A hőmérséklet úgy érezzük,
Gyakran érzi úgy, hogy a hőmérő az ablakon látható a „rossz hőmérséklet”? Előfordult már, hogy bízik az időjárás, akkor nagyon sajnálom ezt, jön ki az utcára? A szokásos dolog, nem? De nem hibáztatom a szegény hőmérők és gondatlan előrejelzők. Tény, hogy a hőmérséklete, amely objektíve mutatják eszközök lehetnek nagyon eltér a hőmérséklet szubjektíven észlelt az ember. Van még egy különleges kifejezés - a hőérzet.
Ez nem csak attól függ a hőmérő, hanem olyan tényezők, mint a szél, a nap és a páratartalom.
A hideg időjárás, a fő befolyásoló tényező a „hőmérséklet, hogy úgy érezzük,” a szél. Kimegyek az utcára, mindig figyelni, hogy milyen a szél sebessége jelzett időjárás. Még enyhe szélsebesség 3 m / s, csökkenti a hőmérsékletet 2-3 fok. Elfogadom, ez nem triviális. További - több! Gain boost szél és a hőmérséklet csökkentésére. Így sebességgel 7 m / s lágy tavaszi 0 ° C-on alakítjuk hideg -12 ° C, és a szél a 18 m / s azonos 0 ° C általában maximum 20 fok. Különösen veszélyes növekedése szél tartományban 3 és 5 m / s, az eredmény egy drasztikus hűtés. Az érzékelt hőmérséklet csökken fokozatosan, amelynek mértéke 5 és 15 szétválására Hg, attól függően, hogy a kiindulási paraméterek, az alacsonyabb volt, annál erősebb a szél csökkentjük, amikor például 9 ° C és 4 ° C-on és -44 ° C-on már azt megelőzően -57 ° C-on Az Ön kényelme, adunk itt egy táblázat a hőmérséklet függvényében a szél sebessége. Nézzen bele, amikor arról döntenek, hogyan kell öltözni az utcán, főleg, ha sétálni a gyerekekkel!
Védje orrát és a fülét!
A hideg évszak, két hőmérsékleti határok, melyek az átmenet kritikus. Fokozott kockázata nem csak a test teljes kihűlés, fagyás, de az egyes részek. Ez a két határokat. Először -25 ° C-on Ezen a hőmérsékleten még nem védett területek a test van fagyás 1 percig. Az arc, nyak, fül, ujjak.
És a nap hideg ...
Nem kevésbé alattomos kora tavasszal, és ez egy régóta várt V Legyen résen! Először is, nem hiszem, egy ablak hőmérő, ha ki vannak téve a közvetlen sugárzás belőle. Ez azt mutatja, nem a külső levegő hőmérséklete, és az egyetlen mértéke a saját hőt. By the way, az azonos kell venni a nyáron. Ellentétben a népszerű kifejezés, nincs olyan, hogy „a levegő hőmérséklete a nap”, csak egy tényező a hő vagy más tárgyakat napfénytől. Beleértve a miénket is magával szervezetben. És akkor jön a „második”: ennek eredményeként a fűtési közvetlen napfénytől személy elveszíti megfelelő felfogása a levegő hőmérsékletét. Pontosan úgy, mint a beteg egy emelt hőmérsékleten. Ha egy személy a láza, azt akarta, hogy levetkőzik, és helyettesítheti a test hűtés szél. Nem csinál, és veletek vagyunk, amikor kinyílik a kabátját, és távolítsa el a kupakot, csak egy kicsit meleg az első sugarait? Úgy gondoljuk, hogy ez meleg, és azok, 5 ° C-on, ami azt mutatja, a hőmérő úgy érezte, 15-20 ° C-on, de valójában még csak fűtött, és a hőmérsékletet továbbra is az egyik, hogy azt mutatta, az eszköz. Ez a helyzet, különösen a jelenlétében „meleg szél” egy gyakori oka a hipotermia és a megfázás.
