Milyen diéta használ Natalia Vodianova

előző ◈ a következő

Natalia Vodianova többször elismerte, hogy gondok vannak a gyomorban. Így fiatal korban, a jövő modell talált fekély, és a 20 éve gyomorpanaszok csak felerősödött. Ezért nem akarva-akarva, és Vodianova kellett szelektív a diéta a fiatalok. Furcsa módon, de a problémák megoldásához a gyomor Natalia segített vércsoport diéta. „Ahhoz, hogy az egészség megőrzéséhez, és hogy mindig tökéletes alakját segít vércsoport diéta”, - mondja Vodianova.

Azt hangsúlyozza, hogy nagyon kevesen hisznek a hatékonyságát ez a módszer a teljesítmény azonban, amint azt a személyes tapasztalat - működik. És ha beszélünk a szám, akkor Natalia eszik elegendő élelmiszer, megoldódtak, és nem korlátozzák magukat. És ez a szám, így mindig tökéletes állapotban.

Natalya Vodianova negyedik csoportot a vér.

Natalia Vodianova diéta: diéta vércsoport

Diéta, ami már hosszú évek óta követi a modell az ítélet, hogy bizonyos termékek, vagy nem tud enni szerint a vércsoportja. Például, abban az esetben, Natalie, amelyben a negyedik csoport a vér, a következő termékeket engedélyezve: vörös hús (kivéve bárány), alacsony zsírtartalmú tejtermékek, hal (kivéve a tenger gyümölcsei), dió, olívaolaj, gabonafélék (kivéve hajdina, búza és kukorica), zöldségfélék (kivéve a paprika, a kukorica és a fekete olajbogyó), gyümölcsök (kivéve savanyú).

Ahhoz, hogy mindig tökéletes állapotban, Natalia Vodianova mellett ezt a diétát, rendszeresen részt vesz a táncokat. A modell szerint az ilyen típusú terhelés segíti a női test, hogy fitt és kecses, de anélkül, hogy az extra izom.