Absztrakt probléma az emberi túlélés feltételeinek önálló létét és extrém körülmények között
1. Túlélési autonóm léte
2. Túlélés feltételek éhség, hideg, meleg, szomjúság
A férfi - egy darab természet, elválaszthatatlanul kapcsolódik hozzá, a saját törvényei és a „szeszélye”. az emberi tevékenység szigorúan bekövetkezett változások a természetes környezetet. Mint egy egyedülálló alkotás a természet, hála a képesség, az ember maga alkotta mesterséges világ természetes környezetben, és a legtöbb időt között a szokásos dolgokat neki születése óta.
Az elért civilizáció, ő hozzászokik az, megfeledkezve arról, hogy minden létrehozott de az ember anélkül, hogy a munkaerő egyszerűen elhalnak, egyre „szemetet” a természeti környezetet. Az emberi lét alapvető mesterséges világban ők (város, falu) nagyon különböznek a természetes. Fogott egy egy a természettel, elvált emberek megfosztották attól a lehetőségtől, hogy kérjen segítséget vagy tanácsot, képzetlen ember kerül egy rendkívüli helyzet - fennáll annak a veszélye, hogy az élet és az egészség.
1. Túlélési autonóm léte
Autonóm emberi létezés a természetben - különösen a nehéz helyzetben az élet. Lehet, hogy egy csoport ember - egy csoport turista, a személyzet, expedíciók, stb és az egyes - az elveszett, elszakadt a csoportban. Autonóm lét természetét, bármilyen okból nem történt meg, komolyan befolyásolja a személy. Így az elégedettség még a leggyakoribb igényeket lakatlan területeken, mint az élelmiszer és a víz, néha válik egy megoldhatatlan probléma. az emberi élet tehát nem csak attól függ az oktatás, a készségek, az anyagi jólét, és a legtöbb más - jelenléte vagy hiánya a víztestek, ehető növények és állatok, valamint a levegő hőmérséklete, a napsugárzás és a szélenergia. De ami a legfontosabb - sok függ attól, hogy egy személy érzékeli a helyzetet, és hogyan készül egy találkozót vele, szívós és képes. A fő feladat az ember autonóm helyzet -, hogy túlélje. A „túlélés” mindig használják egy nagyon sajátos értelemben - „hogy életben maradjon, hogy túlélje, hogy kell menteni a haláltól.” Túlélési magában foglalja az aktív, ésszerű intézkedéseket a megőrzése az élet, az egészség és a munkakörülmények az autonóm lét. A helyzet találta magát az emberi természet nehéz is, mert a legtöbb autonómia helyzet áll elő váratlanul. Minden kényszerített autonómia azonnal szembesíti emberi feladatok, amelyek megoldása attól függ, hogy a biztonság és a szabadulás:
leküzdése félelem és az esetleges stressz állapot;
segítségnyújtás és önsegítő esetén sérülés vagy sebek;
mentési eszközök és az élelmiszer-ellátás;
a kommunikáció létrehozása vagy szorongás jeleit;
épület ideiglenes menedéket; élelmiszerek és víz;
tájékozódás térben és időben meghatározására kilépési útvonalat az emberek számára.
Különös veszélyt az emberre kénytelen autonómiáját. A veszély az, hogy a személy az egyik egy a természettel hirtelen, előkészítés nélkül, felszerelés nélkül. Helyzetekben kénytelen autonómia változatosak, és előfordulhat az utat az élet minden ember. A legjellemzőbb a következők: baleset járművek (légi, tengeri, szárazföldi); elvesztése tájékozódás a terepen; kollektív veszteség a természeti terület.
Fogott egy ilyen extrém helyzet, hogy nem mindenki képes, hogy tegyen azonnali, erőteljes célirányos tevékenységet. A legtöbb áldozat (50-70%) állapotban van az elképedés fajta - továbbra is viszonylag nyugodt, de aktív intézkedéseket. 15-25% mutatnak hisztérikus reakció nagyban izgatott, tetteikért nem felelnek meg a valós helyzetet, vagy egy „pszichológiai sokk” állapotban - zavartság, depresszió, apátia, képtelenség, hogy minden olyan intézkedés. Csak néhány, megtartva higgadtságát gyorsan értékeli a jelenlegi helyzetet, a határozott fellépés és bölcsen. Ha pszichés stressz, a félelem a veszély első jelére, ami szükséges, hogy megfeleljen az ember. Ez stresszor erős és fájdalmas hatása van a szervezetre, mind az ember azon képességét, hogy hirtelen érte el a szélsőséges feszültség, vagy jön egy teljesen megáll. „Érzékelő veszély”, a test lesz hasonló a rugó felhúzva. Az agy kezd gondolkodni gyorsan, egyre éberen élesebbé fülek és az izmok megduzzadnak egy ismeretlen erő. Ha megtanulod, hogy elnyomja, és ellenőrizzék a félelem, ez lesz a katalizátor energiát és elszántságot. De meg kell adni a vele, megfordult egy veszélyes ellenség, legyőzni minden gondolatok és cselekvések. Engedve a félelem, az emberek teljesen elveszti a képességét, hogy ellenőrizzék a tevékenységét, hogy a megfelelő döntéseket. Extrém helyzetekben fontos, hogy a lehető legnagyobb hidegvérrel, hogy húzza el a „személyes” félelem, hogy értékelje a helyzetet, mint az egész, hogy azonosítsa a legbiztonságosabb megoldás. Eltérítésének „személyes félelem” érjük szándékos cselekvés - „agy shift”. Néha jobb, hogy kérdezd meg magadtól, vagy egy csapat, vagy csak számolj tízig. Kívánatos, hogy dolgozzon ki egy olyan reflex a veszélyt. Ezt úgy érjük el, hogy képzési programok extrém helyzetekben. Jobb akció eredményeként a képzés, elemzés vészhelyzetek, személyes tapasztalat, részvétel a kis incidens „rögzített” az emberi tudat. Tettei hozzák a „tudatos automatizmus”. Határozatlanság, zavartság, stb szélsőséges esetben magyarázza az elemi írástudatlanság, a tudatlanság, hogyan kell eljárni egy adott helyzetben. Nem tudta, mit kell tennie, hogy megmentsenek, egy személy esik megdermednek vagy a pánik, majd felváltva a kétségbeesés, egyfajta közelgő végzetét. Hegymászó a hegyekben, hogy a kiáltás: „rock!” Azonnal nyomódik szikla, vagy lesz felemelni a fejét, hogy hol a veszély jön.
