Vigyázat! Vastag gyerekek!
Dietetikus klinika korrekciója tömeg „Zöld Macska”
gyermekélelmezésben szakember.
VIGYÁZAT. Kövér gyerekek.
Statisztikák igazolják, hogy a jelenleg túlsúlyosnak minden ötödik gyermek. És gyakran hibáztatják a szülők, mert meghatározza a baba étrendjébe. Ha a felnőttek maguk döntsék hogyan esznek, a jövedelmi helyzet alapján, élettapasztalat és a rendelkezésre álló információk, a kisgyerek menü attól függ az anya a beállításokat, vagy nagymama, aki úgy tűnik, hogy a státusz kellene, hogy mi az élelmiszer egészséges és ízletes neki.
Sajnos, vannak olyan szülők sztereotípiák gyermekek étrendjében. Annak érdekében, hogy a gyermek a „legjobb” a felnőttek gyakran figyelmen kívül hagyják az orvosok és táplálkozási szakértők. van egy magas kalóriatartalmú ételek kultusz sok családban. De az elhízás gyakran alakul ki gyermekkorban! Nem véletlen, hogy a családok, ahol mindkét szülő teljes, különösen nagy százaléka elhízott gyerekek: annak valószínűsége, hogy a gyermekkori elhízás ebben az esetben 86%.
Sokkal kevesebb kövér gyerekek (40%) olyan családokban, ahol csak az egyik szülő tele. Azokban a családokban, ahol az anya és az apa is a normál súlyú, az elhízás aránya a gyermekek rendkívül alacsony. Eddig azonban nem igazolták, hogy milyen mértékben a fejlesztés a gyermekkori elhízás elhízott szülők által okozott örökletes anyagcserezavarok, és mi - rossz szokások a családban (mozgáshiány, valamint a magas kalóriatartalmú ételek).
A következő probléma, ami szembe kell néznie a szülőknek, - force-egy baba. Egyes felnőttek úgy vélik, hogy a baba egészséges lesz, ha ő fog enni, hogy ő tegye egy tálba. Szükséges, hogy feladja ezt a tévhit, mert a megevett étel nélkül étvágy, rosszul emésztett, amely előfeltétele a gastrointestinalis patológia. Vladimir Levi azt mondta: „kénytelen enni természetellenes - nincs élőlény a természetben nem eszik kényszerített és nem kényszerített, hogy enni a fiatal. "
Túletetés a gyermek azért veszélyes, mert elősegíti a kialakulását a testét (a bőr alatti depó) nagyszámú speciális zsírsejtek - zsírsejtekben. A gyerekeknek van egy hajlam, hogy felhalmozódnak jelentős mennyiségű zsír ezekben a sejtekben. És a túlsúly, a felhalmozott korán kialakulására hajlamosít az elhízás felnőttkorban.
Ironikus, de a megjelenése túlsúly egy gyerek is hozzájárulnak a foglalkoztatáshoz a szülők a munkahelyen. A törekvés az anyagi dolgok, akkor felejtsd el, hogy a baba nem kellett szokásos élelmiszer egy közös asztalra, és külön használható a fejlődő szervezetben ételt. A szerető anyák gyakran nincs ideje gondolkodni kidolgozásánál a gyermek étrendjét. Készíts egy szendvicset néhány percig főzzük leves vagy zabkása csomag koncentrátum könnyebb, mint megtalálni zöldséget, sovány húsokat és friss halat, főzni egy teljes reggeli és a kiegyensúlyozott meleg ételt.