Lé székrekedést segítséget, különösen az eltérő gyümölcslevek
Frissen facsart gyümölcs- és zöldséglevek székrekedés részének tekintjük a megfelelő méretű diéta, elősegíti a normalizáció a bél. Nehézségi székletürítés gyakran merülnek hiánya miatt a szálak a test és a folyamatos használat friss gyümölcsitalok képes kompenzálni a hiányt az anyag a szervezetben.
Iszik gyümölcslevek feltétlenül figyelembe kell venni, mivel azok működnek az egész emésztőrendszert, meg kell tudni, és különösen azok a székrekedést.
![Lé székrekedés, mint egy segítséget, és különösen az eltérő gyümölcslevek (székrekedés) Lé székrekedést segítséget, különösen az eltérő gyümölcslevek](https://images-on-off.com/images/122/sokiotzaporovkakpomogayutiosobennostiisp-d9b0d5fa.jpg)
Hatása friss gyümölcslevek a belekben
Célszerűség használata lé friss zöldség gyümölcs székrekedés sokáig igazolt táplálkozási. Befolyása alatt ásványi töltött nyomelemek és ásványi anyagok iszik az alábbi változások történnek az emésztőrendszerben:
- Fuss az öntisztító mechanizmusok. Ez azt jelenti, fokozott verejtékezés, jobb vizelet mozog több származik a szervezet méreganyagoktól. Mindez hozzájárul a javítása az emésztőrendszerben.
- Serkenti az emésztést mirigyek. Befolyásolta szereplő természetes italok termelnek több sav gyomornedv, amely pozitív hatással van az emésztésre.
- Pektin anyagoknak az ital gyümölcs, javítja a bél mozgékonyságát és outputként felesleges koleszterint.
- Növeli az anyagcserét. Bizonyos típusú gyümölcslevek elősegítik lipolízis, ami lehetővé teszi számukra, hogy inni a fogyás.
Természetesen használat juice a székrekedés és mutattuk be, ha a székrekedés alakul ki a kóros az emésztőrendszer. Például, a burgonya leve hasznos, hogy egy remisszió gyomorfekély és gyomorhurut. Drink burgonya elősegíti gyógyuló szerv nyálkahártyáját és egyidejűleg hashajtó hatása van. Káposzta és a citromlevet hatékonyak, ha nehézségek székletürítés hátterében megjelenik az elhízás.
Juice székrekedés valóban segít megoldani a problémát, ha tudjuk, melyek azok lehet kiválasztani, és hogyan kell enni. Az ellenőrizetlen használata svezheotzhatyh italok is okozhatnak emésztési problémák, ez különösen fontos, hogy figyelembe vegyék az emberek, akik a krónikus betegségek.
Felhasználási feltételek gyümölcslevek
![Lé székrekedés, mint egy segítséget, és különösen az eltérő juice (használatra) Lé székrekedést segítséget, különösen az eltérő gyümölcslevek](https://images-on-off.com/images/122/sokiotzaporovkakpomogayutiosobennostiisp-bc3cf3a3.jpg)
Juice terápia - egy eljárás betegségek kezelésére az emésztőrendszer, a máj, vese, szív. Természetesen-ital segít megbirkózni a plusz súly és megtisztítani a szervezetet a felhalmozódott méreganyagok. De ahhoz, hogy juice kezelés segített megbirkózni a székrekedés, és nem károsítja a szervezetet, akkor érdemes néhány szabályt:
- Fogyasszon gyümölcslevek kell egy bizonyos összeget. Egy felnőtt ember számára a napi mennyisége nem több, mint 300 mól. Ezen összeg felének jobb inni reggel, a második rész az egész nap folyamán.
- Friss gyümölcslevek elő közvetlenül a felhasználás előtt. Úgy véljük, hogy a citrusfélék iszik a maximális mennyiségű vitamin tartjuk 10 percig, a többi a gyümölcslevek a legjobb részeg fél órán belül az elkészítés után. Ez a szabály nem vonatkozik a répa juice.
- Friss cékla fenn kell tartani a felhasználás előtt legalább két órán át hűtőszekrényben. Ezalatt az idő alatt eltűnik az oxálsav, ami irritálhatja az emésztő szerveket. Rendezése után, a lé kell üríteni, hogy maradék maradt az első hajó, akkor nyomja meg a gyomorban nem kívánatos.
- Drink gyümölcslevek legjobb egy csövön keresztül. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a szereplő információk italok sav károsíthatja a fogzománcot a fogak.
