Top 7 főzetek és főzetek a gyógynövények fogyás -, hogyan kell elkészíteni egy főzet a gyógynövények - alternatív
Főzetek és főzetek, ezek alapján, hogy biztonságos-e az emberi egészségre és szinte nincs ellenjavallat.
1. cickafark
Cickafark növeli az anyagcserét, javítja az emésztést, vizelethajtó és epehajtó folyamatokat. Meg kell főzött a következőképpen kell használni a fogyás:
Először meg kell, hogy vágja a füvet, öntsünk egy pohár forró vízzel, hagyjuk 10 percig. Inni 2 csésze naponta (reggel és este is) nagy korty.
Lehetséges eredmény - 2 kg havonta.
2. orbáncfű
Ez egy csodálatos asszisztens. Ez lehetővé teszi, hogy ne csak fogyni, hanem, hogy megszabaduljunk a gyomor-bélrendszeri diszkomfort során esetlegesen felmerülő olyan étrend, valamint megszabadulni a felesleges zsír a derék területén. A recept a következő:
Pour 20 gramm. virágok Hypericum vodka palack (500 ml). Tedd egy sötét helyen. 2 hét után kontroll, hígítjuk 30 ml infúziók 100 ml vizet. Igyál naponta háromszor.
Lehetséges eredmény - 2 kg havonta.
3. A lenmag
Lenmag lehet tenni, mint teák és főzetek:
Evőkanál azt jelenti, hogy töltse egy zománcozott edénybe, öntsünk 200 ml forrásban lévő vízzel, forraljuk fel, és főzzük további 30 percig. Húsleves hűvös, naponta 3-szor. Adag - 100 g. 30 perccel étkezés előtt.
Eredmény - 2 kg havonta
4. A főzet bojtorján
A legértékesebb eleme bojtorján fogyás - ez a gyökér:
Bojtorján gyökér száraz szárítószekrényben hőmérsékleten 50-60 fok. Őrölni. Öntsük egy korsó 60 g. A kapott port a üvegedénybe, öntsünk 100 ml forrásban lévő vízben, szorosan lezárva és helyezni a sötét helyen a jelen. Igyál naponta 4 alkalommal 1 üveg.
A kurzus a húsleves - 3-4 napon belül ugyanazt az összeget, amire szükség van arra, hogy egy kis szünetet.
5. Ginseng
Ginseng erőt ad és fokozza, serkenti az anyagcserét és csökkenti a glükóz mennyisége a vérben, ezáltal hozzájárul a gyors és hatékony fogyás. Itt van, hogyan lehet a húslevest annak alapján:
Grind ginseng por. Tedd teáskanál segítségével kapott egy merőkanál forró vízzel, hozzáadjuk a mézet. Főtt alacsony lángon 30 percig. Szezon fahéjjal. Igyál naponta kétszer, étkezés előtt.
Este nem ajánlott, hogy a főzet a ginzeng, mivel ez rontja az álom.
Egy gyógytea fogyás gyakran gyömbér gyökér:
Meg kell venni, hogy töltse egy termosz. Ezután egyenlő mennyiségű fokhagymát. Öntsünk forró vizet. Átjárja 15 percig. Ital egész nap.
Ezt az infúziót ajánlott inni azok számára, akik szeretnék elveszíteni néhány kiló akár egy hétre.
Üröm fogyókúra használ egynél több generáció számára. Végül is, ez nem csak felgyorsítja az anyagcserét, hanem csökkenti az étvágyat.
Vegyünk egy desszert kanál zsálya, öntsünk forró vizet, és hagyjuk egy sötét helyen 35-40 percig bemutatni. Igyál naponta háromszor 20 perccel étkezés előtt.
Tartsa ezt infúzió ajánlott az alsó polcon a hűtőszekrényből.
Figyeljen! Mindezek a gyógynövények is hozzájárulnak a fogyás, de mielőtt vigye, akkor nagyon fontos, hogy forduljon orvoshoz.