Rend zabkása a csalit gyermek
Bevezetés prikormav diéta malysha- egy nagyon összetett kérdés, kotoryytrebuetpodrobnogo rassmotreniya.V ezt a cikket szeretnénk összpontosítani egyféle kiegészítő élelmiszerek - gabona, hogy pontos legyek - a rizs zabkása, milyen korban kell kezdeni, hogy nekik a helyes utat kell csinálni, és mik a fő szempontok a választás a gabonafélék kell figyelni.
Mikor kell elkezdeni, hogy a baba gabona?
Ha a gyermek anyatejjel, az első szilárd élelmiszerek, akkor kezdődik, hogy 6 hónap után. Eddig a pontig a gyerek megkapja, amire szüksége van az anyatejben.
Minden modern gyermekorvosok tanácsot adunk gabona a diéta vagy hat hónap után nem csak a tot, szoptató, hanem a „üveg-baby”. Eddig a pontig, az emésztő enzimek nem áll készen az új adalékanyagok és fennakadásokat okozhat a rendszerben.
A kompozíció a gabonafélék közé tartoznak a fehérjék, zsírok és szénhidrátok, ami lehet, nehezen emészthető fiatalabb korban, és lehetőség van a probléma a belekben. Érdemes megjegyezni, hogy a gabona jobban, hogy bekerüljenek a diéta a baba után a találkozó zöldség püré.
6 hónapos csecsemők kezdenek nőni, és ezért étkezés kell fedezni energiaszükségletét. Gabonafélék adják a növekvő szervezet számára a szükséges mennyiségű szénhidrátot adnak energiát és táplálja az agyszövet. Zsírok a gabonafélék, védik a fertőző betegségekkel szemben, és a fehérjék biztosítják az izmok várat. Vitaminok és ásványi anyagok segítenek normalizálni az anyagcserét. Kása rostokban gazdag, ami javítja a működését, az emésztőrendszer.
Kezdés szilárd ételek érdemes egy egykomponensű, tejmentes zabkása, hozzátéve, anyatejben, vagy keveréke az ismerős. Például, lehet alkalmas a gyermekek zabkása Remedia. tett Izraelben. A gyártás során csak természetes anyagokat, szigorú szabványok szerint elfogadott az egész világon. A fő hangsúly, csinálnak éppen a termelés tejmentes gabonafélék, mint a rizs, hajdina, zabpehely, gabona és búzadara.
Hogyan kell bevezetni a szilárd ételek gabona?
Ismerete gabonafélék javasoljuk, hogy kezdetben gluténmentes gabona. Glutén (sikér) - növényi fehérje, amely nehezen emészthető csecsemők elégtelensége miatt mennyiségű enzimet és lehet nyilvánul puffadás, flatulencia, hasi fájdalom.
Gluténmentes kása közé tartoznak a rizs, hajdina, kukorica. Glyutensoderzhaschie gabona - zab, búza, rozs, köles és az árpa.
Érdemes megjegyezni, hogy a kása kell tenni az egyik fajta gabona (monozernovoy) adalékanyagok nélkül (gyümölcsök, dió, méz). Főzés kell lennie csak egy speciálisan elkészített gyermek víz, például Bebi. Az ilyen vizet nyert artézi kutak, tisztítjuk és a szénsavas. A makro- és nyomelem mutatók tekinthető élettanilag teljes. A többlépcsős kezelési rendszer gátként ellen bakteriális szennyeződésének, amely garantálja a magas minőségű termék és készétel rajta.
Tájékoztató bevezetésének menetrendjét zabkása így néz ki:
- 6-7 hónappal beadhatjuk az ilyen gabonafélék, rizs, hajdina és a kukorica;
- 7-8 hónapos, akkor kezdődik, hogy összekapcsolják egyes gabonafélék (azzal a megkötéssel, hogy a gyermek jól tolerált), akkor is hasznos lehet zabpehely;
- Csak mivel 10 hónap, hozzá kell adni a búza és az árpa (árpa);
- és egy év után lehet majd bevezetni a baba a búzadarát.
Alapelvei beadása zabkása:
Ismerete gabonafélék fokozatosan, kezdve 1 teáskanál, előnyösen reggeli, dokarmlivaya tot anyatejben, vagy egy keverék szokásos. Rend zabkása a csalit a gyermek a következő:
Típusok gabona etetés:
- hazai zabkása (vágott egy kávédaráló gabonafélék, főtt vizet vagy tejet szülők);
- instant zabpehely (instant). amely szükséges, hogy töltse ki forró vízzel, és keverjük addig, míg teljesen feloldódik; például Kashi baby sitter. hogy megfeleljen a jellemzőit emésztés gyerekek. Ezek azok alkalmasak az összetétele a tápanyagok (fehérjék, zsírok, szénhidrátok), dúsított nyomelemeket, ásványi anyagokat - jód, vas, kalcium, és a vitaminok - A, E, C, D, B-vitaminokat, és egyéb PP
- előkészített, konzerv gabona üvegekbe. Ezek tej, tejmentes, azzal a kiegészítéssel, gyümölcsök és zöldségek. Ezek gabonafélék kényelmes használni a saját, és az úton.
Főzni rizs kása saját kezűleg.
Főzni rizs zabkása otthon, akkor kell egy kis türelem, és tudja, néhány egyszerű szabályt.
Először is, a far kell menni, mosás, száraz, grind egy kávédaráló, vagy turmixgépben. Fedjük le hideg vízzel, és puhára főzzük át alacsony lángon, kevergetve óvatosan, hogy elkerüljék a látszatát csomók és a bot.
Már az kása hegesztett kell önteni néhány anyatejben vagy szokásos formula. Kása vizet forralni körülbelül 8 hónapos, akkor próbálja meg felvenni egy speciális gyermek tej, hogy megismertesse a gyerekekkel a teljes tej nem lehet korábbi, mint 1 év.
Később, amikor a gyermek lesz kész a rendetlenség felveheti gyümölcsöt diverzifikálására és kiegészíti a menüt. Azonban sokkal kényelmesebb a szülők egyszerűen vezessünk be a diétát néhány zabkása természetes adalékanyagok, mint a kása Humana. Ezek a tej- és tejtermék-mentes, azzal a kiegészítéssel, különböző gyümölcsök (banán, cseresznye, körte, őszibarack és alma). Szintén érdemes egy próbát kiőrlésű keksz, multizlakovuyu és rizs zabkása búza kekszet.
Adalékanyagok, mint a só, a cukor egy gabonapehely gyermekek ne kerüljenek. Vaj is szerepel az étrendben, csak megszokni egy bizonyos fajta gabona. Kezdjük a 1 gramm, fokozatosan növelve az összeg 5 gramm.
Instantons (gyári) gabona.
Ez a fajta etetés népszerűségre tett szert a szülők és a fiatal ínyencek köszönhetően íze, könnyű előállításuk, kiegyensúlyozott összetételű, valamint széles körű.
Ahhoz, hogy készítsen egy teljes reggeli vagy ebéd, csupán arra van szükség, hogy egy bizonyos mennyiségű száraz por formájú említett a csomagolás és a főtt, hogy azt feloldja meleg vízzel, tejjel, vagy a tej formula.
Modern oldható kása készült kiváló minőségű anyagok tartalmaznak fehérjék, lipidek és szénhidrátok, vitaminok és ásványi anyagok, dúsított (beszerezhető kalcium, vas, jód).
Idővel, bonyolítja a gyermek étrendjét. Sok gyártó aggódnak a változatos menü a kisebbeket. Például, tejipari gabona Heinz bemutatott a legszélesebb: van rizs, hajdina, zab, Multigrain gabona. Ott tejtermékek gabona és gabonafélék hozzáadásával különféle gyümölcsök (pl szilva, banán, őszibarack, sárgabarack, szilva, körte, cseresznye, alma, stb), zöldség (sárgarépa, tök, sütőtök). Arra is lehetőség van, hogy találkozzon a kiegészítéssel, gabona marhahúst.
Ne feledje, hogy mielőtt a szilárd ételek bevezetését egy adott termék konzultáljon egy gyermekorvos!