- Inni a levét legkésőbb 30 perccel az étkezés előtt. Sem lehet olyan italt, hogy mossa le az étkezés, mivel ez növeli az erjedési folyamatot.
- Feltétlenül vegye figyelembe a ellenjavallata frissen facsart állapotú. Néhány faj nem lehet inni lé a gyomorhurut, fekélyes elváltozások az emésztőrendszer, a betegségek a hasnyálmirigy.
- Jobban felszívódik keveréke gyümölcslevek. Gyümölcsitalok lehet csatlakoztatni a bogyó vagy növényi. Ezzel a módszerrel nemcsak az emésztés során, hanem több előnyt az emésztőrendszert. Ha a székrekedés friss lehet keverni a szénsavmentes ásványvíz és inni a nap folyamán.
- Friss gyümölcslevek nem lehet inni egész idő alatt. Ha a székrekedés ajánlott, hogy a maximális gyümölcslé kezelés három hétig, majd egy kis szünetet egy hónapig, majd üdvözlő ital lehet ismételni.
Gyümölcslevek lehet használni székrekedés gyermekeknél. Frissen facsart italok gyermekorvosok ajánlom felvenni a diéta csak a gyermek 3 éves. Eleinte elég, hogy 50 ml egyik típusú ital nem több, mint kétszer egy héten.
Emlékeztetni kell arra, hogy az összefonódás a biológiailag aktív anyagok a lé svezheotzhatyh többszöröse összehasonlítva az eredményeket. Ez befolyásolja az, hogy a fogyasztás a lé gyakran vezet az allergiás reakciók és emésztési zavarok. Ezért meg kell kezdeni inni, friss gyümölcsleveket, kis adagokban, figyeli a reakció a szervezet.
Jellemzői a felhasználásának gyümölcslé székrekedés
Elvileg minden ital friss gyümölcs pozitív hatással van az emésztésre. De mint a székrekedés szükséges, hogy gyorsan elérjék jobb működéséhez a belek, meg kell választani azokat, gyümölcslevek, erős hashajtó tulajdonságai. Az alábbiakban a leghatékonyabbak, és jelezte, adott felhasználásra.
almalé
A gyümölcslé friss almából gazdag szorbit, és a cellulóz, ezek az anyagok hozzájárulnak a lágyító és a jobb elkülönítése széklet. Az almalé ellenjavallt székrekedés akut gyomorhurut és a gyomorfekély betegség. belek jobban működnek, ha egy pohár ital almából a nap folyamán. Meg kell erősíteni a hashajtó hatása az ital, az alábbi receptek:
- Egyenlő arányban összekeverjük svezheotzhatye körte és alma állapotú. Az elkészített ital egy pohár ivott órával a reggeli és egy órával lefekvés előtt.
- Az almalé összekeverjük egyenlő arányban szilva. A hosszú távú székrekedés ajánlott inni az italt három csésze naponta.
Friss friss almából adni és kisgyermekek a székrekedés, de ne feledje, hogy az Apple sav irritálhatja a bélés a gyomrot. Annak érdekében, hogy ne sértse a baba emésztési kell a friss almalé félig hígított forralt vízzel. Egyévesnél adni néhány csepp 30 ml almalé egy nap.
![Lé székrekedés, mint egy segítséget, és különösen az eltérő juice (help) Lé székrekedést segítséget, különösen az eltérő gyümölcslevek](https://images-on-off.com/images/122/sokiotzaporovkakpomogayutiosobennostiisp-73ee10ca.jpg)
sütőtöklevet
Sütőtök különbözik hashajtó és choleretic hatása, növeli a metabolikus folyamatokat a szervezetben. Sütőtöklevet székrekedés javallt, amikor a székletürítés nem teljes. Ahhoz, hogy normalizálja a bél kellően inni 100 ml naponta a készült ital érett sütőtök pépet.
Ha az íze a lé úgy tűnik, nem túl kellemes, akkor adjunk hozzá egy kevés narancs vagy sárgarépalé. Vegyünk egy italt az emésztéshez kell naponta 10 napon át. Tök ital nem tilos, hogy a gyerekek és a terhes nők.
![Lé székrekedés, mint egy segítséget, és különösen az eltérő gyümölcslevek (különösen) Lé székrekedést segítséget, különösen az eltérő gyümölcslevek](https://images-on-off.com/images/122/sokiotzaporovkakpomogayutiosobennostiisp-e5fad7b2.jpg)
szőlőlé
Érett szőlő tartalmaz rostot, cellulózt és számos szerves savak. Ezek az anyagok javítják a bélmozgást. Szőlő frissen ajánlott keverni a félig vízzel, és inni az ital mennyisége egy pohár reggel. A gyümölcslé lehet inni az étkezések között, de a teljes összeg nem haladhatja meg a két csésze naponta.
