A határozatlanság hogyan megbirkózni vele, egészségesen élni!
Határozatlanság - olyan minőségű, hogy néha megakadályozza egy személy úgy, hogy felhagy tervek tervek és az életét, ahelyett, aktív és mozgalmas csap át a gyűjtemény üres álmok. Határozatlan ember egész úgy tűnik, túl bonyolult: kommunikáció, kérés, szerelem, nem is beszélve, hogy hogyan védjék érdekeiket, és úgy gondolja, szörnyen! Miféle baj, mint ez - határozatlanság, és mit kell csinálni vele?
Rájöttem, hogy ez a határozatlanság meggátol, nem te ilyen szerencsétlen és végzetesen szerencsétlen, ítélve, hogy üljön a pálya szélén az élet - ez az első lépés afelé, hogy változtatni sokat.
Végtére is, az, hogy hogyan? És mivel a természet az elme, és a külső adatok nem taszító, és az oktatás minden rendben, de nem találtunk semmilyen kérelmet. Nézd meg a helyzetet közelebbről: talán ez az ő hibája, határozatlanság.
Határozatlanság és bizonytalanság - ikertestvérek
Egyesek miért nem tudja eldönteni, hogy tegyen valamit másokért - nyújtott, az elemi tevékenységek? Megismerkedhetnek a kellemes ember beszédet a közönség, karaoke végre?
Olvasd még: 25 módszer arra, hogy a gyermek, hogyan csinálod az iskolában anélkül, hogy azt kérdezi: „Nos, mint az iskolában ügyek”
A pszichológusok szerint, az oka a határozatlanság a következők lehetnek:
- állandó a kudarctól való félelem;
- bizalomhiány képességeik és képességek tekintetében;
- fokozott szorongás;
- szokás minden veszik túl komolyan megnehezíthetik, sőt dramatizálja;
- elégedetlenség az egész, alacsony önbecsülés;
- félénkség, félelem a kommunikáció;
- félelem megjelenő nevetséges, buta vagy nevetséges;
- félelem kap válaszul egy mellékhatás legtöbb - durvaság, durvaság, kinevetik, közömbösség, elítélését.
Ennek oka az a határozatlanság rejlik a funkciók a karakter és a temperamentum a személy, amelynek mi örökölt a szülők, a másik része az eredménye a tapasztalat, mivel a korai gyermekkorban, amikor hozta akarat, ha tisztában vagyunk azzal, hogy milyen fontos és vonzerejét, az „egyenlőség”, hogy más a pozitív tulajdonságokat és jellemzői, fölénye valamit, vagy fordítva, kisebbrendűségi - explicit vagy képzelt.
Mindez hatással van a bizalom, vagy a bizonytalanság a viselkedést a társadalom a jövőben. Bizonytalan ember nem lehet meghatározni, hogy megvédjék a véleményét, megy előre, leküzdve belső (lelki) és külső (által generált társadalmi) akadályokat.
A bizonytalanság és határozatlanság - két link egy láncban, megbilincselt emberi kéz és láb, megszabadulni, hogy lehetséges és szükséges.
Lásd még: a hiányzásokat
Mi köze határozatlanság
Szóval rájöttem, hogy a legjobb karakter tulajdonság nevű határozatlanság, az oka a sok a kudarc.
A következő lépés - tegye fel magának a kérdést: mi a fontosabb - a félelmeim, majd remegő hangon, és remegő térdekkel, vagy az élet, ahol szeretnék lenni ilyen és ilyen, és elérni valamit?
Ha úgy dönt, egy új önálló az új körülmények között, meg kell jegyezni, hogy ahhoz, hogy kezelni határozatlanság, hogy:
- megérteni, hogy csak akkor lehet csinálni, hogy megbirkózzon vele;
- tartalmazza az összes képességeik önmagát elemzi és elemezze, milyen a leggyengébb pontja (akkor a lista oka habozás fent);
- Megtalálni a fő oka a habozás, hogy dolgozzon ki egy stratégiát (mit akarok elérni?) És taktikák (mint én ezt el fogja érni?);
- mozgósítani az akarat kényszeríteni magát, hogy megfelelően jár el a választott stratégia és taktika;
- biztos, hogy megbirkózzon a határozatlanság sikerülnie kell.
Meg kell érteni, hogy a határozatlanság - következménye a nem egészen pontos képet alkot a világ körül, amelyben élnek ugyanazok az emberek ugyanazzal a szükségletek, vágyak, félelmek és remények.
Lásd még: Genius
Nagyjából, határozatlanság - a hiánya szokás megtenni, amint azt az adott helyzetben: félsz, hogy énekeljen, és azt mondani, ha arra kérik, hogy énekeljen, és megmondja a pánik félt kérés vagy ajánlat valakinek, amikor ott van a lehetősége a kérelem vagy ajánlat hangja, akkor nem biztos, hogy meg kell hívni egy lány egy időpontban (ha a fiatalember a felhívásra válaszolni), akkor is, ha világossá teszik, minden módon, hogy tetszik. Egyetértenek abban, hogy az ilyen magatartás megfosztja sok esélye, és teszi az élet sokkal szegényebb!
Független képzés ellen határozatlanság, bizonytalanság
Szokás megfelelően és hasznosan cselekedni lehet fejleszteni a különböző helyzetekben. Hívjuk ezt generáló módszer önálló szokásait képzés, és hagyjuk, hogy az egyik lehetőség a taktika, amelynek célja a fő cél -, hogy megszabaduljon a határozatlanság.
Annyit kell tennie, oly sokszor, hogy könnyen és egyszerűen megoldható egy bizonyos módon. Bízni, mint személyiségvonás, amire szükség van, hogy magabiztosan és újra.
A lényege a képzés: tenni magát olyan helyzetben, amelyben akkor harcolni velük, és amit érzel „szörnyű”.
Lásd még: a munkahelyi sérülések csökkentése rögzítik a Penza régió
Természetesen ez nem a teljes lista, és attól függ, hogy milyen jogok pszichológiai sebezhetőségét. Tudatosan minimalizálja a negatív érzelmek, alábecsülni a jelentőségét is, hogy nagy értékű tényleg nem, és ami a legfontosabb, ne feledje, hogy Ön körül ugyanazok az emberek, mint te, és ha mentálisan fel magad a cipő, akkor rájönnek, hogy ők maguk ne nézd meg az összes rosszabb, nem vicces, és nem gyengébb. Sok szerencsét!
Lásd még: A pszichológusok azt mondták, hogyan kell túlélni karácsony veszekedés