Megelőzés alkoholfüggőség serdülőknél, a klinikai betekintést
A serdülőkor - a változás ideje, és egy nehéz időszak az Ön és a baba. Próbálja állni az ő / ő helye, és emlékszem, hogy mit jelent az, hogy 12-14 éves mal-Chishko vagy lány. Ez segít közeledés szerződött azt a gyermeket, és nagyobb hatást, a döntések, hogy ő / ő elfogad, beleértve azokat, amelyek az alkohol.
fizikai változások
A pubertás, a legtöbb tizenéves hirtelen változásokat felnőtt ta és a súly. Összekeveri a saját test, nem érzik magukat, mint a magas, karcsú-mi, erős, vonzó, mint a többi gyerek. A tinédzser, aki azt hiszi, hogy veszít valamit, arra törekszik, hogy kérem a barátok általában próbálja alkoholt. Ezért nehéz a gyermeket, míg különösen fontos, hogy támogassa azt, hogy úgy érzi, hogy szüksége van rá, hogy szereted őt nagyon, ő volt neked volt és marad a legjobb.
gondolkodási képességek
A legtöbb tizenéves élni csak ez dnyashnim napos és gyakran nem veszik észre, hogy milyen következményekkel jár vezethet lépésenkénti ki, különösen, mint a használata alkogo la. Azt is gondolom, hogy nem történhet semmi baj, hogy gyakran bőrkiütés intézkedéseket.
A felnőttek számára nagyon fontos, hogy megtalálja ideje, hogy a gyermekek, hogy képes felfogni, hogy mi a hozzáállás őket kockázatokkal járó alkoholfogyasztás, és miért.
Szülők, Tudtad, hogy ...
A felmérés a diákok minden második kilencedik használt alkohollal Techa-a múlt hónapban?
29% -a tizenévesek mondják berúgott legalább egyszer az elmúlt évben?
75% -a diákok úgy vélik, hogy kap az alkohol nagyon egyszerű?
„Gyermekem soha nem lesz alkoholista” - mondod.
Azonban, kérdezze meg magától ezt a kérdést. "Miért?". És te nem okozhat számos érvet alátámasztó bizonyítékok hitük. Bármi ext-eye, aranyos és tehetséges nem számít, a rabbi-NOC, megelőző intézkedések mindig szükség van.
Kezdeni, akkor csökkenteni kell kockázati tényezőket, és fokozza a védő tényezők.
Az élet körülményei, hogy növeli az esélyét a tini-nek lesz egy alkoholfogyasztónak, meghatározott kockázati tényezők.
Az élet körülmények között, hogy csökkenti a valószínűségét alkoholfogyasztás, felvette, ugyancsak védő tényező.
kockázati tényezők
Miért tinédzser indulhat alkoholt fogyaszt:
•• kísérletet, hogy semlegesítse a negatív érzelmi tapasztalatok;
•• vágy, hogy megfeleljenek a vámhatóság zna-Chimoio tizenéves peer-csoport;
•• kóros személyiségjegyek (hedonizmus, kalandorság, ingerlékenység, felfújt vagy alacsony önbecsülés, megnövekedett instabilitása karakter);
•• tiltakozásul reakció, amelynek célja a régebbi (szülők, tanárok);
•• alávetettséget nyomás, fenyegetés stb ..
Lányok kezdenek alkoholt inni, mert a semmittevés, unalom, mert a konfliktusok a szülőkkel és a szimpátia a fiatalember, ital.
Konfliktusok együtt a vágy, hogy elmenjen a problémákat és a kíváncsiság, hogy az alkohol - egy nagy kockázati tényező a fiatal férfiak.
Minden tinédzserek, nemtől, og Romney befolyásolja társaik, UPR-fogyaszt alkoholt. Ezzel tapasztalatok, mondja a lenyűgöző történetet arról, hogy „iszogattunk,” barátok és ismerősök tűnnek felnőtt-mi. A serdülők, van egy vágy, van-kísérletet ugyanabban az állapotban. Ezen a ponton sa közvetlenül fontos lesz, hogy a gyermek személyes helyzete és felkészültségi fokának hogy Coy helyzetet.
Védő tényezők
Annak érdekében, hogy ne adjon a babának lenni alkoholfüggő. beavatkozni az időben. Meg kell figyelni a területek együttes forog toryh tinédzser: a család, a kör a társaik, iskola.
A legfontosabb szerepe a megelőzés alkohol tartozik az iskola és a család.
