Kezelt betegeknél 1
Miriam és Otto Ehrenberg forró gyakorlatban. New York, USA.
Szempontok az alábbiakban röviden, remélem, segít megérteni a széles körben képviselt szolgáltatások pszichológia és pszichoterápia. Hogy a helyes választás az Ön terapeuta.
Kívánok jó egészséget! Moseev Evgeny Pavlovics.
Vagy, hogy nem ad?
A polcok könyv standokon Egyesült Államok és az európai országok, nem utolsósorban az utóbbi években lett túlzsúfolt, a hazai és az átruházható iránymutatást a különböző rendszerek a gyógyulás, beleértve a mentális.
Egyre több ember, aki vett egy nehéz döntés, hogy egy szakember - pszichoterapeuta, pszichoanalitikus, pszichológus.
Sok szakemberek - képzett és sarlatánok - kínálnak a saját receptek, hogy megoldja az összes problémát beszerzésével kapcsolatos nyugalmat és a jó közérzet.
Annak ellenére, hogy a látszólagos bősége mindig felmerül zavart. A legtöbb ember nem tudja pontosan elképzelni, mit, hogyan és milyen pszichoterápia segíthet nekik megbirkózni a problémákkal. Ezen kívül van még egy óvatos, egyenletes elutasítása szót a gyökér „pszicho”, miután számos esetben nem sikerült a kapcsolatot a tisztességtelen alkalmazottak.
Hogyan tartsa magát a találkozók, akik biztosítani fogja, hogy tudja, hogy jobban, mint te, vitathatatlanul diktálják, hogyan kell viselkedni, hogy késleltesse a felesleges találkozók, fújja a fizetési szolgáltatásokat, egy szó, így vagy úgy, hogy használja akkor az ő hogy?
A legjobb biztosítékot ez a tudás a lehetőségeit és korlátait a pszichoterápia, a józan ész alapján kvalitatív információkat.
Miért van szükség a pszichoterápia?
Honnan tudod, hogy tényleg szükség van a segítségével egy terapeuta?
Mindenki életemben biztosan érezni a feszültséget, a kudarc, a szomorúság és a stressz. A pszichoterápia nem szolgálja, hogy az élet gondtalan. Ha nem tud munkát találni, hogy szeretnék, pszichoterápia nem a hibás. De ha állandóan úgy érzi, a félelem, hogy nem lesz képes átadni egy interjú, mielőtt a munkát, vagy konfliktusokat munkahelyi váltak általánossá az Ön számára, szakember segítségével.
A pszichoterápia indokolt azokban az esetekben, amikor a nehézségek és problémák merülnek fel belülről, a személyiség, a karakter származik, ha valami gátolja meg az arcát a valós mindennapi életben. Néhány ember vezet egy pszichoterapeuta szorongásos rohamok, mások viszont annak a ténynek köszönhető, hogy az élet elvesztette értelmét. Valaki meg akar szabadulni a rögeszmés szokások és félelmek, hogy valaki bízni a saját képességeit.
A pszichoterápia az alapja a valódi meggyőződés, hogy minden embernek veleszületett képessége, és a vágy, a személyes növekedés, a belső szabadság, a törekvést a boldog és termékeny életet. A hosszú élettartam. Növekedés és önfeltárás, ez egy természetes állapot az élet és a pszichológiai jóllét szinonimája. Ha a folyamatot le van tiltva vagy végzik a feltételeket az elnyomás, a személy tapasztalatai belső érzés diszharmónia. Realizált komplexek, előbb vagy utóbb betegségekhez vezethet a belső szervek és rendszerek.
A pszichoterápia feltárja, hogy miért ez történik, és hogyan lehet tenni magukat korlátok személyes növekedés. Felfedi a tényezőket, amelyek akadályozzák a személyiség fejlődését, a pszichoterápia segíthet az embereknek megszabadulni a korlátozó beállításokat, amit fel magukat.
Az erkölcsi jelentősége pszichoterápia az, hogy segít az embereknek, hogy felelősséget vállaljanak önmegvalósítás, amelyre tervezték őket, legalábbis a tartozás ténye az emberiséget.
