Hogyan megbocsátani razluchnitsa kapcsolat egy nő világ
Hogyan megbocsátani razluchnitsa?
És most, amikor végre letette a szeretet - a probléma maradt a fejemben. Végigmentem a gyakorlatban a megbocsátás, bocsáss meg neki, és ő nem haragszik, beszélt vele a megszokott barátok. De valami elpattant bennem. Nem látom, én vagyok állandóan bennem ül egy érzés, hogy jobb idők is beleszeret vele. Folyamatosan össze magam vele, de ő azt mondta nekem: „Ne magad vele összehasonlítani, ez van, és nem tart egy gyertyát, csak még nem vettem észre.” Mindig támogat engem, azt mondja a bókokat, próbál segíteni a válság leküzdése, és megfullad magát gondolatokat. Úgy tűnik, egyre fel új energiákkal - új nap, mosoly, öröm, boldogság. És néhány nap múlva újra összeomlik. Ismét én fulladás ezeket a gondolatokat.
Hogyan lehet megtanulni, hogy a dallam a gondolatok? Oksana vagyok a pályán nem tudok lépni, azt tette, így, valóban szükségünk van a segítségedre. Megértem, hogy az elért eredmények még inkább, mint az álom, én is könnyen becsapják a férfiak többsége! Ez megváltoztatta külsőleg - a közömbösen néhány menetben. Elcsábított férfiak férje munkája - ezek voltak ragadtatva, és kifejezte csodálatát neki. És a harc ez az érzés nem. Oksana, nagyon várom, hogy az ajánlások tőled, tehetek valamit meggondolatlanul olvastam valahol, hogy nem veszik figyelembe, leszek hálás a segítséget. Üdvözlettel az Ön és a munka, a kadétok Natalia. "
Natalia, akkor be kell, hogy menjen át ezt a helyzetet, és a befejezéséhez lelkében.
Tudod, mi volt a baj. Ez a „kurva” csúszott be az életedbe, és szart benne. És akkor még nem tapasztalt ez a bánat, amíg a végén, akkor nem büntetik meg a bűnösöket. Haragja ebben a témában, akkor nem fröccsent ki, és elrejtette mélyen magad. Most folyamatosan húz össze, ez jobb, mint te. És ez a rögeszme érthető - negativitás belül tartózkodott, ő uralkodott el. Ha lök mélyebb -, és akkor kap a beteg.
Ha az ember valakit vagy valamit bosszantotta - kell neki, hogy dobja ki a haragjukat. De a modern ember nem tud csinálni - mert nem is. Ha megtartjuk a harag magát - feltéve, magas vérnyomás.
„Modern, civilizált ember által dolgozik magad megszokták, hogy elrejtse a izom reflexek, és csak változás a szív aktivitását, akkor továbbra is azt hangsúlyozzák, hogy az ő tapasztalata. Ily módon a szív bal érzékszerv, finoman jelezve a szubjektív állapot, és ez mindig lesújtó.” IP Pavlov
Visszatartani a dühét, tudjuk. De ez az érzés teszi megbüntesse az elkövető: a vér csordul adrenalin, szívfrekvencia nő - és szenvedünk. És ennek eredményeként - a magas vérnyomás. Ha megakadályozására belső negatív - egy személy zsíranyagcsere zavara, fejleszt atherosclerosis és az elhízás.
És ez már régóta bizonyított a tudósok végeztek kísérleteket, a majmok.
A majmok az emberi elme nincs jelen, nem tudom, ezek a szabályok az illendőség. És ha van harag - azt mutatják, hogy a helyzettől függően a támadó az elkövető (és ezért nem betegednek meg, mint az emberek).
Ha a majom ideiglenesen, hogy valakit mérges és irritálta okozó (a jogsértő különböző módokon), de lehetetlenné teszi, hogy dobja el a düh az elkövető (például ültetés egy külön ketrecben vagy kötve) - egy idő után a majom beteg. És beteg által ugyanazon közös betegségek az emberiség: magas vérnyomás, érelmeszesedés, elhízás.
Ez a mi szokás élni düh és visszafogják évekig - vezet sok betegség, tudományosan bizonyított.
Természetesen ez rossz, gonosz, a szív nem tud élni. Minden nap kap egy újabb adag káros ingerek - alakulhat ki neurózis.
Fritz Perls szokta mondani: „Minden helyzet szigorúan be kell fejezni, hogy minden meg kell történnie, és akkor van feledésbe merült, vagy pedig a világ bővelkedik neurotikus őrült.”
Száz évvel ezelőtt az orosz falvak, megbántott nő elütötte arc razluchnitse. Még Girlfriends tartana. Girlfriend lehetett ez a „kurva kurva” vyvoloch ki a házból, és kötötte a kapuhoz. Hadd környező kifejezni semmit gondolja. Még visszaélésszerű ditties íródtak, milyen rossz a nők vannak kötve a kapun.
Ez a jámbor pszichoterápia. A helyzet tapasztalható, „kurva-kurva” büntették. Mozoghatsz, és boldog.