Ez felmelegíti a levegőt a nyári és a hideg téli
Mi teszi a hőmérséklet melegebb, mint a meleg és hideg hűvös? A helyes válasz - a páratartalom. Ha a szél és a nap mindig egy bizonyos irányba: a szél hideg, a nap meleg, a nedvesség - cserélhető tényező. A magas páratartalom (70% feletti), hőmérsékleti tulajdonságokkal súlyosbít. A hő szubjektív „forró” hideg „hideg”. Csökkentett páratartalom (kevesebb, mint 30%) ellen szélsőséges hőmérséklet elősegíti érzékelés. Finn szauna hasonlítsa össze a száraz levegő és az orosz fürdő a nedves gőz. Az első esetben 80-90 ° C-on át teljesen normális, azonban ellenáll a hőmérséklet, a magas páratartalom nem mindenki. Hasonlóan viselkedik és hideg. A part menti régiók fagy hajtjuk nehezebb, mint a kontinensen. De annak ellenére, hogy a megerősítését a hideg előfordul szubjektíven érzékelt hőmérséklet szintje, az negatív hatással van elég reális. Az a tény, hogy a magas páratartalom nem csak elősegíti a hipotermia, hanem növeli a fertőző betegségek, mert létrehoz egy kedvező környezet a baktériumok, gombák és vírusok. Ezért kora tavasszal, amikor a pályára a különböző időjárási tényezők, amelyek be minket tévútra - szél, nap, páratartalom - kell különösen figyelmes, hogy a ruhát.
By the way, már akkor úgy gondolta, hogy a „meleg ruhát” úgy hangzik, értelmetlen? Miután a szövet nem meleg minket, de csak megtartja a hőt, ami termel testünk! Éppen ezért a szabályok melegen tartása hidegben egy kicsit más, mint tanácsot „hogyan tekerje.” Például köztudott, hogy a szoros ruházatot, véd a hő rosszabb, mint a nagy, vagy azt, hogy 70% -a hő távozik a fedetlen fejjel. Általánosságban elmondható, hogy itt az ideje, hogy megvitassák a trükköket téli szekrény több!
Melyik a jobb - a verejték vagy fagyasztva? A probléma ismerős minden: a ruha egy kicsit hidegebb vagy melegebb egy kicsit? Az első esetben, ha fennáll a veszélye a fagyasztás, a második - a verejték, ami ugyancsak a hipotermia, mert a szervezet elpárologtatásával hűtjük. Segít megoldani ezt a dilemmát fehérnemű: tartja a hőmérsékletet, és eltávolítja a felesleges nedvességet. Ez kopott, mint egy alsó réteg egy többrétegű ruházatot a bőrt.
A motorháztető vagy a sapka? Nagyon fontos, hogy a fej melegen. Her hipotermia vezethet migrén, neuralgia az arcideg, és még halláscsökkenés. Sealed motorháztető néha hasznos fejfedő, mint a borító hátoldalán a fej és a nyak. Az extrém hideg és a szél, akkor jobb, tedd a tetejére a kupakot.
Kesztyű, vagy ujjatlan? Séta meg puszta kézzel kockázatos. Veszélyezteti nemcsak fagyás, hanem az a tény, hogy a hajók az ujjak a hideg szűk, hogy ne engedje a hőt, és ez viszont kiváltja összehúzódása a koszorúerek. Tudja védeni a kezét ujjatlan. Ujjak, hogy ne csak a meleg egymást, hanem lehetőséget nyújt, hogy felmelegedjen. Ujjmozgatásra fokozza a vérkeringést, és tartja a kezét meleg.
Sálat, vagy gallért? Az egyik leggyakoribb hiba a hideg időjárás - ellenszenvét sál. Ez a tartozék két funkciója van: védi a nyak, a leginkább veszélyeztetett a szél és a hideg testrészre, és tartja a hőt a ruhák nyak, szorongatva a gallér. Az extrém hideg sál, bezárhatja az orrát, és lélegezzen rajta.
Néha azonban még a megfelelő ruhát nem véd a megfázás. Különösen, hogy a hipotermia - csak az egyik tényező, amely gyengíti az immunvédelem. Tehát ne feledkezzünk keményedés, vitaminokat és vírusellenes terápiát. És sok szerencsét!
Anyaga elő az, hogy a folyóirat „Pharmaceutical Business”
Szöveg: Mariana Kapsuletskaya