Megfordítva a csukló kifelé és a blokkoló a közös

Az elv a következő. A csukló úgy szabályozzuk, és kifordítjuk, és mivel a csukló ízületi önmagában nem tud forogni kifelé irányuló mozgást részt vesz a csont, az alkar, amelyek korlátozzák a mozgását abba az irányba, 15-25 fok. A forgatás a csukló ki magában foglalja az összes láncot a test mozgását. Ha a csukló kiszáll, ha kiegyenesedett a kezét, a határ a mozgás 90 fok, és a kar mozog oda-vissza, ami nem teszi lehetővé, hogy megakadályozza a vállízület. Annak a ténynek köszönhetően, hogy az inverzió a csukló, amikor a közvetlen kéz ad a vállát, hogy elkerüljék a vétel alkalmazásával megfordításával csukló kifelé, meg kell vizsgálni a vállát, a mozgás a központ, és amikor a csukló kiszáll, azt ugyanabban az időben induló szögben előre és lefelé, hogy megakadályozza a könyök és az összes az ellenfél testét.

Amikor lecsavarja a passzív ellenség zanyastya könyök kell hajlítani. Bár ez növeli a határértéket a kar mozgását akár 180, a váll blokkolva lesz. Meg kell figyelni, hogy az a tény, hogy amikor a könyök hajlított, könnyebb ellenállni az ellenség.

Az ideális feltétele csavarodás a csuklóját, hogy a külső olyan állapot, amikor a csukló kifordítjuk, a könyök hajlított és befelé fordult, a váll facsart belül és zárva szögben 45-90 fok az alkar.

Kanyargó a csukló kifelé csukló általában kíséri a vonzás az egyik vagy másik irányba. Amikor alkalmazott extrovertáltság, felső csatlakozású orsócsont és a singcsont elválasztjuk, sérült ínszalagok és inak, csukló és a kar a elmozdít sugarú megrepedhet. Ennek hatására a súlyos fájdalmat, a motoros funkció romlásának, könyököt és a vállat blokkolva lesz, és az ellenség lesz ellenőrzés alatt.

Tipikus technikák az ilyen típusú: „Golden Chicken bólint”, „Felhők követik a sárkány vonagló”, „Fut egy ló néz vissza.” Az egyik módszer a „karbantartás” és a „depresszió”, a második - a „forgatás” és a „fájdalmas”, a harmadik - „split” és a „roll”.

"Golden Chicken bólint"

Az ellenséges támadásokat jobb öklét. Tegyen egy lépést a bal láb oldalra, jobbra, és kövesse a blokk külső oldalán mindkét kezét. Ragadja meg a bal csuklóját az ellenség, nyomja az ujjait, hogy pont Nei Gong. Egyidejűleg nyomja a jobb öklét a hátsó az ellenfél kezét, kanyargó a csukló kifelé. Ugyanakkor, emelje fel jobb könyökét, és tegye az ellenfél egy ütést a fejére. Ennek hatására az ellenfél, hogy megvédje és elterelje a figyelmet a jobb kezét. Most egy lépést bal láb hátra, csavarva a csukló az ellenfél, és húzza le. Ebben az esetben a bal kezével húzza le és jobbra - csavart, és megnyomja az ecset kívül. Kifordítása termelődik, amíg a kéz lefelé.

Előadás ezt a technikát:

„Felhők követik a sárkány vonagló”

Az ellenséges támadásokat jobb öklét. Tegyen egy lépést a bal láb oldalra, így a sorban a támadás. Kereszt kezét, a jobb tenyér felfelé, míg a bal - lefelé. Kövesse a készüléket, hogy az ellenség keze között volt a kefe. Kibontakozó tenyér együtt, fogd az ellenfél csuklóját. Most hajlítsa a jobb könyökét, és tolja a hátán a könyökízület ellenség, az alkar alkar. Kezdje hogy csavarja a csuklóját balról jobbra könyök, és nyomást gyakorol a könyök, csavarva és szorította a vállát. Ezután egy lépést bal láb vissza, húzza le az ellenfél kezét, miközben csavarásával csukló kifelé.

Ha az ellenség szedésekor kiegyenesíti kezében, vállízület sérült. Ha hajlik a könyökét, sérült csuklóját, a váll és a könyök.

A hagyományos bemutatása ezt a technikát:

„X” alakú blokkok a csuklóját egység;
Ólom könyök ellenállni, hogy egyesítse erejüket és bél-fájdalmas;
Léptetés vissza, viszont korpug és gyorsan lezárja a karját, mint egy kerék.
Felhők követik a sárkány vonagló és a kar törött.

„Fut a ló néz vissza”

Az ellenséges támadásokat jobb öklét. Kövesse a blokk fentről lefelé, és megragad az ellenfél kezét. A hüvelykujj megnyomja a kézfejen. Ugyanakkor tegye a jobb kezét, és beverte a fejét. Az ellenség kénytelen lesz megvédeni magát a bal kezével. Vegyük a rúgás gyorsan elkezd csavarja ki a kefe ellenfelet. Amikor az ellenség keze fognak irányulni fel, fogd a csuklóját a jobb kezével kisujj ecsettel. Mindkét keze koordináló erejüket, a bal fordul kifelé, és lenyomja a jobb, ami az ellenség csuklóját behajlítva kifelé túl nagy szögben. Ilyen megvilágítás hatására az ellenfél esik vissza pa.

Hagyományos előadás ezt a technikát:

Ragadd, majd a támadás, és kövesse a mozgását;
Hitch majd fogja, osztály, majd nyomja 3 és 4 közötti vezetékek;
Egyesítse a hatalmat, akkor a torokszorító és laminálás, vágás a kéztőcsontokat;
Blokkolja a lábak, rövid kar, majd fordul a testet, mintha nézett vissza.