Egy olyan társadalomban, ahol a pénz érvényesülnek-stvennostyu hajlam, tinédzser lehet alkoholt vásárolni. Ezért óvatosan kell up-láb, és a megelőzés - állandó. Teach-la, pszichológusok, egészségügyi dolgozók és a ródium-Teli adhat a gyermekek teljes képet, hogy milyen gödörbe esik alkoholisták, milyen nehéz megbirkózni a betegséggel, valamint arról, hogyan kell élni egy teljes, fényes, boldog élet nem iszik alkoholt.
Fontos, hogy megvitassák a diákok a folyamat a betegség kialakulásának: biológiai és pszichés függőség. Obyas kell menet a gyerekek, hogy az alkohol dominál alatt minden szempontból az emberi élet: a kétes öröm idővel ő fog fizetni minden, hogy ő tartja kedves: egészség, család, munka.
Megelőző intézkedéseket kell feltétlenül kombinálható figyelmet, hogy az érzelmek a gyerekek. Pszichológusok és pedagógusok képesek lehetnek a gyerekek megtanulják, hogy megbirkózzon a nehezen styami és a stressz. Úgy tartják, hogy a gyerekek nincsenek különösebb nehézséget. Azonban előre panaszokat vagy egyéb viszonzatlan szerelem is gondot számukra, amely kitölti minden kényes belső világ és magával rántja az alján.
Ha hirtelen tudomására jut, hogy a diákok inni, meg kell, hogy tegyen sürgős Me-ry. Együtt a szülőknek kell megtanítani őket, hogy feladja az alkohol, valamint meggyőzni, hogy sok más érdekes dolog a világon.
Ha a gyermek már kialakult egy pszicho-logikai függés alkohol, meg kell, hogy segítsen neki, egyrészt hogy megtalálják a módját a megoldást-CIÓ problémákra, amit akar, így elkerülhető, másrészt, hogy rabul ejti a tanuló, de-VYM foglalkozás.
Abban az esetben kialakulásának fiziológiai függőség (gyermekeknél ez a folyamat megdöbbentően gyors), szükséges, hogy motiválja a tinédzser leche-sének egy rehabilitációs központban. Tegyük fel, hogy azt akarja, hogy ki maga. Hadd érezzék, hogy azt akarja, hogy másképp is élni, és rájön, hogy az emberek körül, akik szeretik őt.
Erős, megbízható kapcsolatok a családban: megértést és támogatást a szülők újra Benke - a legjobb módja, hogy befolyásolja a döntést az alkohollal. Tanulmányok kimutatták, hogy a tizenévesek hajlamosak elhalasztja on-deres iszik, ha úgy érzik, hogy osztoznak a szoros és review-Alikhan'yan munkatársai kapcsolata az anyjával és apjával. Mint a második, ha a gyermek még elkezdte használni al-Cogolin, a szeretet és a megértés mentheti a fejlesztési kapcsolatos problémákat mértéktelen CIÓ.
De az ellenkezője igaz: ha a kapcsolat a szülők és serdülők konfliktus és a hideg, akkor valószínű, hogy a rabbi-NOC alkoholfüggő. Ily módon fontos, hogy egy szilárd kétirányú nyuyu kapcsolat a szülők és gyermekek:
Létre kell hozni egy nyitott kapcsolatban. Posta Wright, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a gyermek könnyen beszélni veled őszintén - az SLE-tea lesz képes, hogy segítsen neki, hogy nagy jobb megoldás.
Tippek kezdő:
1. Ösztönözni beszélgetéseket. Ösztönözni kell a gyermeket, hogy beszélni mindent, ami érdekli őt. Figyelj, nem préri-wai, és adja meg a gyermek tanulhat Th-TH-, hogy. Ha ösztönözze a lelkesedés a gyermek, az ajtó beszélgetés téma, hogy van szó, on-hazugság.
2. Kérd nyitott kérdések. A gyermek nem kell félni, hogy kifejtsék véleményüket egy adott témában. Hagyja, nyíltan beszél róla, hogy mit gondol vagy érez. A beszélgetés során próbálja elkerülni igénylő kérdéseket útmutatók, egyértelmű választ „igen” vagy „nem”.
3. Irányítsd az érzelem. Ha usly-szar van valami, ami nem tetszik, ne kiabálj, ne lépjen fel ellene, ne hagyja, hogy az akarat a harag és az irritációt. Ehelyett, hogy egy pár mély lélegzetet, és megpróbálja „hallani” a-a gyermek, hogy megértsék az oka szavait vagy viselkedését.
