Hogyan lehet növelni a zsírtartalma anyatej tanácsot a fiatal anyák, anélkül, hogy a mellbimbók - az egészséges fejlődését a gyermek
Annak megállapításához, a zsírtartalma anyatej egyszerűen otthon. Ehhez egy átlátszó tartályba, hogy kifejezze a tej egy mell. Fontos, hogy a szivattyúzás teljes volt. A nyitott tartályban maradt szobahőmérsékleten 5-7 órán át és igy réteget formájában krém. 4% - ez a norma az zsírtartalma anyatejbe. Nézd meg, hogyan, hogy növeljék a zsírtartalma anyatej, szükség van abban az esetben lényeges eltérést a normától. Ha a zsír normális, nem ajánlatos növelni: okozhat tőgygyulladás nő és egy gyermek emésztési problémák
A koncepció az első és hátsó tej
Anyatej (szemben a mesterséges keverékek) hajlamosak megváltoztatni azok összetételét és a következetesség, attól függően, hogy a napszak, az évszak és a kor a baba. Hagyományosan ez a két csoportba sorolhatjuk:
- „Front” tej - ez az a rész, hogy a baba kap elején etetés. Felhalmozódik a tejmirigyek között a szoptatást. Megjelenésében enyhén átlátszó, világoskék árnyalat. Ez magában foglalja a sok laktóz, fehérjék és oldott ásványi anyagok. Elvileg ez az adag tej csecsemők folyékony, hanem élelmiszer.
- „Hátsó” tej - ez az összes további folyadékot. Ez jellemzi a gazdag szín, íz, szerkezetében tartalmaz sok zsírt és zsírban oldódó enzimek, amelyek befolyásolják az alvás, növeli a jóllakottság és a baba.
Ennek az oka éhes sírás baba nem feltétlenül alacsony zsírtartalmú tejjel. Valószínűleg ez lehet a rossz folyamat a szoptatás, nevezetesen:
- Ha a gyermek helyesen alkalmazzák a mellkasra, kitermelése csak az első tejet.
- Késői (gyors) változás a mell. Aztán a gyerek kap ismét előre, csak tejet.
De ha minden a tej nem elég tápláló, ne essen kétségbe: rengeteg módja, hogy növelje a zsírtartalma az anyatejbe, és annak minősége otthon.
Hogyan lehet növelni a zsírtartalma anyatej
- Az első helyen -, hogy megváltoztassa vagy módosítsa az étrend a szoptató anyák. Tévhit, hogy javítják a tej minőségét, állati zsír: fogyasztásuk legjobban minimalizálni. De a növény legyen kötelező az étrendben. A legjobb forrásai a diót. Fontos az is, a diéta a nők a gabona, friss gyümölcs és zöldség, sovány hús (csirke, nyúl, borjú), tejtermékek (túró).
További tejet kell inni sok folyadékot: vizet, teát. Szintén egyre a baba tej minősége függ a takarmányozási módszer. ajánlott:
- Express egy kicsit azonnal mellre etetés előtt grudnichok gyorsan eljutni a hátsó tejet. Ne próbálja pumpálni a sok front-tej: nem kevésbé fontos és hasznos a gyermekek számára.
- Gyengéd masszázs a mell alatt etetési lehetővé teszi a gyors folyósítás teljes tej.
- Ne változtassa meg a részét a mell alatt etetés: meg kell adni a gyermeknek arra, hogy „üres”, hogy a végén az egyik mell, elérve a teljes tej.
- Elég hatékony módszer újbóli alkalmazása: elválasztani a gyermeket a mell, majd csatolja a néhány perc alatt.
- Legnagyobb mértékű csökkentését intervallumok között etetés nem adnak tejet termelt előtt nagy mennyiségben, így ez is elég hatékony módja.