Hogyan törődik a bőr és a test nyáron
Nyár - amikor a női vágy, hogy vizsgálja meg a legjobb érdeke jelentősen növekszik. Ehhez meg kell, hogy megfelelően gondoskodjunk a bőr és a test.
Összegyűjtöttük neked 9 tipp képzett kozmetikus és dietetikus a nyári napon ellátást. Vedd ezeket értelmes javaslatokat szolgáltatási szakemberek, és kényszerítő minden nap!
Hogyan törődik a bőr és a test nyáron
tippek kozmetikus
- Nyári időszámítás eljárás
A legtöbb „agresszív” anti-aging kezelések a legjobb módja a késő ősszel vagy kora tavasszal. Mivel után bőrük időre van szüksége, hogy visszaszerezze és a pigmentáció miatt előfordulhat, hogy a naptevékenység.
A nyári választani kozmetikumok SPF-tényezője 30+. Ez megvéd a sugarak minden fajta. Érzékeny bőrre kell alkalmazni a fényvédő mechanikus szűrő. Ezek tartalmazzák a titán-dioxid és cink-vegyületek, mint a nap sugarai visszaverő tükör. Ügyeljen arra, hogy a készítmény az alapok biztonságos barnulás. Is inkább ásványi smink. Ez az ásványi smink csak porhanyós. A járművek krémes állagú vagy sűrített valószínűleg tartalmaznak zsírokat, szilikonokat, parabének, és így tovább.
A bőr fokozott zsír a nyáron jobb választani azokat az eszközöket, AHA savak.
Cserélje hazai cserjések jelenti a glikolsav. Nem csak eltávolítani az elhalt bőrréteget, hanem hidratálja azt. De ugyanakkor biztosítani kell, hogy a fényvédő a nap folyamán.
Használja tonik, amely alkalmas a bőr típusa.
Legyen óvatos az ügynökök a harcot a pattanások. A legjobban használni éjszaka.Sajnos, az az állítás, hogy az UV-kúra pattanások, hamis. Lehet fordítva ronthatja a bőr állapotát.
Amikor a bőr kiszáradás időben petyhüdt és ráncos. Ezért hidratáló legyen kozmetikai táska minden nő.
tippek táplálkozási
- Miért méregtelenítő diéták mûködik?
Folyadék, kirakodás étrend és az éhség vezet vízveszteséget és izomtömeg helyett zsírt. A több izomtömeget van valakinek, annál gyorsabb az anyagcserét.
Ha úgy érzi, az éhség, ez vezethet a metabolikus rendellenességek és működési tápcsatornában. Javasoljuk, hogy a nyári reggel gabona, ebéd hús vagy hal kukoricadara, saláta, vacsora sajt vagy joghurt gyümölccsel.
A béta-karotin együtt E és C vitamin teszi lehetővé, így egyenletes barnaság nélkül pigmentáció. Tartalmazza a diéta őszibarack, sárgabarack, sárgarépa, sárgadinnye és görögdinnye.
Kezdje a napot egy pohár meleg vizet egy szelet citrommal. Azután igyon egy fél órát ebéd után. Azon a napon, meg kell inni legalább 2 liter vizet. Egy órával lefekvés előtt jobb használni gyógytea menta vagy citromfű.
Ossza meg barátaival tájékoztatás a megfelelő ellátást a nyár!
Edition „csak úgy!”
Ez egy igazi kreatív laboratóriumi! Igaz csapat hasonló gondolkodású, minden szakértő a saját területén, egyesült egy közös cél: segíteni az embereknek. Elkészítjük anyagokat, amelyek valóban érdemes megosztani, és a forrás kimeríthetetlen inspirációs az olvasók kedvenc számunkra!