Gondoskodás a bőr nyáron
Ha téli bőrt védeni kell chapping, szárítás, fagyasztás levegő, nyáron a bőr meg kell védeni a túlzott mennyiségű napfény. Ha ez nem történik meg, a bőr öregedési folyamatait észrevehetően felgyorsult, és az évek során gyorsan elveszítik a szépség és az egészség.
Nyáron, amikor a nap különösen aktív, akkor nem kellene a nyílt sugarait a nap folyamán 10:00-04:00. Kimegyek a legmelegebb napszakban, viseljen széles karimájú kalapot, amelynek árnyékában fog esni az arcodon, megvédve azt a káros UV sugarakat. Nem szabad elfelejteni a napszemüvegek jó minőségű, ami nem csak takarja el a szemét, hanem a bőr a szem körül, amely megakadályozza a ráncok, és a korai öregedés.
Nyáron különösen fontos, elég aludni - anélkül, hogy a teljes kikapcsolódás arcbőr megsárgul és megduzzad, kialakítva a szem alatti sötét karikák, és a megjelenése elveszíti frissességét és erejét. Alvás a meleg évszakban, szükség van legalább hét órát, az ablak kinyitása és kikapcsolja a légkondicionáló berendezés és a szurkolók - ők is okozhat a megfázás. Ne becsüljük alá az éjszakai alvás - a test éjjel, nem csak pihenni, hanem helyreállt, és a hormonális rendszer visszaverődik, előkészíti a bőrt, hogy felébressze.
A hajnali órákban a megnövekedett termelés a kortizol hormon, amely megszünteti a duzzanatot, és visszatér a bőr egészséges színét. Ezért ne menj az ágyba reggel - termelt hormon nincs ideje, és miután felébred úgy fogja érezni, fáradt és kimerült. Ha elkezd észre, hogy a biológiai ritmus szálljon le, próbálja meg visszaállítani a helyes módot a nap.
Ezen kívül fontos, hogy fejlesszék a szokást alszik a megfelelő pozícióban - egy csomó ember alszik arcát a párna, és emiatt, a bőr nem jut elég levegő, és a lerakódás a finom ráncok.
Kapcsolódó cikkek „bőrápolás nyáron”
Gondoskodás a bőr a nyáron - Print
Több éve a női JustLady magazin méltó útmutató a világ a divat és a szépség. Mi nem csak töltse ki az online térben, keressük és talál valamit, ami érdekes lehet a széles közönség a nők, akik meg akarják, hogy lépést tarthasson a legfrissebb híreket és trendeket. Napi frissítések JustLady női magazin lehetővé teszi, hogy nyomon jelenlegi fejlemények a divat világában, ne hagyja ki a hírt a kozmetikumok és illatszer és megismerjék a leghatékonyabb módja, hogy megőrizze alakját formájában.
A JustLady magazin mindig ki lehet választani az optimális étrendet maguknak, megoldani a sürgető női kérdésekkel. A Női Fórum bővül naponta miatt a vita a legizgalmasabb, és lesz egy találkozóhely jó barátok. Magazin nőknek JustLady elfoglalja az egyik legjobb pozíciókat a rangsorban, ahogy növekszik magunkat, és segít másoknak, hogy javítsa.