Iyengar jóga Krasznojarszk - más módszerekkel dolgozik a test a tánc és mozgás terápia
Ez amellett, hogy a jóga?
EGYÉB munkamódszerek test: dance mozgásterápia
Emellett Iyengar Jóga Központ gazdáink részt vesznek a különböző test-alkalmazási gyakorlatok, mint például masszázs, vagy osteopathic technikája gyógyulás a test és az elme mozgáson keresztül.
Ez a kis megjegyzés fordítják táncolni mozgás pszichoterápia.
Egy kicsit a módszer tánc mozgás terápia (DMT)
A TDT az elképzelésen alapul, hogy a gondolatok és érzések tükröződnek a szervezetben. Képletesen „A test - a lélek tükre, és a mozgás - egy kifejezés az ember önmagát.”
Az út haladunk, és milyen a testünk múlik, hogyan érezzük magunkat, és hogyan kell megvalósítani a békét a jellemzői a karakter és a szokások. És fordítva - a szervezetben meglévő korlátozások „hogy” érezzük magunkat bizonyos érzések, provokálni egy bizonyos stílust a gondolkodás, stb
Ha valaki nem tud olyan testtájakat, nem a saját őket - ez annak a jele, károsodott érintkezés is. Egy és a leggyakoribb oka a betegségek, a fizikai és a mentális zavarok, nehéz kapcsolatot az emberekkel - a tagadása annak fontosságát, hogy a test és az érzékek, az elutasítás a szervezet igényeinek.
TDT módszer - segítségével különböző technikákkal dolgozik a test és a mozgás helyreállítsák az emberi érintkezés magát, hogy tanítsa meg neki, hogy nem érti a nyelvet, a test, valamint felismerni, elfogadni, és a tapasztalat az érzéseiket konstruktív.
Mi tánc mozgás képzést?
TDT módszert alkalmazzák és terapeuták, akik a különféle súlyos megsértése, és a pszichológusok, hogy segítse az embereket érdekli, hogy megváltozzon. Ha korán kezelik, az utóbbi inkább a nevelés.
Tánc és mozgás képzés a személyes növekedés, ellentétben a pszichoterápiás csoportokban, amelynek célja nem a mély kidolgozása belső tapasztalat, nem lehet megszabadulni a sérülések és a „problémamegoldás” (bár ennek eredményeként - gyakran kapott „önmagában”). Hangsúly tevődik képzés egy új élmény és a források, hogy nyissa ki az új lehetőségeket, és erősíti a hitet önmagukban annak érdekében, hogy az emberek tehetnek, hogy megbirkózzon a problémákat. A fő cél az ilyen képzés - egyéni fejlesztés.
Képzési csoport, így a résztvevők a lehetőséget, hogy:
- látni a különböző viselkedések emberek ugyanabban a helyzetben;
- megpróbálja „próbálja meg” más módon a mozgás és a viselkedés;
- megérteni a szokások, személyiségjegyek, minták az interakció másokkal.
TDT-képzés, mint bármely más, a résztvevők több lehetőséget, hogy észre magukat és különösebb interakció, mert a testmozgás és így a legtisztább anyag és szolgálja, mint a legerősebb bemutatása a saját érzelmek és érzések.
Mik a lehetséges eredmények a tánc mozgás képzést?
- jobb megértését és elfogadását magad és a tested;
- egyfajta felszabadulás, a szabadság a szervezetben, egyfajta integritás és az önértékelés;
- kapcsolatok erősítése velük több bizalmat maguk és mások;
- felderítése saját identitását, amely korábban nem volt ötlete;
- bővítve a lehetséges mozgás, nagyobb mozgásszabadságot, és ezért egy nagy lehetőséget, hogy válaszoljon a világ körülöttünk;
- a nyilvánosságra hozatal a belső kreatív erőforrások;
- valamint a pozitív hangulat és a jó közérzet. )