Étkezés közben nagyböjt
Maga a Megváltó vezette a Lélek a pusztába negyven napig megkísértette az ördög, és nem evett semmit azokban a napokban. Megváltó böjt kezdte meg munkáját az üdvösségünk. Lent - éhezés tiszteletére maga a Szabadító, és az utolsó nagyhét negyvennyolc napos böjt tiszteletére létesített a memória az utolsó nap a földi élet, a szenvedés és a halál Jézus Krisztus.
Különös súlyosságát megfigyelt nagyböjt és az első nagyhét (Hét).
Mik az étkezési szokások Nagyböjt idején?
A Tiszta hétfő elfogadott teljes táplálék megvonása. A többi Lent: hétfő, szerda, péntek - xerophagy (víz, kenyér, gyümölcs, zöldség, kompótok, kedd, csütörtök - meleg étel nélkül olaj, szombaton és vasárnap - élelmiszer növényi olajat.
Fish megengedett Boldogasszony és virágvasárnap. A Lazarus szombat hagyjuk halikra. Nagypénteken nem tud enni, az étel eltávolítása előtt a lepel.
- a nyers foodists receptek ételek ezekben a napokban
- Környezet: xerophagy
- Csütörtök forró olaj nélkül
- Péntek: xerophagy
- Szombat: forró olajban
- Vasárnap forró olajban
Igen, egy ilyen étrend képes ellenállni egy pár. Különös tekintettel a társadalom, ha kell dolgozni. És ha valaki nem áll készen, és attól tart, hogy egy ilyen rendszer veszélyes lehet.
Nagyböjt idején ehet állati eredetű táplálékot az idősek, a betegek, a gyermekek és a terhes nők.
Azonban sok a puszta absztinencia csupán az élelmiszer - személyes feat részvétele a Nagy.
Szerint a dietetikus Larissa Pletnev, adja meg a bejegyzést fokozatosan kell: „Nagyon gyors indítás, menjen egyenesen hajdina vagy xerophagy nem előkészítés, - természetesen, a stressz. Ez a változás a táplálkozási viselkedés. És akkor talán a legjobb hallgatni a tested, a belső állapot. Ő valójában egy nagyon bölcs tanácsadó. "
Blogunkon találsz sok receptet a hatalomért a post. Tény, hogy a vegetáriánusok és a nyers foodists nincs különbség az ételek nagyböjti vagy a mindennapi élet. Azonban azok számára, akik nem mernek menni egy egészséges diéta, böjt - egy lehetőség, hogy változtatni az életmódunkat.
Olvas minket - sok szerencsét a törekvések!