Hogyan lehet fenntartani egy szép mosoly csoport a nők egészségének
A mi korunkban, a szép és egészséges fogak - záloga a bizalom, és ezért a rendes magától. Ez jelzi az az állapot, a siker jele és az egészség. De, sajnos, még most is, amikor a gyógyszer jelentős előrehaladást ért el, és a higiéniai termékek, mint a bőség, hogy egyszerűen elkápráztatott, fogászati problémák nem ritkák. A World Health Association, 80% -át a világ népességének fogászati problémák. Miért történik ez?
Hogyan fogmosás?
Érdekes! Szerint Vse¬mirnoy szervezet zdravoohrane¬niya csupán 5% -a mos fogat megfelelően.
- Próbáld fogmosás minden étkezés után, hiszen szinte az egyetlen lehetőség, hogy tartsa a fogak zdoro¬vymi.
- Rendszeresen rám a száját, mint a káros baktériumok, sajnos meg kell jegyezni, hozzászokott opredelenno¬mu összetétele és rea¬girovat megállítani.
- Rendszeresen (2-szer egy évben) kell elvégezni 1,5 hónapos kurzus speciális paszták - terápiás vagy dúsított fluorid és kalcium.
Rágni, vagy ne rágja?
Tipp Kiküszöbölése érdekében az elakadt étel, sok fogorvos javasoljuk egy speciális fogselyem (fogselyem).
Mi az?
Az egészségügyi fogaink is függ, hogy mit eszünk. Megőrizni a szépség egy mosoly kell bevezetni, hogy a diéta élelmiszerek, amelyek tartalmazzák a szükséges ami¬nokisloty, ásványi anyagok és vitaminok (tej és tejtermékek, jódozott só. Ore¬hi különféle halak és a tenger gyümölcsei, sovány hús, friss gyümölcsök és ovo¬schi). És, milyen nehéz lehet ez, hogy hagyjon fel a különböző édességek és szénsavas italokat.
Fehérítő vagy fehérítő: ez itt a kérdés!
A legbiztonságosabb módja a fehéredés elismert higiénikus tisztító fogak a fogorvosnál. Azonban ez csak akkor lesz képes visszatérni a fogak természetes színét. Ami a fogfehérítés paszta, akkor fehéríti a hang maximum kettő. A legfontosabb, hogy ez a paszta nem tartalmaz súrolószert, ami károsíthatja a fogzománcot.
És végül egy kis fogkrémet
Minden jelenleg gyártott fogkrémek szakértők vannak osztva két fő csoportra: higiénikus (távolítja el a lepedéket és felfrissítse a szájban) és megelőző (univerzális, szóda, fogszuvasodást gátló, fehérítő, gyulladáscsökkentő).
A második csoport a paszták annak összetétele hatóanyagok, amelyek célja, hogy megszüntesse a problémát. Például, anti-caries fogkrém szükségszerűen tartalmaznak fluort vagy kalcium. A fő összetevője anti paszták triklozán, amely képes megakadályozni a fejlesztését fogágybetegség. Azonban nem szabad elfelejtenünk, hogy válasszuk ki a megfelelő fogkrém orvos csak!
Értékelés hozzászólások: 0