Hogyan lehet megtanulni úszni felnőttnek naponta
Tény, hogy menjen a vízbe, és úszni azonnal megakadályozza, hogy a pszichológia. Instinct úszás minket a születéstől cikkben. Úszni ösztönösen tudja, hogyan kell szinte minden állatot. Árvíz idején gyerekkoromban láttam úszott még csirkét. És csak akkor, hogy már megvan a fejedbe, hogy meg kell tanulni úszni, és biztos, hogy megfullad, megakadályozza, hogy azonnal úszni. Tanulj meg úszni felnőtt sokkal nehezebb, mint a gyermek. De azt hiszem, nem sok. A lényeg az, hogy megnyerje a tudatalatti félelem.
Szeretném megosztani, hogyan tanítottam magam úszni. A korai gyermekkorban, apám tartott engem. az úgynevezett fekete test. Ez nem lehet, nem lehet. maga a folyó is, hogy nekem csak kétszer járt az életben, és a srácok nem engedélyezettek. Nos, az én nagyanyám anyai ágon néha volt velem, bár ez is ritkaság. Bár Oszkol volt látható az ablakon, elkaptam sokkal kevesebb, mint szeretnék.
De amikor elmentem a hetedikben, anyám és apám, hogy nem megosztott, és ... elváltak. Ott kezdtem szabadságot. Anya, én tanár az oktatás és a mottója a gyermekek mindig is volt: „a gyereknek szüksége van, hogy dolgozzon.” Ezért, hogy a folyó, én már képes járni fog. Szerencsére ő és én mindig vettem egy moped. Egykori diák bement a hadsereg, és eladta az olcsó.
A folyón én kezdett eltűnni napokig. De ... float még mindig nem tudom, hogyan. És bár nem voltam még egy felnőtt, de a gyermek nem nevet. Barátok voltak jó és senki fölém nem nevetett. Ez csak nagyon kiábrándító, úszni a partra, könnyezés odakinn „kachalochki” a nád, szárítjuk, majd felgyújtották az esti és menjen velük, a szúnyogok nem harap. Persze, hogy megosztotta velem, de szeretnék úszni, és felvenni.
Aztán tudta, hogy a félelem csak megy, és úszni, ez csak a lélektani pillanat. Elkezdtem gondolkodni, hogyan megtéveszteni a saját, jól tudva, hogy ha tudnék úszni a saját, legalább néhány méterre, a ... félelem el fog tűnni. Elveszett a legfontosabb akadály. De hogyan lehet becsapni őt. Aztán eszembe jutott békaláb. A TV-adás ment búvárok, és azt mondták, hogy a finnek nagyban növeli a sebességet az úszó.
Odell uszonyt és esett a vízbe. Elmentem olyan mély, mint tudott, és kezdett rájönni, hol a másik oldalon végződik mélységben. Ijesztő ... Próbáltam úszni mentén sekély. Wow, szemben a szokásos vergődő érezte torpedó. Egy swing láb uszony, ez ad talán, mint a gyorsulás öt lépéssel nélkül ig. Ismét azt nézd meg a másik oldalon. De merészebb. „Nem lehet, hogy nem doplyvu!”.
Ismét eljött a legmélyebb helyen, összeszedte magát, és húzta .... Mahal lábak, kezek evezni, míg a hasa a homokot nem pihent a másik oldalon. A boldogságom nem ismert határokat. Sikerült! Elkapta az orra, már sokkal bátrabban úszott vissza. Szóval én azon a napon oda-vissza vitorlázott hússzor. Otthon szárnyas vissza. Megtanultam, hogyan kell úszni! Összesen ez a nap!
Ismét fel-ig, beugrottam a vízbe. Az utóbbi három tűnt, nagyon szórakoztató. Itt kell úszni. Akkor lehet, hogy valamit beszélni. Bár békaláb. Bár a bizalom nőtt sokat az elmúlt három nap volt megint ijesztő. De mi nem poplyvesh, nem fogsz tanulni. És ez - nem volt ...
El kell ismerni, hogy nehéz volt úszni, de nem elég ahhoz, hogy úgy gondolja, hogy én is megfullad. Leült a másik oldalon, büszkén nézett, hogy meghódítsa a távolság. Pince ezelőtt, már magabiztos és nyugodt. Nos, most már meg kell, hogy jöjjön a barátokkal. Úgy úszik a másik oldalon, látod, és a következő, és lebegek. Íme szemüket a homlokán mászni. Így van, sőt, ez történt egy pár napig.
Igaz, látta a-ig, az egyik barátom azt kérdezte: „És ez miért van? Hát tudod, hogyan kell úszni nem. " Azt mondtam, megyek tanulni. „És azt hiszed, uszony bármi? Tizenhárom éve nem tanulnak a fenét már megtanult. " „Lássuk, nem tanulnak, nem tanulnak,” mondtam.
És amikor úsztam át a másik oldalra, valamint az összes kerekebb minden szem csak rajta. Tehát, tapasztalatom alapján meg tudom mondani, hogy az úszás lehet tanulni bármely életkorban. És erre azt tanácsolom, hogy három dolgot. Vásárolja ig keskeny, hogy megtalálja a helyét bármilyen folyó, és ami a legfontosabb, akkor gyorsan megszabadulni a belső lelki torzulások, hogy még mindig nem működik.
Uszony, ugyanolyan sikerrel, és fel lehet használni a medencében. Ön szó szerint percek alatt lehet érezni, köszönhetően a-ig, ami egy nagy marad a víz. És a legfontosabb dolog. Rest. Már, hogy a testmozgás.