég aktívan.
Finn Lengyel gyerekeknek
Finn polka szeretik felnőttek és gyermekek egyaránt. Ez a tánc az egyik első, hogy végre matinees az óvodákban. Erőteljes gyermek test érzékeli polka nagyon könnyen, minden mozgását memorizálja és ismételt kisgyermekek egy levegőt. Ezen kívül, ezen keresztül a gyors cselekvés gyerekek töltik az egész napot nem töltött az energia.
Csak nézd milyen szép néz a finn polka matiné. Elvégzése a legegyszerűbb alapvető mozgások (lépve a lépést, és egy ugrással), a lányok gyorsan szülni a nyilvánosság számára.
Megjegyezzük, hogy a beszéd részt vett a lányok csak és ahol szükség van, hogy egy pár készítésére mozgalmak körökben, baby párosítva egymással.
Itt van egy másik nyilatkozata - finn polka tánc az óvodában a legfiatalabb tanuló.
Igen, a gyerekek egy kicsit zavaros a mozgások, de észreveszi, hogy élvezik ezt a színes eseményt. És ki gondolta volna, hogy néhány, a gyerekek nem képesek beszélni világosan és határozottan, és elsajátította a tánclépések a finn polka.
Csepegtetni a gyermek szeretete polka, példát magad - és az energia mindig pozitív!