Nem lehet úgy pszichoterápia, mint egy passzív jelenlét míg Specialist akkor „kezelni” vagy „tanítani”. Inkább ez egy közös munka, ahol a terapeuta katalizátor és karmester, a belső világ, hol lesz a lehetőséget, hogy vizsgálja meg a saját növekedés akadályai fölött legyen. Ez segít jobban ellenőrizzék magad, reálisan értékelje saját esélyeit. A terapeutának, hogy tegyen valamit az Ön számára. Ha úgy dönt, hogy ódiumát magából a szakember, akkor tudatosan vagy öntudatlanul, hagyja, hogy a folyamat a pszichoterápia. Ez nem egy igazi terápiát.
Meg kell figyelembe venni azt a tényt, hogy a pszichoterápia nem tudja megváltoztatni meg teljesen. Az igazi cél az, hogy visszaállítsa a képességét, hogy megbirkózzanak a problémát saját.
Célok és elvárások
Értsd elvileg - arra ösztönözte, pszichológiai segítséget, vagy sem, és milyen formában lehet biztosítani az Ön számára - ez függ a célok és elvárások.
A siker esélyét pszichoterápia jelentősen növekedhet, ha úgy érzi, hogy ez a megközelítés és ez szakember a legjobban megfelel az Ön igényeinek és a helyzetet, amelyben találja magát. Mindig van joga azt mondani, amit akar, amely veszélyezteti a integritását. Nem minden segít, hogy a legjobb az Ön számára.
Például, figyelembe nyugtatók, csökkenti a szorongást, hanem növeli a függőség, majd szándékosan provokálni fejlesztése van, az elején a pszichoszomatikus betegségek, majd a betegség és a belső szervek vagy a rendszer.
Amely lehetővé teszi a terapeuta, hogy a döntés az Ön számára, akkor utalja azon szándékukat, hogy a következményeket, de elválaszt egymástól függetlenül járnak el. Ezért kér segítséget, mindig próbálja megfogalmazni rendesen nyilatkozat A végső cél. Pszichoterápia gazdagítsa életedet. Ez lehet egy kellemes kaland.
Azonban, mint minden utazás, akkor megy, hogy magában hordozza egy eleme feltáratlan. Akkor fel kell készülnie, hogy életre előtted, látszólag elfelejtett eseményeket az életedben. Meg kell dolgozni, akkor is, ha úgy tűnik, hogy beragadt, és nincs jele a javulás.
Meg kell elviselni a nehézségeket, a kiindulási élni egy új módon. Pszichoterápia igényel időt, erőfeszítést és a bátorság. Ez a „kötelező” szempontja pszichoterápia nehéznek tűnhet, különösen, ha elkezd olyan állapotban extrém szorongást. Amikor érzi, hogy depressziós vagy ideges. És azt szeretnénk, azonnali javulást. Azt akarjuk, hogy ebben az állapotban, hogy valaki vigyáz rád. Ebben az esetben a terapeuta nem tud ellenállni a kísértésnek -, hogy támogassa Önt erkölcsileg, tanácsot vagy pirula, és akkor megy haza boldogan. Talán ez a fajta gondoskodás, amire szüksége van, de ez nem pszichoterápia. Annak érdekében, hogy elkerüljék a további csalódások, meg kell, hogy maguk döntsék alapvető kérdés - amire szüksége van: gondoskodni rólad, vagy hogy már megtanulták, hogy vigyázzon magára?
Nem szükséges a remény, hogy a pszichoterápia, hogy megoldja a problémákat. Nem fogja távolítani nehézségek az életedből, de segít, hogy megfelelő találkozni velük. Lehetetlen, hogy a durva és rossz wishers eltűntek a pálya. Igazságtalanságok és váratlan csalódások a jövőben nem lesz képes elkerülni. Azonban minél több felkészült, bölcs, rugalmas és szabad leszel, annál gazdag és érdekes lesz az életed. Telt tanfolyam pszichoterápia lesz az alapja a boldogság, ami bővíti a látókörét a valóság észlelése és felfedi, hogy az utat, hogy a szabad választás a saját útját. A választás élni egészséges, energikus live, élő boldog.
Kik vagyunk van értelme menni terapeuta?
Az emberek azt hiszik, hogy vegye igénybe a pszichoterápia többféle oka lehet. A legtöbb fellebbezések egy olyan helyzetben, súlyos szenvedést és segítségre van szüksége a normális mindennapi létezés. Mások nem tapasztalható jelentős kifejeződése szenvedés, szeretnék többet sikerül az életben. Javítsák az életminőséget. Néhány jön, mert meg akarják megérteni magát. Gyere, és az emberek, akik egyszerűen csak kíváncsi pszichoterápia több bővíteni a látókörét, a kommunikáció területén és ellenőrizni tudják érzések és érzelmek.
