Kézhigiénia és a körmök
emberi kéz gyakran érintkeznek a környező tárgyakat. Mivel a folyamatos kapcsolatot a dolgokat a keze piszkos és korrupt. A ráncok, a bőr és a kezek a redők az ujjak és a körmök alatt is a legtöbb összegyűlt szennyeződés és por, és emiatt vannak a baktériumokat a különböző betegségek. Ezért érdemes mindig figyelemmel kíséri a higiénia a kéz és a körmök.
Kezet kell mosni feltétlenül lefekvés és reggel alvás után. És ha az utcán, gyere haza biztos, hogy mossa meg a kezét. Kezet kell mosni forró vízzel, de nem hideg. Kézmosáshoz hideg vízzel, a bőr lehet kezdeni, hogy húzza le a kezét, és megmerevedik.
Hogy figyelmeztesse a körmök a szennyeződéstől a munka során a kertben, vagy a tisztítás során a lakás, akkor mielőtt elkezdi a semmiből körmök egy darab szappant, így továbbra is a körmök alatt. És ha végeztél egyszerűen öblítse körömkefe.
Ha a munka a szabadban, vagy ha a munka, vízzel kapcsolatos, elterjedt a kezében szalonna vagy vazelinnel. Ha keze lesz száraz és durva, kenetet őket zsírral, vazelin vagy glicerint. Ezek az alapok kell dörzsölje be a nedves mosott bőr. Dörzsölés után az alapok, a kezek száraznak kell lennie.
Gyakran mi kezünkben lesz száraz a szél és a hideg, hogy tartsa a kezét, és figyelmeztessük őket az kiszáradását, mindig viseljen kesztyűt, vagy ujjatlan. Ha nem kezelik a kezét a kiszáradástól, majd ujjaival, és gyakran az ízületek kis repedések jelenhetnek meg. Ezek a repedések egy nagyon fájdalmas, és viszi a sok kellemetlenséget.
Semmilyen esetben nem mossa meg a kezét télen meleg vízzel, mielőtt kiment kesztyű nélkül. Ha van még ilyen repedések, akkor egy tiszta ruhával, és áztassa a zsírtartalmú tejszínt vagy használata növényi olaj. Ez a ruhadarab meg kell kötni a sebet. Tedd a kötszer, reggel és este. Miután 2 vagy 3 nappal, a repedések eltűntek.
Minden nő szembesül ilyen betegségben, mint egy törékeny és törékeny körmök. Alapvetően ez a betegség miatt gyakori érintkezés vízzel és szappannal. Ha elkezded észrevenni, hogy a körmök törékennyé válnak, abban az időben a megálló mosás lúgos vízben. Lefekvés előtt ne felejtsük el, hogy egy zsírtartalmú tejszínt a kéz és a körmök.
Annak érdekében, hogy a keze szép, és ne felejtsük el, hogy vigyázzon a körmök. Ezért a napi mosás körömkefe és szappannal és vízzel. Annak érdekében, hogy távolítsa el összegyűlt szennyeződés a körme alatt. Ha szeretné körmeit, fényes, sima, törölje le őket citrommal vagy ecettel.
Annak tudatában, hogy a helyes higiéniai a kéz és a körmök, akkor tartsa a kezét mindig szép.