Diéta és ellenjavallatainak osteoarthritis
Amikor az osteoarthritis deformált ízületek, kíséretében akut fájdalom. Így van egy gyulladásos folyamat, amellyel az érintett ízületi felszíni porc. Az eredmény a merevség, és bizonyos esetekben a fogyatékosság.
Komplikációk elkerülése érdekében, az orvosok, továbbá a gyógyszeres kezelés, célhoz kötött diéta javítását célzó anyagcserét és az anyagcserét. Azonban meg kell jegyezni, hogy a táplálkozás nem árthat. Ha társbetegség értesíteniük kell orvosukat.
Hasznos termékek osteoarthritis
Előnyösen, sovány húst (csirke, nyúl, pulyka), főtt vagy párolt. Zselé és tápláló Kocsonyák kell venni az első helyet a diéta a beteg arthrosis. Szintén az étrendben jelen kell lennie, hüvelyesek: lencse, bab és a borsó. Előnyösen reggelire enni hajdina, Hercules és zabliszt és sült krumpli a fólia.
A szervezetnek szüksége van az energia lehet levonni a friss gyümölcsök és zöldségek. Nem állati és növényi zsírok a betegség csak rosszabb lesz, ezért jelen kell lennie az étrend zsíros halakban gazdag többszörösen telítetlen zsírsavak omega-3.
Vaj jobb peretaplivat, és napraforgó olaj, kívánatos, hogy inkább olívaolaj. A nélkülözhetetlen szerepet játszott a B-vitamin, amely gazdag tojás, gabonapehely, banán, mazsola és a dió. Vitamin és ásványi anyag komplex javítják az anyagcserét.
Ellenjavallata a beteg étrendje arthrosis
Szénhidrát szereplő cukrot és a tészta, jól felszívódik a szervezetben, és lerakódott zsírsejtek, hozzájárulva a gyors súlygyarapodás, és ez nem megengedhető. Ugyanez a hatás figyelhető meg a túlevés.
Moderálási az étkezési szokások - a kulcs a sikeres kezelés és javulás a beteg.
Emlékeztető, hogy szenved arthrosis
- ajánlott enni egy frakcionált részeket;
- Nem javasoljuk, hogy appertiva evés előtt;
- van szükség kis részletekben;
- ajánlatos, hogy a kis szünetet evés közben;
- rág;
- enni nem étvágy, nem kell kényszeríteni magát, hogy a táplálékfelvétel;
- Nem eszem hat óra után este;
- nézni súly és egy szék.
Ha csak egy diéta gyógyítani arthritis nem lehetséges, de együtt a drogok, eljárások rehabilitációs és egyéb orvosi manipulációk javíthatja az általános állapota a test.