5. Ne rejtsd el a szeretet és gondoskodás. Még ha egy tinédzser elrejti azt, hogy ez nagyon fontos, hogy tudja, mennyire jelent a szülőknek. Készíts egy szokás rendszeresen időt töltenek a gyerekkel. Még a „már felnőtt,” fiúk és lányok is nagyon fontos, hogy az általuk fordított elég figyelmet.
6. Légy kedves. Győződjön meg arról, hogy gyermeke tudja, hogy szívesen tett erőfeszítéseit, valamint eredményeit. Hut-oda durva gúny és a kritika.
7. Értsd meg, hogy a gyermek növekszik. Ez nem jelenti azt megengedő hozzáállás. Azonban szabályozására a gyermek viselkedését, próbálja-Tes tiszteletben növekvő igény van a függetlenség és a magánélet.
Beszéljük meg a gyerekekkel az alkohol
Hogyan lehet megbirkózni a nyomásgyakorlás. (My Friends ... tökéletes a szakszervezet?)
Elismerem, hogy a gyermek soha nem fog inni, hamarosan megkapja a WHO-lehetőséget kell csinálni (az utcán, az iskolában, az állami tyah). Fontos szerepet játszik itt az a tény, a nyomás a társaik, mert amikor barátai csinálnak valamit, egy tinédzser van egy nagy kísértés megismételni. Mivel otreagi-RUET lányod hez barátja egy sört egy partin? Vagy hogy meg kell tenni a fia, ha ő van a házban, ahol a gyerekek szeretnék nyitni egy üveg bort, és szülni-lei nem körül? Nem elég azt mondani, újra Behnke, hogy el kell kerülni az alkoholos beve-nek, meg kell tanítani neki, hogyan kell csinálni. Minél készített egy tinédzser, így biztos úgy érzi, a nyomás helyzeteket, co-torye járó ivás.
• Valami, amit nem akar, de van, gyümölcslé vagy víz?
• Az alkohol nem érdekel.
• beszélsz velem? Felejtsd el!
• Miért továbbra is nyomást rám, ha azt mondom, (a) „NEM”?!
Tanítsd meg a gyermeket, hogy saját döntéseket, és tanítani, a szemébe nézett, azt mondják „nem”.
A mítosz a „varázsital”
A média gyakran alkoholos italok win-eddig fény. Ez vezet sok tizenéves azt hinni, hogy az ivás segít nekik lesz egy „cool-E”: a népszerű, sikeres, vidám, mikor, vonzerő, felnőttek, és ezért boldog-VYM. Tanulmányok azt mutatják, hogy a tizenévesek váró részletes alkohol polo zhitelnogo értelemben elkezdi használni jóval korábban, mint társaik. GAP-varrás veszélyes mítosz a „varázsital”, hogy az all-Shih erők.
Beszélni, hogy miért az emberek annyira szeretnek inni
Alkohol röviden ad nekik Udo-elégedetlenség, egy személy úgy érzi boldog. De aztán szüksége van minden nagy adag -Ha nem kap depressziós. Alkohol -, mint a kábítószer Ez egy gyógyszer, amely sa etsya minden boltban. Megvalósítása részeg pa-Dosti, ő is „bontja” az ORGA-nism e központok, amelyek állítólag megvédeni bennünket, hogy lehetővé teszi, hogy a határ a jó és a rossz.
Magyarázd el, hogy minden ember akar időről időre változtatni ezt az érzést. Minden legalább egyszer az életében végig a frusztráció és fájdalom. De szellemek - csak BPE-Meline haladékot problémák megoldásához. Alco-Gaulle soha nem változik a helyzet, akkor csak megváltoztatja az agy válasza erre a helyzetre. Meg tudom változtatni a vizsgálati eredmények, a ton-mi eszik a kedvenc csoki?
Meg kell világosan és nyíltan elmondani a gyerekeknek a veszélyek a alkoholmérgezés és Fatale távú túladagolás. Kezdjük azzal magyarázza, hogy agyunk nem csak lehetővé teszi, hogy úgy gondolja, és úgy érzi, hanem szabályozza számos fontos a szervezet működésében, amit különösen nem hiszem (pl lélegzet-CIÓ és szabályozási testhőmérséklet). Ha a permutáció az agy, nem támogatja ezt a funkciót még RÖVID ideig, a személy meghal. Az árak összehasonlítása az agy-ponti processzor: ha eltávolítja ezt a fontos részletet-nek, a számítógép bekapcsol egy halom vas.
Ne feledje, a középiskolai anatómia -mozg gyermek folyamatosan növekvő és változó. Ez magyarázza azt a tényt, hogy a tinédzser képes, emlékezni egy hatalmas mennyiségű új infor-mációk. De ez az előny mind veszélyesebb. Devel-vayuschiysya agy különösen érzékeny minden Naru-shenie során a változások befolyásolhatják a jövőben.
