Ízesített kávé vagy ital fogyasztása és a kettő kombinációjának
Hasznos vagy káros a kávé? Ma véleménye az italt Van egy csomó. Mi nem megyünk bele a gyógyszert, és mérlegelje az előnyöket és a hátrányokat a biológiai szinten, így részletesen, de csak tudomásul veszi néhány pontot. Ami segít eldönteni, hogy inni ezt az italt, vagy jobb tartózkodni.
Pick a recept
Sok véleményt arról, hogy mi hasznos-e vagy sem a kávé. Persze, kávé, valamint minden olyan terméket, amely mind kedvező tulajdonságokkal rendelkeznek, és káros az emberi szervezetre. Azonban az előny vagy kár függ, hogy milyen gyakran és mennyit fogja használni a terméket.
1. A kávé függőséget
Tény, hogy minden attól függ, hogy iszik kávét, és csak hány csésze kávét iszik. Egyrészt azonban az orvosok úgy vélik, hogy a kávé nem okoz függőséget, másrészt, akik ne igyon kávét, úgy érzi, a puszta levertség, hogy van egy fejfájás, lehet, hogy irritábilis stb
Ha iszol, például 3-4 csésze naponta, amellett, hogy a kávét szeretek egy csésze tea, kakaó, és más dolog, akkor nincs kapcsolat nem, és nem lehet. Ha csak kávéznak, és ne vegyen más italt, de szeretné, hogy változtatni - jobb, hogy fokozatosan csökkentse az adagot a koffein. Például, ha inni 8-10 csésze naponta - fokozatosan vágott vissza, hogy csak 8, akkor 7, 6, stb Ugyanakkor tartalmazza az étrendben, például 1 csésze tea (zöld jobb, mert ki van téve hasonlít kávé) vagy egy pohár gyümölcslé, stb Fokozatosan, akkor csökkentik a kávé részeg ugyanakkor változatossá „menü”.
2. Kávé negatívan hat az egészségre
Itt is minden attól függ, a mértékletességet a használatát. Tény, hogy a kávé ellenjavallt szenvedők bizonyos betegségek. Vannak azonban olyan orvosi vizsgálatok, éppen ellenkezőleg, megerősíti a jótékony hatás a kávé.
Például a kávé csökkenti a cukorbetegség, a szívbetegség, a máj. Emellett a kávé jótékony hatással van a memóriában (különösen az idősek). Kávé növeli a antibiotikumok hatékonyságát.
3. Természetes oldható kávé jobb
És ez igaz. Az oldható kávé tartalmaz különböző szintetikus adalékanyagokat. Hogy ennek megfelelően nem számol fel semmilyen előnyt neki. Ráadásul a vizsgálatok azt mutatták, hogy a szerves kávé növeli a libidót a nők. Tehát néhány férfi kell gondolni, ez tényleg olyan rossz, hogy legyen szíves egy nő egy csésze kávét, különösen reggel.
Egy csésze kávé tökéletesen felemelő és energizáló lehetőségek pár órával! Próbálja ki a különböző típusú kávé: tej, fahéj, törökülésben. A vennski, ír, és így tovább. Forraljuk kávé Turku, a kávéfőző vagy a kávéfőző. Kényeztesse magát ez a csodálatos ital. A legfontosabb dolog -, hogy tartsa egyensúlyban.