Gyermek és testápolás
Meg kell magyarázni, hogy a gyermek milyen fontos, hogy a fogmosás naponta kétszer: reggeli után és éjszaka. Estére a fogak sok felhalmozódott élelmiszer-törmelék, hogy el kell távolítani, ellenkező esetben rothadás, és nem csak lángra a fogakat, hanem megzavarják a tápcsatornában. A gyerekek gyakran eszik sok édességet és cukrot baktériumok szaporodnak leggyorsabban. Fogmosás gyerekek szükség van egy speciális kefével puha sörtéjű és fogkrémet, ami nem okoz mérgezést, ha a gyermek úgy dönt, hogy élvezni egy kicsit. A tisztítás során végre kell hajtani a vízszintes és függőleges mozgást, és maga az idő szájápoló nem lehet kevesebb, mint egy perc.
Mossa le meleg vízzel reggel jobb. Túl meleg víz nagyban növeli a pórusokat és a hideg miatt extrakciós eljárás bonthatók a faggyúmirigyek, amely azt fogja okozni pattanások. Ellenőrizze, hogy a gyermek mossuk nemcsak az arcon, hanem a nyak, a fül, fújja az orrom.
A gyerekek szeretnek megragadja a piszkos dolgokat, simogatta kóbor macskák és kutyák. Emiatt, különösen a kéz és a körmök alatt, és felhalmozódnak a káros baktériumok mentén, tojás bélféreg (férgek), amely súlyos betegségeket okozhat. Meg kell magyarázni a gyereknek, hogy milyen fontos az, hogy mossa meg a kezét a toalett használata után, az utcán, az étkezés előtt. Többször kell mutatni a gyermeknek, hogyan kell helyesen tisztítani a tenyér: mosás, és szükség van a terek az ujjak között, és a szennyeződést a körmök alatt.
Alaposan mossuk le a test és a fej egy mosogatórongy gyermeknek szüksége van minden 4-5 nap. Ha igen gyakran romlik a szervezet saját képességét, hogy megvédje a baktériumok ellen, megsértette a védőréteget képez a bőrön, amely megakadályozza, hogy a fogyasztása baktériumok és vírusok. Ha a mosás ritkábban lehet gyulladás, és a kockázat a haj get fejtetű, különösen, ha a gyermek már óvodás vagy az iskolában.
Ha a gyermek részt vesz a sport rész, meg kell róla, hogy a meleg zuhany edzés után. Amellett, hogy a fő funkciója - tisztító a bőrt, zuhanyzó megnyugtatja a baba szív-és érrendszerre, normalizálja a regeneratív folyamatokat. Nyáron van szüksége, hogy egy zuhany minden nap, függetlenül attól, hogy a fizikai aktivitás. Megszokta, hogy ez a fiatal korban, és a gyermek idősebb korban fog fürdeni rendszeresen, elkerülve így egyes, a lelki problémák serdülőkorban.
A nyilvános zuhanyzó, szauna, úszómedence, egy gyermek nem szabad elfelejteni, a személyes higiénia. Gyűjtés gyermek részén, betette egy zacskóba gumi papucs és antibakteriális zuhanyzó. Magyarázza el gyermekének, hogy ne mezítláb a csempe, minden esetben meg kell használni papucs. Az óra után meg kell alaposan mossa a szervezetben, különösen a lábakban, és különös figyelmet fordítanak a terület között, a lábujjak. Mindez segít elkerülni gombás fertőzés, amely kezelik komolyan és hosszú ideig.
Tanítani a gyermekeket a személyes higiénia legyen informatív és érdekes, hogy unalmas mindennapi házimunkát vált egy izgalmas játék. Ezután a gyerekek szívesen fogmosás, mossa meg a karok és a test. És ha felnőnek, akkor már van egy hasznos szokás.