2. Túlélés feltételek éhség, hideg, meleg, szomjúság
Amikor az autonóm emberléten szemben más stressz: testi fájdalom, szomjúság, éhség, hideg, meleg, magány, depresszió, stb Abban előfordulása ezek a feltételek fontos célzott intézkedések nem haladják meg a küszöbértéket (határértékek) a pszichológiai állapotok. Törekvés edzés, hanem a káros stressz hatásait. Ellenkező esetben, az emberi test, hogy kimerítette a belső erőforrások kezd összeomlani.
Fizikai fájdalmat. Fizikai fájdalom - a reakció a test védelmi funkcióval rendelkezik. Egy ember mentes akarati érzékenység súlyos veszély fenyegeti, mivel nem egy időben, hogy megszüntesse a fenyegető tényező. De másfelől, a fájdalom szenvedést okoz, bosszantó, zavaró a személy, és egy hosszú, erős, könyörtelen fájdalmat befolyásolja a viselkedését, valamennyi tevékenységét.
Összpontosítva megoldani egy nagyon fontos feladat az, amikor valaki képes arra, hogy „elfelejti” a fájdalom, hogy megbirkózzon még nagyon súlyos fájdalmat, leküzdeni őket.
Chill. Csökkentése fizikai aktivitás és a teljesítmény, hideg stresszor befolyásolja az emberi pszichére. Megkövült, nem csak az izmokat, dermedt elme, akkor, ami nélkül a harc eleve kudarcra van ítélve. Ezért a zóna alacsony hőmérsékleten, például a sarkvidéki, az emberi tevékenység kezdődik elleni védekezés a hideg: az építőiparban menhelyek, tűz, főzés ételt és italt.
Heat. Magas környezeti hőmérséklet, különösen a közvetlen napsugárzás okoz emberben jelentős változás, néha viszonylag rövid idő alatt. Túlmelegedés a test sérti a funkció szervek és rendszerek, gyengíti a fizikai és szellemi aktivitást. Különösen veszélyes expozíció magas hőmérsékleten egy ivóvíz hiánya, hiszen ebben az esetben, valamint a túlmelegedés fejlődő kiszáradás.
Sátoros építése, csökkent fizikai aktivitás, a gazdaságosabb vízfelhasználást park - intézkedések nagyban megkönnyíti a helyzetét a veszélybe került emberek a sivatagban vagy a trópusokon.
Szomjúság. Szomjúság, hogy egy normális jel, hogy a hiányzó folyadékot a szervezetben, ha nem felel meg, mert nincs, vagy vízhiány vált komoly akadálya az emberi tevékenység abban az esetben autonóm lét. Szomjúság birtokba veszi minden gondolatát, és arra vágyik, hogy összpontosítson egy cél -, hogy megszabaduljon a fájdalmas érzés.
Hunger. A készlet érzetek kapcsolódó szervezet igényeit, étel, lehet tekinteni, mint a tipikus, bár kissé késleltetett stressz. Köztudott, hogy egy személy lehet menni étel nélkül hosszú ideig, miközben fogott sok nap éhezés és a vízhiány különösen, hogy gyengíti a szervezet csökkenti az ellenállást a hideg, a fájdalom, és így tovább. D.
Mivel a sürgősségi élelmiszer adagokat általában tervezték csak néhány napig subcompensated áramforrás az élelmiszer-ellátás legyen a külső környezet által vadászat, halászat és gyűjtögetés vadon termő ehető növények.
Túlterhelés. A sajátos feltétele egy szervezet fordul elő, hogy egy hosszú (és néha rövid) fizikai vagy mentális stressz. Fáradtság tele van potenciális veszélyt, mivel tompítja a beteg akarata, így kompatibilis a saját gyengeségeit. Ez előkészíti a személy pszichológiai hozzáállás: <Эта работа несрочная, ее можно отложить на завтра>. A következmények ilyen típusú berendezések nagyon súlyosak is lehetnek.
Kerüljük a fáradtság és a gyorsan helyreállítani hatalom lehetővé teszi a pontos, egyenletes eloszlását a fizikai megterhelés, időben pihenés, ami minden lehetséges eszközzel meg kell csinálni egy teljesebb legyen.