Master - osztály - egészséges táplálkozás - ingyen letölthető
- 1. Cformirovat ötlet egy kiegyensúlyozott étrend rendszer. 2. készségek fejlesztése környezetbarát írástudó élelmiszerek megválasztására.
- „Ne árts!”
- - ez az alapvető orvosi elve legyen a mottója minden ember, aki élni akar az egészséges és teljes életet. Ebben a tekintetben az a kérdés, a megfelelő táplálkozás rendkívül fontos.
- 5. milyen ételek tartalmazzák a legnagyobb mennyiségű C-vitamin:
- a) savanyú káposzta b) Sárgarépa) csipkebogyószörp g) lecsó d) gyümölcsök?
- 6. Milyen típusú vitaminhiány alakul hiányában a C-vitamin az élelmiszerekben:
- a) az éjszakai vakság b) angolkór) scurvy?
- "Junk food".
- Gyors - élelmiszer
- Magas kalóriatartalmú gyorsétterem tartalmaz sok zsírt és kevés vitamint. A gyorséttermi széles körben használják a transz zsírok. Használatuk fenyegeti közvetlen elhízás, mert növelik a súlya több, mint bármely más élelmiszer azonos mennyiségű kalóriát. A tudósok hívják őket „kövér gyilkos”.
- A szénsavas ital készítmény tartalmaz különböző konzerválószereket, illatanyagokat és színezékeket, amelyek hátrányosan befolyásolják a gyomor-bél traktusban a tanulók.
- bebizonyította, hogy ezek az anyagok mérgező hatással az emberi és állati idegrendszer.
- Zapreschonnye- E103, E105, E111, E121, E123, E125, E126, E130, E152
- Veszélyes-E102,.
- Káros a bőrre-E230 232 E239 E110, E120, E124, E127.
- Rakoobrazuyuschaya-E131, E210-217, E240, E330.
- Diszruptorok nyomás-E250, E251.
Kapcsolódó cikkek