Fürdők és tömöríti duzzanat láb - a legjobb módja a kellemes

a lábak duzzanata nem tekinthető a betegség. Általában ez abban nyilvánul meg, hasonló módon más betegség. lábduzzadás gyakran okoznak visszerek, betegségek, a máj vagy a vese működését. Duzzanat jelentkezik Az allergiás reakció során a külső és belső ingerek, képes nyilvánvaló a hormonális terápiában. A stressz és az alváshiány okozhat duzzanat az alsó végtagok.

Az okok ödéma legkoustranimye ártalmatlan jelenség. Például a felesleges folyadékot ivott éjjel, a túlzott terhelés a lábak a nap folyamán, vagy rajta egy keskeny és szűk cipő.

Aromás fürdők láb

lábfürdő

Súlyos duzzanat láb alatt hosszú ideig, lépjen kapcsolatba a vizsgált személy és okának megállapításához betegségek. Amellett, hogy a hasznos-to-treat lesz elfogadása fürdőket a láb duzzadását:

• Fürdőkhöz. Este munka után cefre lábak, mezítláb sokáig. Akkor feküdjön le, tedd a lábad a párnán. Ázni legalább 15 percig, öblítse lábad hideg vízzel, alkalmazza speciális krém a fáradt lábakat.
• Tálcák a gyógynövények. Egy nagy fazék forró vizet öntsünk növényi keveréke menta, kamilla és nyírfalevél, hagyjuk állni 20 percig. Nem fukarkodik az összeg trav.Vyleyte tartalmát egy tálba, adjuk hozzá a meleg vizet, lábszára. Elvégzi az eljárást, amíg a víz kihűl.
• Fürdők zsálya. Vegyünk egy fél csésze gyógynövények, felöntjük egy liter forrásban lévő vízzel. 7 perc után, törzs, csökkentheti a lábak a levest 15 percig.
• Szőlő fürdő. Hogy megerősítse a vérerek falában hasznos szőlőlevél. 50 g levelek öntsünk három liter vizet. Kövesse az 15 percen belül. A legjobb eredmény érdekében hajtsa végre az eljárást rendszeresen három hónapig.

Salt lábfürdő

A tengeri só rendkívül hasznos a láb, tisztít, eltávolítja a bőr makacs szennyeződéseket és eltávolítja a port. Ez lehetővé teszi a bőrt, hogy több levegőt, jobban felszívja a tápanyagokat tartalmaz a balzsamok a bőrre, miután az eljárást. Sósfürdők segít leküzdeni izzadt láb, megakadályozza a gomba megjelenése. Amikor tengeri só használata engedélyezett nem jódozott.

• Fürdőkhöz igényel 3 desszert kanál tengeri sót vagy 4 evőkanál asztalra. Elvégzi az eljárást 15 percig.
• Hogy megerősítse a palackok nem sózzuk a víz és a mész az infúziót.
• Ahhoz, hogy enyhíti a fáradtságot, a bőrre citromlevet, majd mártsuk a lábad egy sóoldatban.
• Ha nincs ellenjavallat, ha foglalkoznak tyúkszem és bőrkeményedés hasznos forró sós fürdők.

A sót tartalmaz sok ásványi anyagok, ezek az eljárások alkalmasak az izmok és az ízületek. Sokkal jobb, hogy használja tengeri só, de a rock álló vas és szilícium. Rendszeresen eljárások végrehajtását elősegíti a ízületek mozgását, és megadja a lábak egyfajta könnyedség. A használata jódozott só gombaellenes hatása, enyhíti repedt sarkú.

Tömöríti duzzanat láb

Amikor ödéma a lábak használata ajánlott tömöríti. Alkalmazás nem igényel költséges és időigényes, azok könnyen otthon rendszeresen.

Borogatások jön több formája van:

• Hűtés. Ilyen tapasztalt minden ember. A hűtést tömörítésére használt eltávolítása okozta ödéma trauma - jég alkalmazzuk a hely a sérülés, és a jég felülről egymásra géz kötszer.
• gyógynövény:

1. Compress főzet a nyírfa. Vágott friss nyírfalevél, öntsünk forró vizet, adjunk hozzá egy csipet sót. Miután 30 ming tömöríteni kész. Alkalmazza legalább hatszor egy nap.
2. Burgonya borogatást. Burgonyagumók rács, finoman nyomja, és alkalmazza az ödéma, fedett tetején a celofán és egy törülközőt. 20 perc elteltével távolítsa el a csomagolást, öblítse láb hideg vízzel.
3. Compress káposzta is eltávolítja a duzzanatokat, segít ízületi fájdalom. Tisztítsuk meg a káposzta levél az erek, cefre egy sodrófa, hogy kiemelje a levét, tedd az ödéma. Biztonságos a kötést. Borogatás javasolt, hogy lefekvés előtt, és vegye le a reggel.
4. Nyírfalevél jól segítséget elleni küzdelem ödéma. Tedd a sok nyírfalevél a csomagban még vastag, engedje le a lábát, hogy a csomagolás és a nyakkendő.

• Hő tömöríteni folyékonnyá és bővíti az ereket, segít, hogy a pangó folyadékot. Csatolása ödéma meleg fűtési pad és biztonságos.

Más módon foglalkozik a láb ödéma

Készítsünk egy főzet görögdinnye hámlani kezd. Összetörni szárított görögdinnye héja, fedjük le vízzel, forraljuk néhány percig. Inni egy fél csésze feszült húslevest naponta háromszor.

Vizelethajtó hatás van a lé a cukorrépa, sárgarépa és uborka. Készítsen oldatot lé zöldség vagy egyedül inni.

A diuretikumok a szervezetnek megszabadulni a felesleges folyadékot, de negatív hatása van a szervezetre, kimossa a kálium. Felül a készüléket, és állítsa be a menü hozzáadásával több élelmiszerek gazdag kálium - szárított sárgabarack, bab és a káposzta.

Egy kiegyensúlyozott étrendet

• Ha azt tapasztalja, duzzanat elemzik az élelmiszerek fogyasztása, hogy módosítsa a menüt, segíti a szervezet megszabadulni a felesleges folyadék megmarad a szövetekben. A menü érvényesül petrezselyem, görögdinnye, tök, fekete ribizli, a joghurt és a túró.
• Minimalizálása a só bevitel.
• Add fel a rossz szokások. Kávé, alkohol és a dohány negatív hatással a szív-érrendszerre, ami a láb dagadása.
• Tedd gyakorlatok a lábak. Séta a lábujjak ujjait, végezze görgős sarok talpig és vissza. Mivel a természetben, mezítláb a fűben, és kavics. Tehát van egy természetes talpmasszázs stimulálja az idegvégződéseket a láb.
• Kitűnő krém segíti csalángyökéren. A kompozíció a jól fogják függetlenül állítjuk elő, apróra vágott gyökér és forraljuk a növényi olaj. Lehűlés után a keveréket alkalmazni, hogy tiszta bőr a láb. Dörzsölje be a bőr a láb, lefekvés előtt, amíg teljesen felszívódik.
• Amikor ödéma a lábak segít főzet a levelek a Kalanchoe. Készítsünk recept alapján vodka, ragaszkodnak a két hét. Nem alkalmas az érzékeny bőrt és issushonnoy.

A hagyományos módszerek elleni küzdelem ödéma a lábak gyakran hatásosak, mint a drága gyógyszerek, és nem mutatnak mellékhatásokat. Próbálja ki a megadott receptek a gyakorlatban.