Mennyi időnk pazarolja
Ahol az idő elveszett? Úgy tűnik, csak lesz elkezdeni a felkészülést a vizsgára / tanfolyam írni / hívni nagymamám, mint kiderül, ez már néhány óra, késő, és még mindig nem tette meg. Percek, órák, napok, hetek, sőt hónapok életünk áldozatává válnak idő gyilkosok - azokat a tevékenységeket, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy úgy érzi, részt, holott mi időveszteség. Time-killers vannak osztva két nagy csoportjuk van: az nyilvánvaló - e folytatná, amely tudja, hogy „Igen, én csak húzza az időt!” - és nem kézenfekvő, amelyek a legutóbbi időkig ügyesen úgy, mintha fontos és nagyon hasznos dolgokat.
Írja esszék kíséretében a TV bekapcsolása hangzik, mint egy jó ötlet - sokan panaszkodnak, hogy a hallgatás nem tud koncentrálni nélkül idegen hangok hazai TV sorozat és a zenei csatornák. Pszichológusok, persze, nem értenek egyet vele, de a végén, az emberek különbözőek, így minden az övé. De ha már hosszú ideje, hogy a terveket az ünnepekre, hogy eldöntse, milyen hasznos könyv olvasható, mit műsorok és filmek, hogy menjen, és nézd meg, mit kiállítások és helyette tölteni az egész nyaralás a TV a TV-maraton „The Battle of médiumokat.” Akkor tényleg lesz olyan alkalom, hogy tükrözze.
Hogyan kell kezelni: az egyetlen módja annak, hogy kezelni tudja a TV, ráadásul nem kell egyáltalán, vagy nem tartalmaznak -, hogy mögötte az anyja vagy nagyanyja. Akkor is apa vagy testvér, de ez csak akkor működik, ha van a világbajnokság. Így neveld akaraterő, és megtalálni a megfelelő motiváció, akkor az ok fogadható sokkal könnyebben.
„És miután befejezte ezt, látok egy filmet!” - mondod magadnak, és kezdjük el mentálisan válasszon egy film, amely szívesen néz, a saját hosszú listáját. Vagy elképzelhető, hogy egy-két órát nyugodtan, randizni egy fiú álmai - vagy a boltba kenyérért, és útközben, hogy megfeleljen a fiú álmai. És akkor az összes ilyen otthon, és nem tette ki, ez az egész annyira szép, magas és mindig egy göndör fejét. És holnap megy a barátaival, hogy a tánc, és végül ismét fel kedvenc rózsaszín ruha ... vagy rózsaszín, vagy akár fehér csipke - nem számít, milyen fülbevalót viselni? Ja, és nem volt ideje, hogy villog a szemét és a vonalak, hogy írjon, és az óra már az egyik reggel és lefekvés. Talán holnap jobban fog menni üzlet?
Nem tudod, hogyan megy a felkészülés egy fontos vizsga - jegyek annyi hegyek, a könyvek és nyomtatott az internetről már megijedt, és holnapután X. Először meg kell, hogy a terv! Lesz dolgozik egy órát, hogy gondoskodjon a félórás szünetet óránként szétszedni a három jegyet, és írjuk ki az összes tetradochku, ágyba a 11, felébredek 6 és vegye dolgozni ugyanazon a menetrend. Most azt kell átírni egy szép tervet egy A4-es különböző színű tollak és tedd a falra, hogy ne feledkezzünk meg a menetrend. Az előkészítés után a terv lehet tekinteni a felkészülés a vizsgára? Akkor kezd teljesen félórás pihenés. És valóban ez volt túl nagy erőfeszítést, miért nem indul készül holnap? Az idő még mindig elég, akkor az összes számított.
Hogyan kell kezelni: a időgazdálkodás szakértők azt mondják, hogy az írás egy részletes teendők napján - nagyon hasznos, és segít, hogy gondoskodjon egy időben. De néha külön tervei fantáziák meglehetősen nehéz. Ezért jobb időt tölteni valós üzleti helyett próbálja megjósolni valamit, és festeni a jövőben a pontokat. Például, csak hogy a jegyet, és elkezdheti a legelső, és a többit, amikor akar, nem akkor, amikor az előírt „gráf”.
