Cup masszázs cellulit, egészséget és hosszú életet szabályok
Így zsírsejtek deformálódhat a felhalmozódott méreganyagok. Ezek hasonlóak a sűrű csomókat, mint tele felesleges vizet, és a bőr, mint a „narancsbőr”.
Sok szépségszalonok ezt az eljárást, masszírozza, hogy a szakértők szerint, hogy megpróbálja a narancsbőr. Ez a leggyorsabb és legbiztosabb módja annak, hogy eltűnjön ez a probléma. És ez a módszer nagyon jól bevált. De ez az eredmény az eljárás nem okoz csalódást, fontos, hogy többet megtudni erről a masszázs. És mielőtt elkezdené masszírozza a saját szükségességét, hogy megtanulják, hogyan kell csinálni.
Cup masszázs cellulit számtalan pozitív hatása van az emberi szervezetre. És nem csak érinti a narancsbőr, hanem képes megbirkózni számos egészségügyi problémát. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az eljárás során a vér és a nyirok áramlását, jobb és jelentősen javítja az anyagcsere folyamatokat a szervezetben. Lehet érezni, hogy nincs fájdalom az izmok és a bőr érzékenységét vostanovilas. Miután a masszírozza az egész testet úgy tűnik, szokatlan izchezhaet relaxációs és merevsége a gerinc és az ízületek.
Gyógyászati tulajdonságait konzerv masszázs.
- Elvégzése során ez a masszázs jelentősen javul a perifériás keringés a vér, nyirok, interstitialis folyadék.
- Szintén megszűnt stagnálás jelenségek és jelentősen továbbfejlesztett anyagcserét, és masszírozni a bőrbe, légzési szervezetben.
- A beavatkozás után a bőr rugalmassá válik, és növeli annak ellenállás a hőmérséklet és a mechanikai tényezők.
- Miután a bannochnogo masszázs javítja összehúzó funkciója az izmok, növeli a hang, és egyre rugalmas.
- A vákuumos expozíciós zóna bankok kialakított speciális, biológiailag aktív anyagok nevű enzimeket. Itt vannak futtassa anyagcsere és regenerációs folyamatokat.
- Due Cup masszázs a szervezet a toxinok és egyéb káros anyagok, és a mobilitás a ízületek és a gerinc jelentős mértékben megnő. Miután egy teljes tanfolyam masszázs bankokkal csökkent izommerevség, a hát és a végtagok, enyhíti az izom bilincsek, javítja az izmok érzékenysége.
- Kivonat egy elosztását a faggyúmirigyek és a verejtékmirigyek, amely szintén tartalmaz só, karbamid, aceton, zsírsavak. Ezek az anyagok nagy koncentrációban toxikusak a szervezetben. És kiválasztásának vizsgálatát a vákuum masszázs, hasonló a hatása a szauna.
- További véráramlást serkenti az anyagcserét helyeken, az oktatás „narancshéj” szerkezet és a zsírszövet válik lágyabb és ruganyos az aerob testmozgás.
- Sőt, amellett, hogy a fiziológiai hatásokat, vákuum terápia bankokkal működik reflexológia. irritálja a bőrt receptorok bepároljuk. Van egy helyi rohanás a vér és a nyirok a bőrt, amely nem lehet azonos a reflex hatása hajók belső szervek, és serkenti a további erősítése az immunitást.
Ellenjavallatok:
Mint bármely más eljárással, masszírozza narancsbőr és ellenjavallatok.
- A problémák elkerülése érdekében nem lehet tenni a terhesség alatt.
- Ha problémák vannak a bőrre, nagyon érzékeny, van egy gyulladásos betegség, valamint ha van mol és öregségi foltok.
- Bőrbetegségek (ekcéma, pikkelysömör, bőrgyulladás, gomba), gennyes gyulladások, hólyagok, horzsolások és a kis sebek.
- Lehetetlen, hogy masszírozza meg jóindulatú vagy rosszindulatú daganatok.
- Ellenjavallatok és a vér, és ha ő nem minimalizálni a betegség, a diagnózis „trombózis”, „trombózis” vagy „visszerek”.
- Ha már felvette a fertőzés vagy eszkalálódott reuma, tuberkulózis vagy tüdőtályog is kell, hogy tartózkodjanak az eljárást.
- Amikor a magas vérnyomás.
- A szteroid kezelés.
FIGYELEM! Ügyeljen arra, hogy ne feledje, hogy a vákuum köpölyözés cellulit masszázs sosem lehet tenni a belső comb, mellkas, gerinc és derék vonalon.
Természetesen masszázs lehet tenni a szalonban, de ahhoz, hogy időt és pénzt takarítanak, akkor ezt és otthon. Mi szükséges az otthoni masszírozza?
Persze jobb, ha van egy barátom, aki segít a harcot a narancsbőr. De lehetséges, hogy elvégzi az eljárást is. De ez lesz egy kicsit nehezebb, ezért nem lehet a teljes ellazuláshoz
Mert konzerv masszázzsal lesz szüksége:
Bármely masszázs olaj (alkalmas hagyományos napraforgó vagy olíva). De jobb, ha használni olaj komplex anti-cellulit hatást. Lehetnek mind over the counter, és a saját. Itt van egy lista a egyszerű, de hatékony készítmények, ahol az alapon vesszük 50 ml olívaolaj vagy lenolaj:
- Az alapot adjunk hozzá 5 ml illóolajok ánizs, narancs és grapefruit.
