Hogyan lehet leküzdeni a félelem hatékony módon, orosz Seven
törvény
Dale Carnegie azt mondta, hogy a kihagyás ad okot a félelemre. Ha egy naiv álmom az, hogy egy kis bátorság a Tin Man alakult át egy magabiztos nyerni a félelmek, meg kell szüntetni, hogy beszélni fóbiák, ült a kanapén.
Carnegie tanácsolta, „menni, és a szükséges lépéseket.” Saját félelmek lehet és kell provokálni egy kicsit. Tériszonya - megy a hegyek, a gyűlölet patkányok - iratkozzon fel a hófehér szépség a tökéletes „fogantyúval”. Azonban meg kell jegyezni, körülbelül mértékkel. Bután rohan a medencét a fejét - nem egy nagyon jó lehetőség.
aromaterápiás
Amerikai idegtudományi származó Faynbergovskoy Medical School egy tanulmányt, amely szerint azokat, segít megszabadulni a félelem álmában. És a főnök asszisztense kezelésére fóbiák ebben az esetben lenne ... ízét.
A tudósok „kapcsolt” a félelem a kísérlet minden egyes önkéntes egy adott aromatu.Vo bemutató kép a tárgy a félelem a beteg belélegzi a bizonyos illat, és a szervezet áttört egy kis áramütést. Ezután a résztvevők ágyba.
Alvás során egy kiválasztott illat folytatódott. A következő kísérletsorozatban a kutatók kapott meglepő eredmények: az emberek kevésbé megijedt képek félelmeiket. Megmagyarázni a siker, a tudósok még mindig nem tudja, de ez nem akadályozza meg őket abban, hogy a hatások az alvás illatú, „kötötte” a negatív emlékeket, segít kezelni a különféle fóbiák.