Gulya férje, az úton is kapták, amit megérdemeltek. Gyerek voltam, amikor a nyári elhagyta a falut, hogy a nagymama jól elsajátította a művészet „a művészet a szőnyeg.” Ebben én szentelte minden szomszéd néni, aki vezette a reggeli férfiak alkoholisták az udvaron :). Hogy ez az igazi művészet - még csak nem is azt állítják, senki sem fog. Az ilyen verbális eversion, általánosítás, ez a festmény az érzelmek! Ha valaki hallottátok szintes trágár beszédet - Értem. Volt szerencsém hallani a hat és hét emeletes Pearl.
A falu a stressz feloldásában könnyű. A férj, dühös felesége, lehet tiszta egy disznóól, átkozva ugyanabban sertést, amit a fény. De a ház viselkedik nyugodtan és békésen.
Minden kifejezni, fröccsenő víz ellen, így egy arc - a befejezése a helyzet, amely lehetővé teszi az orosz kolhoz nyugodt és stresszmentes hegesztési férje ivók a borscs vacsorát.
Természetesen az ilyen intézkedések nem hagyták jóvá a modern világban. Ezért verte a „kurva” nem megyünk. Mégis, a helyzet megy végig a szabályok:
Gondolj vissza, amikor is beszél egy korábbi szerető férje szintjén közös ismerősök. Játssz a memória, hogy mondta akkor, úgy érezzük, az érzések és vágyak rejtőzködik magát. Mert természetesen azt szeretnénk, hogy megbüntesse (pl megragad a szőr a falra, hogy logikus és indokolt). Itt és mindezt, de egy szokásos párnát.
A párnára, amíg kimerültség. Meg lehet rúgott, letaposott, hogy egy pofon, kihúz „szeme”, és az anyja, hogy mi a fény. Az érzelmek nem etapban - jön le teljes egészében. Tapasztalja ezt a helyzetet.
„Az érzelmek - mi az élet maga, valójában a testbeszéd, úgy módosítják a fő gerjesztő megfelelően a helyzetet, amelyben meg kell cselekedni.” Fritz Perls.
Így tovább.
Ha úgy érzi, hogy nem ereszt addig, amíg a végén - lehet, hogy menjen tovább:
Honnan tudjuk, hogy mi van írva tollal - nem vágja le baltával. És ez az egyszerű, első pillantásra, a tevékenység időnként emelni a önbecsülését ember.
Végtére is, miért szenvednek az önbecsülés? Mert tettünk valamit, vagy nem történik erre. Miután ugyanezt bizonyos tevékenységek (pl levelet írni a saját érdemei) - akkor emelje meg.
Írj egy levelet a saját érdemei - veszünk, mielőtt kötelezettséget, hogy az adott személy. És váratlanul egyre intelligensebb, szép és tehetséges.
A folyamat során, akkor kezd fokozatosan arra a következtetésre jutott, hogy a helyzet már átesett, ez már olyan régen volt, hogy nem érdekes felidézni ezt. Igen, mintha minden rossz, és senki hibája - megvizsgálja a bajok egy másik látószöget (ez lehetséges, például egy cikk, viták ebben a témában a női magazinokban, és küldje el vagy sem - döntsön maga Ez ugyanaz a betűk. a razluchnitse: ha azt akarjuk, - küldje el - nem minden esetben, az eredmény pozitív lesz). Fokozatosan érdeklődését fog esni, és az önbecsülés nő.
Van egy egyszerű, és ugyanakkor ez a helyes gyakorlatot.
Mossuk minden dühöm a férje és az ex-szeretője. A nők esetében - ez a tökéletes gyakorlat, mivel a lakásom (még albérletben szálló) részének tekintjük magának. Ezért, lemosását összes szennyeződést ki a lakás - mi tisztít tested harag és düh, és megtisztítja a lelket (ami után az általános tisztítószerek és úgy érzi).
Vegyünk egy ruhával, tedd egy vödör vizet öntöttünk a kedvenc tisztítószerek - és így tovább! A lényeg az, hogy közben ez a kezelés nem volt senki otthon (amely megadja a lehetőséget, hogy teljes mértékben élvezheti az eljárást;)).
A folyamat során a mosás a sarat a házból hangosan, érzéssel, megfontoltan bírálják a bántalmazó. Az érzelmek és érzések nem fukarkodik. Három emeleten minden dühét. És a terápia olyan együtt szennyeződés lemossuk, és minden rosszindulat testünk.
Fontos, hogy bemutassa az egész folyamat, hogy megtapasztalják, érezni, mondjuk, „kimossa a szennyeződést a konyhában, és ezzel együtt a szennyeződés elmosott haragját a” Su. „és
Merge piszkos és ördögi vizet a lefolyóba, a vödör tiszta vízzel, és folytassa a következő szobába. És fokozatosan meg lehet mosni a felhalmozódott harag.
Tehát elmossa harag és a düh is, hogy bárki - a férje, a gyermekek, főnök, sőt magát.
Munka után egy utat, akkor hamarosan észre, hogy ő lett razluchnitsa neked elég egy idegen, aki nem okoz semmilyen érzéseit. És ezek az emlékek marad a memóriában, mint a régi fényképeket másik.
Miután egy ilyen intenzív gyakorlat, sok a kadétok levelet, hogy egészséges lesz és vidám (valaki megállt, hogy húzza a lábát, hogy valaki visszament fájdalom). A bónusz lefogyott és megszabadulni a stressz rudak elakadást. És ez így van rendjén! A jam stressz - ez jobb, hogy mossa meg. És a ház tisztább, és ez a szám karcsúbb!