Magassarkú, UGG csizma és balett lakások

Intelligens tanulási mások hibáiból

Ma, a divat diktálja a saját szabályait. Magas sarkú és UGG csizma - ez a mi mindennapi cipő. De az évek múlásával, gyakran - egy kicsit, és vannak problémák, és nem tudjuk kitalálni az okát előfordulásuk. Ezért jobb vigyázni az egészségére ma.

Treat lúdtalp rendkívül nehéz még a gyermekek és felnőttek - szinte lehetetlen.

Mit csináljunk? Szeretem a nő és a magas sarkú cipő. De a lábam tettek érződnek, és most nem tudok olyan könnyedén, hogy az egészségüket és a jó közérzetet. Amit én találtam variánsai megoldások:

- Ha megyek, hogy nézze meg, nem megy egy nap a cipő, és elegáns cipő magával viheti;

- Cipő sarka nagyobb, mint 5 cm. Nem kopott több mint 2-3 órát egy nap. De ez elég ahhoz, hogy hatni

- Ha kell idő sarkú, ügyeljen arra, hogy ujjak korrektorok (értékesített számos gyógyszertárakban, az ár nem haladja meg a 400 o.). Ezek myagonkie, szilikon, átlátszó vagy hússzínű. Kivéve, ha róluk, senki nem fogja tudni, de segít megelőzni elutasítás és fordított a hüvelykujj és a csomók képződését, hogy a jövőben, sajnos, helyes többé. És amellett, hogy a fájdalom a cipő, hegyes orra és nyitott szandál lesz elfelejteni örökre

- Szintén ott korrektorok minden 5 lábujjak (lábujjak megakadályozza deformáció és képződését natoptannoy);

- Ezen kívül, a szilikon segítségével korrektorok foglalkozik, melyeket közvetlenül a láb alatt, közel a lábujjak. Jönnek és csepp alakúak, amelyek célja, hogy megakadályozzák a határokon lúdtalp, amikor sétálni sarka. Gyakran még a kombinált T-alakú kiviteli alak, és amely rendelkezik megelőzésére lúdtalp, és csökkentse a lábfej belső.

- Azt is olvastam, (de a legtöbb használható ez nem történt meg), speciális hőformázás talpbetét kifejezetten a láb, amely lágyítja a hatása alatt a hőmérséklet, akkor valósul meg a lábát, és miután megkeményedik, használható bármely alkalmas cipő megelőzésére.

- A lábdeformitásokkal befolyásolja annyi súlyt nők. Tehát, ha nem tartozik a „lányok, rázza meg a szél,” kétszeresen is éber. Te, és a várandós nők, kerüljék a cipőben, magas sarkú.

- Miután egy kemény nap lábfürdő, ön-masszázs és a testmozgás nem csak enyhíti a fájdalmat és fáradtságot, de csökkenti a valószínűségét „holnap” problémák.

Azt is szeretnék néhány szót szólni a mai már annyira népszerű UGG csizma. Ez a cipő nem kevésbé káros, mint a cipő, magas sarkú: ő nem tart a láb formáját esik le minden irányban. Ha nézni a téli nőknek, patkolt az UGG csizma, akkor biztosan látni őket kúpos sarok, mert A láb nincs támogatás. És újra, teljesen sík talp elősegíti hosszabb oldalirányú és hosszirányú sík. mert pererastyagivaet íve a láb, miáltal ki van simítva, ismét (súlya alatt a test csökken), és a stop lapított. Ezen felül, ha állandóan viselni UGG csizma készített, a rossz pályát görbe testtartás, különösen a serdülők. Lágysága miatt a cipőtalp gyakran feszített, még az egészséges láb sarka elkezd csúszni, és esik, ha séta tovább feszítse a lábak csak fel őket jobbra. Ezen kívül, mivel a teljes hiánya sarok növeli a terhelést a sarok, és nincs további értékcsökkenését, amelyhez szükség, amikor séta a járdán, márvány irodák, és egyéb meglehetősen szilárd felületek város.

Balerinák ugyanazok az orvosok adni az első helyet a nyomában a veszélyeket. Leggyakrabban azok nem rendelkeznek a teljes lábát, de csak az ujjak, ahol az ujjak állandóan a törzs. És újra, teljesen sík talp, mint a cipők vagy UGG csizma.

Lapos cipő is viselhető nem több mint 1-2 órát egy nap.

Optimális cipő mindennapi viselet - tartja cipő sarka alakja és 2,5-4 cm.