- Az alapot az 5 ml illóolaj teafa és 2 ml pirospaprika olaj.
- Az alapot adjunk hozzá 5 ml illóolaj citrom, mandarin és édeskömény.
- A bázist adunk 3 ml illóolaj ciprus, édeskömény, boróka, citrom és teafa
- A bázist adunk 3 ml ciprus illóolaj, citrom, mandarin, és 5 ml vetiver olaj.
Különleges doboz konzerv masszázs.
Mivel vákuum bankok masszázs áll rendelkezésre különböző átmérőjű, amely lehetővé teszi, hogy válasszon egy egyedi készülék, amely alkalmas masszázst különböző testrészek.
Könnyen használható csomag, amely a szilikon bankok masszázs. valamint egy speciális szivattyú (vagy körte), amely lehetővé teszi, hogy beállítsa a hatalmi vákuumot hoz létre.
Elvek masszírozza a narancsbőr ellen:
- Meg kell győződnie arról, hogy tisztítsa meg a bőrt után vízkezelés. De ellentétben a népszerű mézes anti-cellulit masszázs nem szükséges előre gőz ki a bőrt.
- Ahhoz, hogy az eljárás kevésbé fájdalmas, mielőtt az előfűtés masszírozza a testet. Gyúrjuk, masszázs, csipetnyi azokat a területeket, amelyek hatással lesznek, amíg melegség. Van egy másik módszer a felkészülés az eljárás masszázs narancsbőr. Használhatja a bozót, amit tehetünk otthon. A bozótos készítmény tartalmaz olyan elemeket, amelyek léteznek minden konyhában: méz, kávépor, tengeri só és illóolajok.
- Akkor kell alkalmazni a test olaj. Ez megkönnyíti a csúszó a bankok a bőrön.
- Majd az első üveget, és csatolja a bőrre és nyomjuk meg oldalirányban. Bank a bőrhöz tapad. A bank kell nyomva tartani az ujjait az oldalán. A bőr kell húzni a bank legfeljebb 1,5 cm, különben a nyomás lesz túl erős, és a bank nehéz lesz mozogni.
- A bank kell simán és folyamatosan körkörös mozdulatokkal az óramutató járásával megegyező. Mindig befejezi a masszázst mozgást kell végezni az irányt a vénás kiáramlás. Ha a folyamat a mozgás szivárgásmentes bankok, meg kell, hogy tegye, és folytassa az eljárást.
- És mint egy művész, „dolgozzon” a test vonalak, cikáznak, körök jar pontosan ecsettel. Ebben a dia legyen könnyű. De ha a bank mozog nagy nehezen és bántani, akkor meg kell hagyni, hogy a levegő.
- Talpmasszázs. A masszázs során a lábait, és ne felejtsük el, hogy a belsejében a comb nem szabad megérinteni. Elkezdi csinálni alulról felfelé, azaz a törzs, és a hajtás függőlegesen felfelé és lefelé. Az átlagos időtartama ennek az eljárásnak 40-50 perc.
- Fenék. Abban masszázs fenék körkörös mozdulatokkal 10 percig, majd felfelé és lefelé körülbelül 5 percig.
- Gyomor. Masszázs végzi bankok egy körkörös mozdulatokkal az óramutató járásával megegyező irányba 10-15 percig, majd a köldök oldalai 5 percig mindkét oldalán.
- Kézmasszázs. Hands masszírozzák kézzel a váll egy egyenes vonal körülbelül 5-10 percig.
- Mindig az első „pass” a bankok, nem a teljes erővel a vákuumot. Cup masszázs fájdalmas az intézkedés nem lehet eltúlzott.
- A masszázs során a terület befolyása legyen vöröses. Ezután végződik masszázs a masszírozzák területen. expozíciós idő elegendően hosszú. Tehát az egyik masszázs csak a „narancsbőr” mezőben kell menni egy negyed órát.
- Jellemzően időtartama ön-masszázs eljárás 5-15 percig minden problémás terület. De ez jobban kezdeni egy minimális idő, majd fokozatosan 2-3 percig minden eljárást.
- És akkor masszírozza meg kell feküdni, és a védett felülről valami meleg.
- Ahhoz, hogy egy jó eredmény az eljárást végzik egy nap, vagy legalább heti 3 alkalommal. Be kell menni 10-20 ülés. A masszázs időtartamát természetesen mindig attól függ, hogy az elhanyagolás a narancsbőr és az eredményt szeretne elérni.
Sok szakember masszírozza mindig tanácsos alkalmazni kenőcsök, amelyek venomotor, angioödéma és ödéma elleni hatást. És miután az eljárást, anélkül, hogy várjon, amíg a test lehűl a masszázs, alkalmazzon krémet zúzódások, hogy megakadályozza őket. De az első 3-4 ülés meg kell várni.
Olvasd érdekes cikkek:
