Mi irritábilis bél szindróma
Firsov Leonid F.
A vastagbél az a része, a bél, amely a kialakulását széklet azok azt követő eliminációját a szervezetből. Irritábilis bél szindróma vagy IBS egy specifikus sérti a funkciója a vastagbélben. A szindróma azt jelzi, hogy ez az állapot egy csoportja egymással összefüggő funkciók (tünetek) jellemző ez az állapot. IBS jellemzi kólika, hasi, jobb gáz szétválasztása, instabil széklet (hasmenés váltakozó székrekedés). IBS nem betegség. Ez egy funkcionális rendellenesség, amelyben a vastagbél nem működik, ahogy kellene.
A IBS, az idegek és az izomrostok vastagbél fokozott érzékenysége. Így IBS betegekben, egy egyszerű étkezés okozhat jelentős növekedése az összehúzó aktivitását a bél. Ez a túlzott összehúzó aktivitás kialakulásához vezet a kólika, sürgetik egy székre, és gyakran hasmenést étkezés közben vagy röviddel azt követően. Az idegek beidegző a vastagbélben, ez a rendellenesség túl érzékeny. A duzzanat fordulhat elő görcsöket vagy hasi fájdalom, különböző jellegű, mivel a nyújtás a bél.
Annak ellenére, hogy az IBS - egy nagyon kellemetlen állapot, néha elég fájdalmas, hogy nem vezet az ökológiai vastagbél sérülésekre, illetve a fejlesztési más betegségek.
Lehet hangsúlyozni okozhat IBS?
Az érzelmi stressz önmagában nem oka az IBS. Azonban, ha már van ez a betegség, a stressz súlyosbíthatja vagy okozhat egyes tünetei. Tény, hogy a vastagbél lehet elég erős ahhoz, hogy válaszoljon a szinte minden inger, beleértve az élelmiszer, a testmozgás és a hormonok.
Ételek, amelyek leggyakrabban okoznak tüneteket, a tej és tejtermékek, a csokoládé, az alkohol, a koffein, a szénsavas italok, zsíros ételeket. Egyes esetekben még egy nagy étkezés okozhat új vagy súlyosbodó tünetek kellemetlen. A nők IBS gyakran romlik a megnyilvánulása a menstruáció alatt.
A fő megnyilvánulásai IBS?
A fő az IBS tünetei közé tartoznak:
- Görcsös hasi fájdalom
- Hasmenés kíséri kellemetlen érzés vagy fájdalom székrekedés
A legtöbb ember az IBS szenvednek széklet-rendellenességek (hasmenés vagy székrekedés), de néhány ember, ezek a rendellenességek lehet kombinálni.
Más IBS tünetei:
- Nyálka a székletben
- A nehézség érzést és puffadás
- Az az érzés, nem teljesen kiürített a bél
Hogyan erősíthető meg a diagnózis az IBS?
Jellemzően az előzetes diagnózis alapja gondos adatgyűjtés a meglévő tünetek. Ezután, hogy kizárja a más betegségek, amelyek lehet, hogy hasonló tünetek IBS, felírni további vizsgálatok.
Jellemzően ezek a következők:
- Általános vizsgálat
- vérvizsgálatok
- X-sugarak a vastagbél bárium-szulfátot kontraszt. Folyékony bárium-szulfát, késlelteti röntgensugarak, lehetővé teszi, hogy látni és azonosítani a funkciója különböző részeinek a gasztrointesztinális traktusban. Ebben az esetben, a bárium-szulfát lehet hozzárendelve ivásra és retrográd kitöltésével a vastagbél oldattal bárium-szulfát beöntés.
- Az endoszkópos vizsgálat: a végbélen keresztül bevezetett egy vékony, hajlékony fény optikai rendszer, amely lehetővé teszi az orvos számára, hogy közvetlenül látni az állam a nyálkahártya a vastagbél, hogy egy darab szövet speciális vizsgálatokat közvetlenül a gyanús területet.
Hogyan kell kezelni az IBS?
Konkrét IBS kezelésére még nem fejlesztettek ki, a fő intézkedéseket hoztak, hogy csökkentsék a kellemetlen tünetek a következők:
- fázisjavító
- alkalmazása bizonyos orvosi készítmények
- stresszkezelés
Akkor lehet alkalmazni különböző megközelítéseket párhuzamosan, egyesíti őket annak érdekében, hogy a maximális eredményt.
Változó eszik.
Termékek, fogyasztást el kell kerülni:
- zsíros ételek
- tej és tejtermékek, mint például a sajt vagy fagylalt
- csokoládé
- alkohol
- koffein (kávé és néhány más tonik)
- szénsavas italok
Ezen termékek használata az IBS gyakran vezet romlása, a kellemetlen tünetek súlyosbítják.
Ha tudja az ételeket, hogy elindítják a megjelenése kellemetlen tünetek, szükséges, hogy vagy teljesen megszünteti őket a diéta, vagy használja őket nagyon korlátozott mennyiségben.
Meghatározását az ilyen termékek ajánlott válaszoljon az alábbi kérdésekre, hogy a legjobb írás magának, felvétel észrevételeit egy bizonyos ideig (általában elég 10-12 nap). Ez az alapvető információkat, amelyek aztán frissítik. Emellett nyilvántartás elkészítésének, nagyban megkönnyíti a munkát az orvos.
Itt egy példa a kérdések listáját:
- Ettem egész nap
- Mi zavart a kellemetlen tüneteket, és amikor
- milyen termékeket mindig romlani az állapotom
Persze, meg kell figyelni, hogy a természet a rossz közérzet, azok időtartamát, különösen széklet.
Ételek, amelyek használata ajánlott IBS:
Az IBS bemutatott élelmiszerek rostokban gazdag (diétás rost) -especially túlsúlya székrekedés. Az étkezési rost Normalizálás bél mozgási aktivitás tompítsa a széklet. Normalizáló hatása van élelmi rost és a hasmenés. A fő forrása a diétás rost korpa, kenyér búzaliszt vagy hozzáadott korpa, gabonafélék, gyümölcsök, zöldségek.
- Gyümölcsök: alma, szilva
- Zöldségek: káposzta, cukkini, sárgarépa, cékla, borsó
- Kenyér, gabonafélék és hüvelyesek: bab, lima bab, teljes kiőrlésű kenyér, gabonafélék.
Hozzátéve, hogy az étrend gazdag élelmi rost rövid ideig teszi lehetővé a termék jó eredményeket elérni. Ugyanakkor, amikor bőséges a diéta, a feltételeket a fokozott gáztermelés, amely, mint említettük, súlyosbíthatja az IBS tüneteit.
Vegye figyelembe, hogy ha egy gazdag étrend rost növelése érdekében szükség van a folyadék mennyiségét ivott naponta, átlagosan 0,5 literes -1. Vannak speciális formái tisztított élelmi rost, mint a por formában, és a tabletták, speciális megoldásokat. A kérdés, hogy a legmegfelelőbb formában kell beszélni a kezelőorvosával.
Milyen gyakran kell enni?
Bőséges étkezés okozhat hasfájást és hasmenést okozhat. Ezért jobb, ha enni kis étkezés 4-5 alkalommal egy nap (kisebb étkezés)
Ha szükséges, az orvos fogja felírni Önnek gyógyszert, hogy megszüntesse a kellemetlen tünetek:
- hashajtók (székrekedés)
- görcsoldókat: enyhíti a görcsöket a vastagbélben, hogy segít kiküszöbölni a tünetek, mint például a gyakori széklet, és a fájdalom.
- antidepresszánsok, vallomása szerint, különösen jó eredményt adnak IBS betegekben, kíséri erős fájdalomérzetet
Ne feledje: ha olyan gyógyszereket szed, ezek a csoportok, akkor szigorúan kövesse az orvos utasítását. Ellenkező esetben előfordulhat, dolgozzon ki egy kábítószer-függősége.
Stresszel való megküzdés, ha a stressz kiváltó súlyosbodása állapot
Meg kell tanulni kezelni betegségüket. Mint a gyakorlat azt mutatja, rezisztens betegeknél a stressz, kevésbé hangsúlyos kólika és hasi diszkomfort.
Gyógyszerek, gyakorlása, megfelelő pihenés, és más módon kezelni a stresszt, nagyon hasznos lehet. Be kell, hogy némi erőfeszítést, amit kellett volna választani a legmegfelelőbb megoldás az Ön számára.
- IBS funkcionális zavar, ami zavarja a normális működését a vastagbélben
- IBS előfordulhat görcsök, puffadás, fokozott felszabadulása gáz, hasmenés, székrekedés.
- Amikor IBS nem szerves vastagbél sérülésekre
- Diagnózis az IBS tünetek alapján. Ahhoz, hogy zárja ki más betegségekre kell átesniük további orvosi vizsgálatot
- A stressz nem okoz fejlődését IBS, de súlyosbíthatja vagy okozhat kellemetlen tüneteket, ha visszaélést már kialakult.
- Zsíros ételek, a tejtermékek, csokoládé, szénsavas italok, alkohol okozhat kellemetlen tüneteket
- Használata rostokban gazdag élelmiszerek javulásához vezet a
- Élelmiszer kell venni kis mennyiségben, 4-5 alkalommal egy nap
- IBS kezelés során a kábítószer-használat, harc a stressz, a táplálkozási szokások változása