Tesztoszteron hatását a férfi minta kopaszság
Mítoszok és igazság a hajhullás
A járó hajhullás számos mítoszra és téves - kezdve azzal, hogy állva fej haj kezd esni, befejezve az a tény, hogy az állandó viselése kalapok lehet kopasz. A legtöbb ilyen alkalmazás nem megerősített.
Tekintettel az a probléma megőrzése haj, az elmúlt évtizedekben, az áttörést tanulmányozása mind az oka a hajhullás és a módját, hogy hagyja abba. Azt lehet mondani, hogy szerencsések voltunk sokkal apáink és nagyapáink.
Tanácsok a megalakult a legfontosabb jellemzője a férfi szexualitás - a szakáll. Hogyan növekszik a szakáll?
Ki kopasz gyorsabban?
Úgy tartják, hogy az ember feje átlagosan 100-150.000 haj, szőkék többet közülük fekete haj és vörös - kevésbé. Minden nap körülbelül 100 hajszál esik, de a helyükön újak nőnek. Ha a haj nem nő, az a személy, kopaszodás.
Mintegy 25% a férfiak, akik elérték a 30 éves, különböző mértékű kopaszság. A férfiak körében, akik elérték a 60 éves, több mint 70%, vagy kopasz vagy kezdik elveszíteni haj (1). Az orvosi szaknyelv kopaszság - alopecia.
Okai hajhullás
Hajhullás oka lehet mind a külső tényezők (stressz, helytelen) és a belső, genetikai okok. Több mint 60% -a hajhullás férfiaknál kapcsolatos hajhullás örökletes okok miatt (2).
Korábban azt hitték, hogy a kopaszság öröklődött a női vonalat, de a legújabb kutatások azt mutatják, hogy a kapcsolat viszi át a férfi vonalon. Ha az apa vagy nagyapa volt probléma a haj, az esély, hogy lesz kopasz 2,5 átlag felett (3).
Kopaszság és a tesztoszteron
A mi DNS meghatározott paraméter, mint például az érzékenység a hajhagyma, hogy egy másik formája a férfi nemi hormon, a tesztoszteron - dihydrotestosterone. Minél erősebb a haj gyökere alkalmas arra, hogy annak hatásai, a haj meghal gyorsabb.
Hajhullás fokozatosan történik - a haj elvékonyodik, rövidebb és könnyebb. Ennek hiányában a megfelelő kezelés után 10-12 év, a szája, a tüszők benőtt kötőszövet, és még csak nem is termel vellus haját.
Táplálkozás és hajhullás
Egyéb okok hajhullás, elsődlegesen terjedő betegségek, a gyógyszerek használata, a stressz, szigorú diéták, valamint a hiányzó több mikrotápanyagok - vitaminok, D-vitamin, a cink és a szelén.
Ezen kívül ne felejtsük el, hogy a haj egy fehérje szerkezete és a fehérje hiány élelmiszer van egy jelentős gyengülése mind a haj és a hajhagyma. Hosszú távon ez vezethet a kopaszság.
Vajon sport befolyásolja a haj?
Annak ellenére, hogy erősítő edzés növekedéséhez vezet a tesztoszteron szintet, jelenleg nincs olyan tanulmány, amely bemutatja, hogy a hálózati terhelés felgyorsíthatja a fejlődést kopaszság férfiaknál fogékony hajhullás (4).
Épp ellenkezőleg, van bizonyíték, hogy a mozgásszegény életmód és a hiányzó megfelelő szintű fizikai aktivitás vezethet egy korábbi hajhullás a férfiak (5). Mindenesetre, ez a téma igényel további vizsgálatot.
Kopaszság és szteroidok
Mint már említettük, a hiányzó B-vitamin és a cink is okozhat hajhullást - tekintettel arra, hogy a hálózati terhelés test aktívan fogyasztja ezeket a mikrotápanyagok, fontos számukra a megfelelő étrendi bevitel vagy alakulhat kopaszság.
Ezen túlmenően, a steroid gyógyszerek használatának, ami a meredeken emelkedő tesztoszteron szintje a szervezetben vezet hajhullás sok esetben - ez egy másik bizonyítéka annak, hogy a szteroidok nem annyira ártalmatlan.