Emlékezz a történetet arról, hogy az emberek berúgott, elfelejteni, mi történt velük. Magyarázd el, hogy ez történt, mert a gátló hatású alkoholt, amelyek felelősek a tanulás és a memória, a pro-kiáradt hiba CPU.
Vigyázat gyerekek soha inni „a gyenge”, és nem használja a népszerű koktélok ma, mert az alkohol közülük a viszonylag magas koncentrációban. Ilyen koktélok lehet inni érzés nélkül semmit, és ennek eredményeként a véralkohol szintje növekszik, rendkívül gyorsan. Megmutatni, hogy még a kis mennyiségű alkohol is negatív hatást gyakorolnak az egyén cselekedeteit, valamint egy példát. A férfi kapott egy kisebb sérülés, mint egy kificamodott láb. Ez a sérülés nem teheti a gyermek úgy érzi, valami mást GIH-Drew, ahogy ül az asztalnál, vagy megy a th. De amikor kijött az udvarra meghajtót co szomszédi fiúk a labdát, csak nem vette a játék. Kis mennyiségű alkoholt, mint a legtöbb nem-sérülés: ez nem fogja zavarni, amíg az ember nem próbál tenni valamit bonyolultabb, mint a „hang-Xia” -, majd annak hatása veszélyes lehet.
A gyerekeknek szükségük van tudni, hogy a jelek az alkoholizmus
Ok, hogy ne igyon
A legtöbb tizenéves nem veszik észre a veszélyeket alkoholt fogyaszt, ezért fontos, hogy megvitassák velük következményeinek alkoholfogyasztást. Hívás közben nem ragaszkodnak a gyermek, és nem lehet megfélemlíteni. Egy tinédzser ne igyon alkoholt, mert olyan döntést hozott, nem azért, mert mondtam neki.
Íme néhány érv szól amellett, feladom alkohol:
Azt szeretné, hogy gyermeke ne fogyasszanak alkoholt. Legyen tisztában a vonatkozó várakozások a gyermek-alkohol és állítsa következményei sérti a szabályokat. Az on-viselése sok a gyerek, akkor is, ha nem mindig mutatja eto.Sohranenie önbecsülését. A legjobb módja annak, hogy meggyőzze a gyerekek, hogy ne fogyasszanak alkoholt a fellebbezést az önbecsülésüket. Hagyjuk újra Behnke érteni, hogy ő egy intelligens fiú vagy devoch egy percet, hogy az életben, és így van egy csomó érdekes dolgot, és a „támogatás” az alkohol / ő nem szükséges. Teens is kihúzott veszi, hogy az alkohol fagyasztva építeni őket, hogy bármit illetlen, ami tönkreteheti a kapcsolatok fontosak számukra, és károsíthatja az önbecsülés.
Az alkohol a tizenévesek nem, legálisan. Mivel az alkohol az emberek 18 év alatti, illegálisan, ha egy tinédzser fogott ivásra, ez lehet egy komoly probléma. Még ha ez nem vezet semmilyen konfliktus a rendőrség, a szülők a gyermek barátai joga nem teszi lehetővé számukra, hogy kommunikálni vele. Ha az alkoholtartalmú italok nem ing történt az iskola területén, a gyermek ki tudja küszöbölni, vagy átmenetileg Ret-seb osztályok.
A család története alkoholizmus.
Apa, anya, és ittak, amikor ők voltak tinédzserek?
Legyen felkészülve, hogy a gyermek kérdez hasonlóság-CIÓ. Valóban, sok szülő elkezdett inni, mielőtt tudott csinálni, nyerni. És azután, hogy beszélni újra Behnke őszintén, és nem néz képmutatók, co-vetuyuschimi: „Tedd, azt mondjuk, nem mint mi”?
Ez a kérdés a józan ész. Ha úgy gondolja, hogy a történet alkoholt nem lehet vitatni, akkor egyszerűen mondani a gyereknek, hogy nem akar beszélni róla. De jobb lenne azt mondani, hogy valóban ivott alkoholt, mivel az aljnövényzet-com, de ez hiba volt -, és hogy at-intézkedések bármilyen baj van, vagy bolez-nennogo események történtek, mert a második, amit ittak. Ez a megközelítés segíthet va Shem gyereknek megérteni, hogy a használata Alco-hola fiatal korban nem vezethet negatív következményekkel jár.
Az "Encyclopedia of függetlenség", non-profit alapítvány egészséges országban.