Friss szőlő nem lehet részeg súlyosbodását sav betegségek - gyomorfekély, gastritis, colitis. Mivel a magas cukortartalom nem issza a cukorbetegség és az elhízás.
![Lé székrekedés, mint egy segítséget, és különösen az eltérő gyümölcslevek (székrekedés) Lé székrekedést segítséget, különösen az eltérő gyümölcslevek](https://images-on-off.com/images/122/sokiotzaporovkakpomogayutiosobennostiisp-13c381f1.jpg)
répa juice
Frissen készített gyümölcslé répából megvédeni két vagy három órával, és csak azután, hogy a használat. Először székrekedés kezelésére van szükség, hogy inni kis adagokban - első nap inni csak 50 ml per nap, az összeg fokozatosan hozzuk 250-3000 ml. Meg kell készülni, hogy mi lehet a kezdete szédülés és enyhe hányinger. Szerű tünetek néhány nap múlva elmúlik, és nem okoz elutasításának ez a módszer a székrekedés kezelésére.
Sok táplálkozási tanácsot keverni répa juice másokkal - répa, alma, káposzta vagy uborka. Az elegyet jobban felszívódik a szervezetben, és több előnyt. Ez nem tilos inni, és adjunk hozzá egy kevés mézet. Répa juice kezelés nem tart tovább, mint két hét, majd egy kis szünetet egyidejűleg és ismételje meg.
![Lé székrekedés, mint egy segítséget, és különösen az eltérő juice (használatra) Lé székrekedést segítséget, különösen az eltérő gyümölcslevek](https://images-on-off.com/images/122/sokiotzaporovkakpomogayutiosobennostiisp-e43f88c2.jpg)
szilvalé
Szilva segít megtisztítani a testet a toxinok, növeli a hang a bélfalon, és felgyorsítja az anyagcserét. Mindez együtt segít normalizálni a bél ürítést. Szilva van egy fontos jellemzője - evés után a belek ellazítja órák kérdése. Ezért érett gyümölcs lehet használni az akut fejlődő atóniás székrekedés.
Szilva levét inni egy fél órával étkezés előtt. Azon a napon, hogy megszabaduljon a székrekedés ahhoz, hogy igyon két vagy három pohár friss italt. Ha növeli a szám, annál valószínűbb, hogy a fejlesztés a puffadást.
paradicsomlé
A lé a friss paradicsom növeli az epe szekrécióját, gyorsítja metabolikus reakciók, elnyomja a fejlesztés a rothasztó folyamatokat a szervezetben. Paradicsom és rendelkeznek gyulladásgátló tulajdonságokkal. A krónikus székrekedés paradicsom italt kell inni fele csésze 20 perccel minden étkezés előtt.
![Lé székrekedés, mint egy segítséget, és különösen az eltérő gyümölcslevek (székrekedés) Lé székrekedést segítséget, különösen az eltérő gyümölcslevek](https://images-on-off.com/images/122/sokiotzaporovkakpomogayutiosobennostiisp-3739eb4e.jpg)
Cserébe a használata lé érett paradicsom, amire szükség van, hogy feladja a hal, burgonya, túró, tojás. Ha a kezelés alatt az evés ilyen élelmiszerek, növeli annak valószínűségét, hogy a vesekő. Az ital ne sózzuk, de lehet apróra vágott petrezselyem, kapor vagy a fokhagyma.
Paradicsomlé facsart feltétlenül közvetlenül a felhasználás előtt csak teljesen érett gyümölcs. Éretlen zöldségféle tartalmaz mérgező az emberre.
körtelé
Székrekedés is segít, teljesen érett körte. Ha van éretlen gyümölcs, éppen ellenkezőleg, erősíti a beleket. A nap ajánlott inni akár két pohár friss gyümölcslé.
Hasznos székrekedés és sok más házias gyümölcslevek, friss gyümölcs. Keverhető egymással, kiválasztja a megfelelő készítmény ízét. A készítmény az egészséges italok is jobb, hogy ezeket a gyümölcsöket, akkor nem kétséges.
![Lé székrekedés, mint egy segítséget, és különösen az eltérő juice (használatra) Lé székrekedést segítséget, különösen az eltérő gyümölcslevek](https://images-on-off.com/images/122/sokiotzaporovkakpomogayutiosobennostiisp-ce3a67b1.jpg)