Előfordul, hogy a terapeuta kezelt és nem azért, mert kell a kezelés, de csak azt, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a „normális”, majd így a nyomás oldalán a házastársak vagy a szülők.
Mielőtt úgy dönt, hogy forduljon pszichológushoz megérteni az oka. A komolyabb lesz a vágy, hogy adja át a tanfolyam, annál hasznosabb lesz az Ön számára. Akik viszont a szakértő, csak így, hogy nyomást mások nem igazán kész arra, hogy az önismeret, nem lehet megnyitni, és nem akarnak változtatni magukat.
Először is fel kell ismerniük, hogy a szegény érzelmi jólét egy pozitív jel. Az emberek, akik engedik magukat érezhetik, ahelyett blokkolja őket, megtette az első lépést a pszichoterápia és megvalósítása az igazi belső béke és a nyugalom. Minél inkább tudatában a szenvedés, mint a több nyilvánvalóan lehetetlen, hogy továbbra is az ő helyzetében, annál nagyobb lesz a vágy, hogy valamit változtatni az életét. Néha terapeuták beszélnek arról, hogy mi az ideális ügyfél számukra az, aki a legkevésbé szüksége pszichoterápia. Ez az ideális típus - fiatal, intelligens, vonzó, virágzó, nyitott és beszédes. Ez a fajta kijelentés, néha áradó maguk pszichoterapeuták, és csupán egy kísérlet arra, hogy igazolja az alacsony képesítéssel elismerése mély lelki problémák, vagy nem szívesen dolgozni azokkal, akik nem tartoznak a gazdag elit vagy intellektuális típusok. Mindazonáltal jelentős, ha nem nagy mértékben, a sikeres terápia függ pontosan magad. A terapeuta képes segítséget nyújtani csak azoknak, akik ezt a segítséget. A pszichoterápia segíthet bárki, aki hajlandó erőfeszítéseket tesznek annak érdekében, hogy jelentős eredményeket illetően maga változik.
Mivel a pszichoterápia.
Kezdeni terápia nem olyan egyszerű. Először is, nem világos, hogy pontosan hol is kezdjem? Hogyan talál egy jó szakember?
Amit mondott, és mi történik a folyamat pszichoterápia. Te is aggasztja, hogy hogyan reagálnak a döntést, hogy a többi ember. Meg kell legyőzni saját letargikus zastyvshes, erőfeszítéseket tesznek. Start - így, hogy időt tervezni az új tevékenységek is függ, hogy szokatlan élmények, és ami a legfontosabb, dönt a pénzügyi áldozatot. Ha elkezdesz leküzdeni kétséges, hajlamos lehet arra, hogy késleltesse a terápiát, amíg, ha az állam válik teljesen tűrhetetlen. De elhúzódó, akkor kimaradnak előnyt, akkor elveszíti a választás szabadságát, akkor nem lesz képes, hogy nézzen körül, hogy megtalálják a legmegfelelőbb megoldás. Azt kockáztatja, hogy az első, aki megkapja az utat, annak érdekében, hogy azonnal enyhítse azok állapotát. Minél többet bizalommal az ő csalódás, annál gyengült a képességét, hogy a munka a pszichoterápia folyamán. A növekvő problémák túl súlyosak ahhoz, hogy megoldja őket.
A kezelés megkezdése könnyebbé válik, ha nyilvánvalóan a mit akar.
Ne aggódik, milyen hatással lesz a terapeuta. Sokkal fontosabb az, hogy milyen módon fogja mutatni. Ha bármilyen zavart, lehetséges újra körülnézni keresi a megfelelő szakember. Ha a választás nem sikerül, akkor nem lehet valami, amely megköti neked.
Bármikor megállíthatja a tanfolyamot, és próbálja újra.
Mivel az eltérő megrendelések a betegekre, és ennek következtében a nagyszámú pszichoterápiás módszerek laboratóriumi riasztások és a hangulat van elhelyezve, amely a betegségtől mentes pszichoterápiás módszerekkel.
A megfelelő kiválasztása az egyes technikák és feltétel nélküli végrehajtása a beteg terápiás ajánlásokat megvalósítani felbontása lelki problémák és kisebbrendűségi komplexek, amellyel az emberek megkeresett minket.